Postado 2/01/2014 às 21:51 01/2, 2014 Gostaria de saber disso. Tenho esse costume depois da janta. Nao deito pra dormir e sim pra ficar no cel. Editando aq rapido.gostaria de saber do mesmo assunto,so que liquido em vez de alimento.valeu Editado 2/01/2014 às 22:02 01/2, 2014 por seila (veja o histórico de edições)
Postado 2/01/2014 às 21:52 01/2, 2014 as vezes eu durmo nunca me fez mal Acompanhe minha evolução. 30 kg em 9 ~ 10 meses. (natural Boribilder) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/141003-11-01-1210-28-30-kg-a-mais-11-cm-de-braco-15-anos/ Duvida? Manda PM.
Postado 3/01/2014 às 02:17 01/3, 2014 Depende de N variáveis, se você tem refluxo, se você tem problema de digestão, se você comeu muito ou pouco, no geral quando me alimento mais prefiro passar um tempinho pra deitar, mas quando é só um lanchinho me deito sem peso na consciência. Agora quando comemos mais é comum o corpo "exigir" descanso para que possa se concentrar na digestão e aí surge o sono e aí fica difícil lutar pra manter os olhos abertos. "NO BRAIN, NO GAIN" Como motivar iniciantes - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/182616-como-motivar-iniciantes/#entry2495038 Mix sobre treino de panturrilhas - http://www.hipertrofia.org/forum/topic/147685-mix-sobre-treino-de-panturrilha/#entry1969145
Postado 3/01/2014 às 02:27 01/3, 2014 Eu não deito pq tenho refluxo Minhas progressões calistenia e crossfit, com dieta flexível.
Postado 3/01/2014 às 09:53 01/3, 2014 depende do que eu como, mas normalmente é de boa "QUEM MERECE, CRESCE, O FERRO NÃO COMETE ENGANOS"
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