Pessoal, tava lendo bastante sobre o clen e a efedrina, e ambos são conhecidos por sua grande potência em queimar gordura (lipólise). Seria interessante portanto usar algum dos dois mesmo fazendo dieta pra ganhar massa?? Tipo ganhar músculo sem ganhar gordura??

abss

Nao

Nao

por que nao cara?

Cara....pesquisa mais um pouco....clean bulk significa ganhar músculo com o minimo acumulo possível de gordura e não ganhar musculo e queimar gordura ao mesmo tempo... Leia um pouco mais...e sobre as drogas n vou nem comentar pois o forum ta lotado de informação... Bons treinos..

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bulking é bulking é pra engordar mesmo , reter , clemb e ephedra só em cutting msm mano

vai ficar saturando os receptor atoa

pode usar como pre treino

Efedrina também ocasiona degradação muscular. Não é legal adicionar num bulking.

Eles não queimam gordura, queimam mais calorias.

Qual a vantagem de queimar mais calorias em um período que você quer que sobre calorias?

Eles não queimam gordura, queimam mais calorias.

Qual a vantagem de queimar mais calorias em um período que você quer que sobre calorias?

Mas então por que usar clembuterol num cutting?? Pra queimar mais calorias? Ok. Mas queimando muitas calorias a mais, haverá uma perda muito grande de massa magra certo?

tu não vai perder gordura não estando em déficit, então n há porque usar...

Mas então por que usar clembuterol num cutting?? Pra queimar mais calorias? Ok. Mas queimando muitas calorias a mais, haverá uma perda muito grande de massa magra certo?

Sim, você vai perder massa no cut, normal. O negócio e perder mais gordura do que massa com dieta e treino corretos.

Fazemos cut com AEs para minimizar essas perdas.(ou anula-las dependendo do estágio em que se encontre)

Sim, você vai perder massa no cut, normal. O negócio e perder mais gordura do que massa com dieta e treino corretos.

Fazemos cut com AEs para minimizar essas perdas.(ou anula-las dependendo do estágio em que se encontre)

Entendi...mas o que eu quero dizer por exemplo, é que com um deficit de 500 calorias haverá pouca perda de musculo, enquanto um deficit de 1000 calorias fará com que haja muita perda de musculo nao é? Entao ao inves de tomar clen com um deficit de 1000, nao seria melhor ficar com um deficit de 500 sem utilizar AEs mas prolongar mais o cutting? Ou o poder anti-catabolico do clenbuterol realmente vale a pena?

Deve ser vício meu: -500kcal/dia considero muito para cutting de qualidade (sem drogas, sem nada, só dieta e exercício).

Entendi...mas o que eu quero dizer por exemplo, é que com um deficit de 500 calorias haverá pouca perda de musculo, enquanto um deficit de 1000 calorias fará com que haja muita perda de musculo nao é? Entao ao inves de tomar clen com um deficit de 1000, nao seria melhor ficar com um deficit de 500 sem utilizar AEs mas prolongar mais o cutting? Ou o poder anti-catabolico do clenbuterol realmente vale a pena?

Sim, mas vai ficar muito mais tempo em cut, eu acho um saco ficar regulando comida.

Mas aí que está a chave da argumentação: déficits pequenos não são sentidos no apetite. O problema maior seria o ajuste que o metabolismo faz: 12 semanas de cutting, mas na sexta semana tem que modular com uma dieta levemente hipercalórica.

Não tem muita evidência científica dizendo que isso funciona, é pura experiência e observação.

Eu nao tenho problema quanto a apetite, sou muito focado no meu objetivo. Se passar fome em alguns momentos for melhorar meu shape e me deixar com uma proporcao musculo:gordura melhor do que antes, então eu o farei. O problema é: um deficit de 1000kcals por dia vai fazer meu shape progredir ou regredir?? Chega num ponto que a perda muscular é tao grande que o cutting nao valeria mais a pena pois eu teria que bulkar de novo? Qual é o limite? E pergunto de novo, o clembuterol ajudaria a manter a massa magra? abracoss

Um beta-agonista como o clembuterol tem um efeito dual:

[1] é um anabolizante, ou seja, aumenta a síntese protéica

[2] aumenta a termogênese e, por conseguinte, o gasto calórico

Mesmo assum um déficit calórico superior a 500kcal/dia eu vejo como um risco para perda muscular - ao mesmo que tenha um esteróide junto.

Mas então por que usar clembuterol num cutting?? Pra queimar mais calorias? Ok. Mas queimando muitas calorias a mais, haverá uma perda muito grande de massa magra certo?

Lol

Por que, pôr que, porque, porquê... Hora faz um culting então sem alterar o saldo calórico, não faça nem aej pra num almentar o saldo no final do dia.

Kkkkkkkkk

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Lol

Por que, pôr que, porque, porquê... Hora faz um culting então sem alterar o saldo calórico, não faça nem aej pra num almentar o saldo no final do dia.

Kkkkkkkkk

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boa contribuiçao !

Sei que esse tópico é bem velho e tal, mas vou dar a resposta certa já que ninguém deu, rs. O clembuterol, assim como o salbutamol, não só tem o efeito termogênico (de aumentar o gasto calórico das pessoas), como também o de queimar gordura em si sem depender de déficit calórico, por intermédio de outro mecanismo. Ou seja, por esse segundo efeito, é sim útil no bulking. Só toma cuidado para o aumento no gasto calórico não comprometer o superávit que precisa para o ganho de massa.