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Qual Sua Meta? Qual Seu Limite?

Por Rush.
Em Musculação em geral

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Meu objetivo é o D mas com bf maior, não curto shape muito definido, algo em torno de 10 a 12% pra mim é suficiente.

Peso: [60kg] [70kg] [80kg] [90kg] [92kg] [94kg] [96kg] [98kg] [100kg] - Bulking mode [on]

Bf: [20%] [18%] [17%] [16%] {15%] [14%] [13%] [12%] [11%] [10%] [9%] [8%] - Cutting mode [off]

Diário do RSergio

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hqdefault.jpg

Acho que meu limite é com os Biceps menores

Editado por Andre72

"Movimentos podem ser aprendidos em um único dia, mas levam uma vida para serem completamente dominados"

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