Postado 6/08/2009 às 15:33 08/6, 2009 Caramba bom mesmo heinn....ja 2.5 kg, interessante, acompanhando....Bons ganhos. Abraço
Postado 8/08/2009 às 01:19 08/8, 2009 Comecei com minha creatina veterinaria tambem! É a comum da Lavizo! Nao deu caganeira por enquanto (primeiro dia de saturacao uahuah).. nao vou relatar, mas vou continuar acompanhando o seu pra gente troca umas ideia =]
Postado 9/08/2009 às 01:59 08/9, 2009 Excelente relato, to acompanhando também, apesar de que comprar essa Creatina da Jcr não vale apena para mim pois o custo da creatina mais o frete sai mais caro que os R$55 que pago pela Creatina da Universal
Postado 11/08/2009 às 11:56 08/11, 2009 Autor Fala galera, tudo em riba? Até que enfim voltei aos treinos \o/, não aguentava mais não treinar Bom, fui animadasso, cheguei dei aquela pesadinha basica...84kg, pelo menos perdi 1 kg que tinha ganhado com a crea... acho que foi retenção que perdi (y)! Pois visivelmente não perdi nada..apenas melhorei a qualidade estética... Hoje foi Costa/Triceps/Antebraço/Abdominal Treino EXCELENTE, voltei com tudo, força batendo legal, disposição MIL! Fiz tudo direitinho e senti uma força que se fosse voltar aos treinos só com basico eu não teria... peguei legal em todos os exercicios, até nos novos que comecei a fazer nesse novo treino! o Terra eu manerei legal...peguei 50kgs só no total, vou reacostumar com ele...então prefiro ir devagar... No triceps o PUMP foi VIOLENTO do tipo GIGANTE mesmo....parecia que era outro braço..saindo de dento do meu... INCRIVEL, nunca tinha visto ele assim O.o Foi legal a sequência que montei no triceps EU gostei bagarai.. Francês Deitado Unilateral - 4x12 Pulley Inverso Unilateral - 3x12 Triceps Normal - Drop Set! Fico Muito bom! Finalmente um Bom Treino de Triceps Bom galera, estamos ai...a força tá batendo legal...vou tentar sempre dar uma aumentada... quero ver os treinos de Peito \o.. Acho que a crea vai durar mais 2 semana (ACHO).... depois vou dar um "time" pra tomar o No Shotgun \o (to ancioso) Abç e Bons Treinos!
Postado 12/08/2009 às 12:32 08/12, 2009 Autor É isso ae. Já esta acabando a creatina? Sabe que eu não sei ..kkkk no Pote tá praticamente no fim, mas ela parece que rende mais nem sei quantas gramas estou tomando..deve tá por volta de 8gr... Então por iso acho que vai durar pouco... Galera o treino de ontem foi muito bom mesmo.. to sentindomeu triceps pulsando até agora Vamo que Vamo.. Abç e Bons Treinos!
Postado 13/08/2009 às 06:03 08/13, 2009 Nao entendi direito quais sao os exercicios de triceps...... E quando tomar o no-shotgun vai parar a crea pq ? O ideal era tomar ela no pos treino pra otimizar os ganhos......ou vai tomar algum combo, synthasize, etc ?
Postado 13/08/2009 às 10:11 08/13, 2009 Autor Nao entendi direito quais sao os exercicios de triceps...... E quando tomar o no-shotgun vai parar a crea pq ? O ideal era tomar ela no pos treino pra otimizar os ganhos......ou vai tomar algum combo, synthasize, etc ? Não entendeu? O.o Françês deitado: (Aqui tá sentado =/) - https://muscul.az.free.fr/pt/tb15.htm Pulley Inverso Unilateral: (Aqui tá com 2 braços =/) - https://muscul.az.free.fr/pt/tm06.htm Triceps Normal: https://muscul.az.free.fr/pt/tm05.htm (Esse tá certinho xD) Não vou parar com a crea não... só vou tomar uma Prolab junto e como tou com pouca grana... vou esperar um pouco xD no intervalo disso vou mandando uma Universal que tenho sobrando lá em casa... deve ter pra uns 14 Dias (2 Semanas)... Eu queria manda Synthesize junto, mas não tenho money :s (baralho) Mas é bom pra eu ver como funciona o Shotgun tmb Depois mais pra frente pretendo mandar um Combo meio diferente: No Shotgun/White Flood Nitrix Creatina Primaforce CEE XTend Mandar esses 4 juntos alem do basicão... mas acho que nem deve funcionar tão bem assim... sHshsiue Então nem sei ainda \o/ (Perdi a hora pra ir treinar hoje, vou ver se vou a noite..nem curto...mas se não der vou amanhã e sabado mesmo ) Abç e Bons Treinos!
