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Comer E Deitar Faz Mal?

Por seila
Em Musculação em geral

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Postado

Gostaria de saber disso.

Tenho esse costume depois da janta.

Nao deito pra dormir e sim pra ficar no cel.

Editando aq rapido.gostaria de saber do mesmo assunto,so que liquido em vez de alimento.valeu

Editado por seila

Postado

Pra mim não faz mal.

Postado

Depende de N variáveis, se você tem refluxo, se você tem problema de digestão, se você comeu muito ou pouco, no geral quando me alimento mais prefiro passar um tempinho pra deitar, mas quando é só um lanchinho me deito sem peso na consciência. Agora quando comemos mais é comum o corpo "exigir" descanso para que possa se concentrar na digestão e aí surge o sono e aí fica difícil lutar pra manter os olhos abertos.

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