6 tão zoero de mais fellas

vão com calma

Posta a foto ai Senhor Barriga hooly

Boneco da Michelan foi foda kkkkkkkk

21 k de view

acho que vou começar a fazer vídeos haususa

22k de views cade fotos?

Só agora que vi esse tópico!

Que cara mais tosco ! PQP KKKKKKKKK

Como vc so viu agora, esse é o topico do cara mais foda do forum, genetica dos Gods!

Só agora que vi esse tópico!

Que cara mais tosco ! PQP KKKKKKKKK

Aqui só tem nego pra rebaixar os outros, espero que essa galera que fica falando mal da vida alheia sofra uma lesão no meio do ** pra nunca mais sentar na vida!

Como vc so viu agora, esse é o topico do cara mais foda do forum, genetica dos Gods!

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/136683-15-anos-1-ano-de-treino-fotos-novas-medidas-atuais/page-1

tou de volta na zoera em fellas

105 kg que aparenta ser 80

https://www.youtube.com/watch?v=dNZx_oobuTU

tou de volta na zoera em fellas

105 kg que aparenta ser 80

https://www.youtube.com/watch?v=dNZx_oobuTU

O que esse video tem a ver com vc????????????????????????? kkkk

tu n entende nada em cara

tu n entende nada em cara

Vc acha que esta assim é isso?Realmente nao entendi, o topico é sobre fotos dos usuarios, mas tu nao coloca uma foto descente, e nao tem uma foto sua a muito tempo tu so fica falando to com o bf de cara, to com tando de braço, to com mais de 20 mil views.

iai lekada

n sei oq aconteceu, tou a 5 dias sem treino, diminui 4 cm de buxo

e continuo com 45 cm de arm

é nós

Hooly tem que ir pro espirito santo pra reter aquela agua que alagou,ai pega os 50 of arms kkkkkkkk pq ta tenso

Hooly tem que ir pro espirito santo pra reter aquela agua que alagou,ai pega os 50 of arms kkkkkkkk pq ta tenso

rapaz é foda

depois que o zyzz virou lenda, todo magro com abdomen definido se acha maromba

o que o cara tem de músculo você tem de banha

Vcs são muito troxas velho, parem de dar ibope pra esse mlk que ele some.

rapaz é foda

depois que o zyzz virou lenda, todo magro com abdomen definido se acha maromba

Cara.. Tu pode ver que meu primeiro coment aqui nem foi zoando...

Mas tu não posta foto,é o fodão do fórum né?

Parece que tem vergonha de mostrar o proprio shape..

Ja tive 42.5/43 de braço,a questão é que era muita banha e retenção,tipo uq ta rolando ctg.. Faz um cutting cara.. Vai diminuir mas vai ficar muito melhor..

acho que ta dificil vc pegar 25 cada lado no triceps testa e 100 no supino com esta estrutura 15 anos, mas tudo bem.. vai que sua genetica esta muito boa kkk acompanhando

acho que ta dificil vc pegar 25 cada lado no triceps testa e 100 no supino com esta estrutura 15 anos, mas tudo bem.. vai que sua genetica esta muito boa kkk acompanhando

man, meu ultimo treino de peito foi com 60 x 60 1~2 series

na 3° serie, eu diminui pra 50 x 50 na maquina.

nessa aqui > https://i1.ytimg.com/vi/LXdOM6sNctI/hqdefault.jpg

triceps, ja fiz com 30 ~ 30 6 ~ 10 reps

mas é muito peso cara, ta sobrando pra minha articulação =/

Editado 2/01/2014 às 20:09 01/2, 2014 por Hooly

emagreceu em holy

emagreceu em holy

perdi 4 cm de buxo

nem eu sei como

e amanheci com o ombro maior e mais enchado

champagne do caraléo kkkkkkkkkk

perdi 4 cm de buxo

nem eu sei como

e amanheci com o ombro maior e mais enchado

champagne do caraléo kkkkkkkkkk

é sua super genética Hooly, esqueceu que vc tem a melhor genética do mundo?

esse cara é troll só pode '-'

Hooly

Motivo: Excesso de alertas

• 
• Banido
• 
• 393 posts

LOLOL

O holly foi banido HEUAHUEHAUHEUAHE

LOL KKKKKKKKKKKKKK

LOL KKKKKKKKKKKKKK