Postado 14/08/2009 às 12:55 08/14, 2009 Autor Fala Rapaziada, blz? Bom decidi ir treinar ontem a noite...(não gosto de treinar a noite pq é lotado) mas... Bom.. Cheguei animadasso pois desde terça meu triceps ainda tava com um pump legal.. e fui sem medo de ser feliz... Metia os pesos e fazia.. sem preocupação heguei a bater 60kgs no supino inclinado \o/ ( oque é muito pra mim..hehe^^) Isso pq ainda tinah uma pré-exaustão no peck deck \o MUITO FODA³³³meu peito fico saltado D+++ fiz depois o Pulôver bem concentrado e no fianl mandei o Supino.. não sei qual o meu problema com supino, mas eu não consigo aumentar o peso ¬¬' mas vou manter a calma né.. vamos devagar.. depois foi o biceps.. ai eu senti o que é pump mesmo.. Primeiro eu inventei de fazer um Bi-set de Scott maquina com Martelo..PQP que queimação que eu senti.. mas foi muito foda.. o PUMP fico violento.. ai depois fiz um drop de alternado... Sabem aquela veia do meio do biceps..parecia que tinah vida própria.. saltava igual eu nunca vi na vida...super vasculariração do BICEPS \o/ os cara até falava..ou se tá ficando cada vez maior em...baralho.. os frangueti ficava olhando com aquela vontade de perguntar o que eu tava tomando kkkk..foda³³ a força sem comparações..MUITO BOA... Depois foi um antebraço de inverso com um que eu inverntei que faço no Cross..hehe^^ pego legal\o/ sai com os braços igual pedra... e to com eles inchados até agora.. alem de sentir eles pulsando... \o/ vamo que vamo mulecada.. to achando que vou encomendar outro pote desse hehe^^! Abç e Bons Treinos!
Postado 14/08/2009 às 13:03 08/14, 2009 os cara até falava..ou se tá ficando cada vez maior em...baralho.. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, isso ae, detona! quero mandar um no2 final do ano tb! creatina de cavalo é mt bom² sei la oq aconteceu, mas no sabado eu me pesei em jejum e tinha dado 80kgs cravadinhos... hoje eu me pesei (mas nao tava em jejum), deu 85kgs!!!!!!! UAHAUHUAHUAH, meu peso sempre varia uns 3kgs durante o dia, entao é mt provavel q uns 1 ou 2kgs eu tenha ganho ja.. com 1 semana de uso oO curtindooo!
Postado 14/08/2009 às 13:11 08/14, 2009 Autor os cara até falava..ou se tá ficando cada vez maior em...baralho.. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk, isso ae, detona! quero mandar um no2 final do ano tb! creatina de cavalo é mt bom² sei la oq aconteceu, mas no sabado eu me pesei em jejum e tinha dado 80kgs cravadinhos... hoje eu me pesei (mas nao tava em jejum), deu 85kgs!!!!!!! UAHAUHUAHUAH, meu peso sempre varia uns 3kgs durante o dia, entao é mt provavel q uns 1 ou 2kgs eu tenha ganho ja.. com 1 semana de uso oO curtindooo! Tu vai reparar uma coisa quando cabar de saturar .. mais ou menos uma semana depois.. vai começar a sumir gordura abdominal! TE JURO.. tava reparando ontem..apesar de tar um pouco inchado..eu tava com o abdomen mais aparente e definido muito foda.. to curtindo bagarai.. to achando que creatina vetnil vai virar basicão! xD kkk Abç e Bons Treinos!
Postado 14/08/2009 às 13:22 08/14, 2009 hmm hoje faz 1 semana q comecei a tomar (5 dias de saturação), nao reparei nao.. oq reparei foi meu peito, o desgraçado nao cresce, mas eu olho no espelho e vejo ele maior hehehe creatina veterinaria é o crime! comprei 250g só pra testar, mas acho q vo compra 1kg hehehe se acontecer isso do abdomen... vou comprar 2kgs uahuahuahuah abrazz! bons treinos pra ti tb
Postado 14/08/2009 às 13:24 08/14, 2009 show de bola rage to bem afim de exprimentar uma dessas !!!!!!! bora cresce abraço
Postado 14/08/2009 às 13:26 08/14, 2009 Tu vai reparar uma coisa quando cabar de saturar .. mais ou menos uma semana depois.. vai começar a sumir gordura abdominal! TE JURO.. tava reparando ontem..apesar de tar um pouco inchado..eu tava com o abdomen mais aparente e definido muito foda.. to curtindo bagarai.. to achando que creatina vetnil vai virar basicão! xD kkk Abç e Bons Treinos! Essa crea é o bixo mesmo......nao vivo mais sem ela....auahauahauhaauh e esse lance da gordura do abdomem acho q eh porcausa do cromo dela....
Postado 14/08/2009 às 13:30 08/14, 2009 Autor Então... esse negócio do cromo eu tava conversando com um amigo meu aki que é médico Nutri... ele falo que o cromo pode sim ajudar a perder gordura..mas o tratamento é longo e não tem rapidos resultados (Y)! tipo ... 1;2 anos..saca? ele falo que não daria pra perceber algo tão rapido.. mas ele falou que talvez pelo treino e dieta talvez ajude a dar um up nos efeitos do cromo.. Mas minha dieta é BULKING total.. kkk to é impressionado mesmo.. Então Leandrão to pensando em compra mais 1 pote...mas vo deixar chegar perto do final.. posi agora estou sem grana... e quero mandar o meu Shotgun.. (to achando que vou mandar junto) e ainda quero im EPISTANE (PH) kkk... ta foda... Ahhhhh como eu queria ser rico kkkk... Abç e Bons Treinos!
Postado 14/08/2009 às 13:30 08/14, 2009 to curtindo bagarai.. to achando que creatina vetnil vai virar basicão! pra quem tava com o pé atrás... mais é isso ai só experimentando pra ver qual é a real!!!!
Postado 14/08/2009 às 13:47 08/14, 2009 Autor pra quem tava com o pé atrás... mais é isso ai só experimentando pra ver qual é a real!!!! Eu fico sempre com um pé atraz, pois já joguei dinheiro fora com muito supe ¬¬' isso me irrita dum tanto! sauhsuihe Acontece... Abç e Bons Treinos!
Postado 14/08/2009 às 20:09 08/14, 2009 bacana mano quero ver o antes e depois hehehe bons ganhos+eu não caio na veterinária não hehehe pretendo de agora p/frente só CEE,veremos qdo iniciar foda sera sabor pqp...e sera um combo diferente
Postado 15/08/2009 às 01:22 08/15, 2009 Tambem queria ser rico viu, pqp! Ia mandar tudo iuhiehiueh Eu quero mandar esse shotgun com veterinaria! E mano, hoje treine biceps, caralho, vc tem razão, eu vi umas veias q nem existem no meu corpo uahuhauhauha! Sério mesmo, eu fiquei de cara olhando pro espelho, saltou veia no braço inteiro, fico mt show!! Nao sei se tem haver, mas conteceu cmg tb! Minha creatina é daquelas simples... nao tem cromo, só creatine e malto, entao deve ser por isso q nao senti nada rs
Postado 15/08/2009 às 12:08 08/15, 2009 tive olhando aqui em poa em uma veterinaria aqui no cristal , do lado do hipodromo e achei essa vetnil por 87,00 mangos acho q ta valendo é a de 500g, to bem afim de mete essa abraço
Postado 15/08/2009 às 23:39 08/15, 2009 tive olhando aqui em poa em uma veterinaria aqui no cristal , do lado do hipodromo e achei essa vetnil por 87,00 mangos acho q ta valendo é a de 500g, to bem afim de mete essa abraço Cara, na net tem 1kg por 140 reais (frete incluso)
Postado 16/08/2009 às 21:01 08/16, 2009 Aqui ó Draggão! https://www.montariaecia.com/detalheprod.as...e%3DSuplementos R$ 125 reais O frete aqui pra mim fica 15 reais (PAC) ^^
Postado 16/08/2009 às 21:14 08/16, 2009 Olá pessoal. Passando para deixar um breve relato de uso da Vetnil JCR. Na fase de saturação acabei tomando mais que a dose habitual. Tomei duas colheres de chá 4 vezes [ 40g ] ao dia e não tive reações muito boas. Diarréia, vômitos, dores insuportáveis no estômago, faltei um dia no trabalho e só agora que percebi que estava tomando creatina demais. :/
Postado 16/08/2009 às 21:28 08/16, 2009 Olá pessoal. Passando para deixar um breve relato de uso da Vetnil JCR. Na fase de saturação acabei tomando mais que a dose habitual. Tomei duas colheres de chá 4 vezes [ 40g ] ao dia e não tive reações muito boas. Diarréia, vômitos, dores insuportáveis no estômago, faltei um dia no trabalho e só agora que percebi que estava tomando creatina demais. :/ Pois é......a creatina em excesso não é absorvida e quando sai ela vai arrastando liquidos junto com ela....por isso a diarreia em voce e no Rage...... Eu nao tive isso nem retensao nem nada dos colaterais......só os beneficios até agora. Veja se nao exagera na manutensao tambem. Abraço.
Postado 17/08/2009 às 13:29 08/17, 2009 Autor CHACALLL Postado 14/08/09 bacana mano quero ver o antes e depois hehehe bons ganhos+eu não caio na veterinária não hehehe pretendo de agora p/frente só CEE,veremos qdo iniciar foda sera sabor pqp...e sera um combo diferente Se eu tivesse money eu mandaria uma CEE logo após essa Vetnil.. mas CEE achoq ue vai ser mais pra frente.. pretendo encomendar outro pote desse aqui... hehe^^ pra mandar com o Shotgun e TALVEZ um EPISTANE \o/ só to dependendo de um Negócio aqui.. se rolar vou mandar uns 2 ou 3 combos seguidos ashuiAShAOUIHUISHUe trindade.pirahy Postado 15/08/09 tive olhando aqui em poa em uma veterinaria aqui no cristal , do lado do hipodromo e achei essa vetnil por 87,00 mangos acho q ta valendo é a de 500g, to bem afim de mete essa abraço Se for a JCR Premium tá no preço mesmo trindade.. pode mandar só não precisa saturar com 20gr...manda 10gr pra não ter diarréia.. e de boa ... LeandroTwin Postado 15/08/09 Cara, na net tem 1kg por 140 reais (frete incluso) nem é a mesma mas é uma vet.. talevz compense MUITO por causa do preço.. afinal 1 kg né... creatina pra 200 dias O.o isso sem saturação óbvio.. mas é pra ticamente 7 meses shuiASHAOHUe Ruan.90 Postado Ontem, 06:14 PM Olá pessoal. Passando para deixar um breve relato de uso da Vetnil JCR. Na fase de saturação acabei tomando mais que a dose habitual. Tomei duas colheres de chá 4 vezes [ 40g ] ao dia e não tive reações muito boas. Diarréia, vômitos, dores insuportáveis no estômago, faltei um dia no trabalho e só agora que percebi que estava tomando creatina demais. :/ Mandou creatina d+... Eu Mandando 20epoquinhos tive uma PUTA Diarréia..só faltava me sugar.. e ainda ficava inchado O.o mas me fez um mal danado.. com ela o melhor é SEM SATURAÇÃO .. preferivel demorar mais pra aparecer os resultados do que diarréia e desperdicio.. Bom.. Sabado - Pernas e Ombro.. Acordei meio enjôado...mesmo assim tomei um Café dakeles...COm granola, Bananas, Maça, Filãozinho.. e tal.. esperei mais ou menos 1h e foi treinar..no começo me senti legal.. mas depois dos 2 primeiros exercicios comecei a sentir falta de ar..e enjoo.. Senti como se estivesse gripado.. e de estomago cheio d+ .. eita...ai fiz o treino inteiro tomando "golinhos" d'agua a cada série.. guentei até o final...tomei o Whey fui pra casa e deitei no sofá legal...comi só 1h depois.. ai pasou.. depois disso só consegui comer a noite.. Mas blz.. Hoje (Segunda) - Costas, Triceps e panturrilha... Finalmente uma Gripezinha chata apareceu.. dor de cabeça de leve, e enjoô.. Mesmo assim nem dei conta por isso e Matei a Pau no treino...literalmente REGASSEi KKKK nem lmebrei da gripe..e o Treino foi ÓTIMO..Fiz tudo aumentando os pesos...sai com um Pump Violento no Triceps.. Panturrilha Explodindo.. só não mandei terra por causa do Enjôo..fiquei com medo do movimento e tal.. nem por causa de peso nem nada.. pesei hoje e tava 84,7 praticamente 85...acho que não vou ganhar muito com essa creatina não..a não ser que venha tudo agora no final do 1ºpote.. pretendo encomendar o 2º até sexta até agora então 1,5kg só.. =( quero mais!!!! vou regassar todo treino pra ver se ganho pelo menos 3kg...pra ficar legal.. Bom é isso aew.. Abç e Bons Treinos!
Postado 17/08/2009 às 13:59 08/17, 2009 pesei hoje e tava 84,7 praticamente 85...acho que não vou ganhar muito com essa creatina não..a não ser que venha tudo agora no final do 1ºpote.. pretendo encomendar o 2º até sexta até agora então 1,5kg só.. =( quero mais!!!! vou regassar todo treino pra ver se ganho pelo menos 3kg...pra ficar legal.. Bom é isso aew.. Abç e Bons Treinos! Fala cara, mais mesmo assim você ainda acha que a JCR Premium já eh basicão? eu to acompanhando o relato e to empolgado pra comprar quando acabar o primeiro pote manda umas fotos pra gente. abraço e bons ganhos!
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