escrubles1 Postado Julho 20, 2013 às 04:08 Postado Julho 20, 2013 às 04:08 (editado) Landerson Barborsa Luis Fernando Sardinha Felipe Franco Léo Stronda Oney Araújo Danilo França Editado Julho 20, 2013 às 04:10 por escrubles1
Rtm Manso Postado Julho 20, 2013 às 04:09 Postado Julho 20, 2013 às 04:09 Pqp não consigo parar de rir.... só bagulho tosco... Pa Prut botando pra fuder... kkkkk
escrubles1 Postado Julho 20, 2013 às 04:10 Postado Julho 20, 2013 às 04:10 quem falta mais nessa lista?
Antedegemon Postado Julho 20, 2013 às 11:59 Postado Julho 20, 2013 às 11:59 (editado) Vou falar algumas verdades, esse tópico mostrou que tem muito user babaca e criança pirralhenta, tão zuando o sardinha pelo stiff reverso, preste bem atenção no exercício e veras que ele usa o mesmo movimento de isometria do stiff normal, sem falar que ele flexiona o joelho criando mais tensão na parte positiva do exercício, ou seja ele é um exercício BOM sim, mas isso é apenas moda o BB's viveu até hoje sem esse exercício, mas falar que ele é inútil ou viadagem é muita criancice. Vocês querem zuar o sardinha, mas tão com a bunda na cadeira, não sabe treina, não sabe ciclar e nem comer, são apenas crianças birrentas, a zuação pode ser até legal, mas criancice é outra coisa, fica de birrinha é nojento. Vocês acham que sabem mais que ele por que fala que o abc2x é o melhor treino pra natural, por que sabe oque é bulking ou cutting, ridículo, ele provavelmente sabe mais que 99% do fórum ele apenas não fala a verdade por que é uma prostituta da marca que ele é patrocinado como eu já tinha falado, não quero atacar ninguém e muito menos quero ponto de alerta, por que censura não é o caminho, isso é molde de conteúdo sair dando ponto por eu falar a verdade no meio de alienados. EDIT : ERRO DE ESCRITA Editado Julho 20, 2013 às 11:59 por Antedegemon
rubinho157 Postado Julho 20, 2013 às 13:54 Postado Julho 20, 2013 às 13:54 Vou falar algumas verdades, esse tópico mostrou que tem muito user babaca e criança pirralhenta, tão zuando o sardinha pelo stiff reverso, preste bem atenção no exercício e veras que ele usa o mesmo movimento de isometria do stiff normal, sem falar que ele flexiona o joelho criando mais tensão na parte positiva do exercício, ou seja ele é um exercício BOM sim, mas isso é apenas moda o BB's viveu até hoje sem esse exercício, mas falar que ele é inútil ou viadagem é muita criancice. Vocês querem zuar o sardinha, mas tão com a bunda na cadeira, não sabe treina, não sabe ciclar e nem comer, são apenas crianças birrentas, a zuação pode ser até legal, mas criancice é outra coisa, fica de birrinha é nojento. Vocês acham que sabem mais que ele por que fala que o abc2x é o melhor treino pra natural, por que sabe oque é bulking ou cutting, ridículo, ele provavelmente sabe mais que 99% do fórum ele apenas não fala a verdade por que é uma prostituta da marca que ele é patrocinado como eu já tinha falado, não quero atacar ninguém e muito menos quero ponto de alerta, por que censura não é o caminho, isso é molde de conteúdo sair dando ponto por eu falar a verdade no meio de alienados. EDIT : ERRO DE ESCRITA Sentir o músculo queimando não necessariamente significa que por isso o estímulo foi bem dado. Não sei como podem concluir que um exercício é bom sem ter testado por algumas semanas, alguns meses. O melhor treino pra natural é relativo. Avaliar os resultados do treino atual sem considerar o anterior, se houver, e outras coisas que influenciam ... é errado. Ele não sabe isso por experiência própria pois faz muitos anos que ele não tá "limpo", nem deve mais lembrar como é ser. Chuto até dizer que ele, após a aposentadoria, tenha que continuar tomando uma dose terapêutica de testo. Bulking, cutting(natural) = tende ao efeito sanfona. Saber mais é falso e só saber também não vale nada. O importante é saber aplicar.(duplo sentido lol).
escrubles1 Postado Julho 20, 2013 às 14:01 Postado Julho 20, 2013 às 14:01 (editado) Vou falar algumas verdades, esse tópico mostrou que tem muito user babaca e criança pirralhenta, tão zuando o sardinha pelo stiff reverso, preste bem atenção no exercício e veras que ele usa o mesmo movimento de isometria do stiff normal, sem falar que ele flexiona o joelho criando mais tensão na parte positiva do exercício, ou seja ele é um exercício BOM sim, mas isso é apenas moda o BB's viveu até hoje sem esse exercício, mas falar que ele é inútil ou viadagem é muita criancice. Vocês querem zuar o sardinha, mas tão com a bunda na cadeira, não sabe treina, não sabe ciclar e nem comer, são apenas crianças birrentas, a zuação pode ser até legal, mas criancice é outra coisa, fica de birrinha é nojento. Vocês acham que sabem mais que ele por que fala que o abc2x é o melhor treino pra natural, por que sabe oque é bulking ou cutting, ridículo, ele provavelmente sabe mais que 99% do fórum ele apenas não fala a verdade por que é uma prostituta da marca que ele é patrocinado como eu já tinha falado, não quero atacar ninguém e muito menos quero ponto de alerta, por que censura não é o caminho, isso é molde de conteúdo sair dando ponto por eu falar a verdade no meio de alienados. EDIT : ERRO DE ESCRITA Verdades?huahuaah.Como vc pod afirmar q o pessoal n sabe treinar nem se alimentar direito?Tem treinos e dietas bem elaboradas nesse fórum.Ciclar acredito q n, pq normalmente kem é natural n sabe ciclar msm, mas isso n importa, é cheat, n vale rs e ainda fode seu corpo Os treinos q o sardinha passa na internet sao ridiculos, 20 repetições???Kd a progressão d carga?C ele sabe tanto assim, então pq ele n passa um treino de progressão d carga pros naturais?O jeito q ele treina desvaloriza pra kcet a progressão.O cara treina buscando pump...Eu n acho isso sábio n kem daki fala q o abc2x é melhor pra natural???Eu nunca ouvi isso Editado Julho 20, 2013 às 14:03 por escrubles1
Supermoderador Aless Postado Julho 20, 2013 às 14:08 Supermoderador Postado Julho 20, 2013 às 14:08 Pessoal, não vamos brigar... cada um tem a sua opinião A minha verdade é a minha, pode não ser a sua, vamos se respeitar. Nada de brigar viu? Pa Prut reagiu a isso 1
Visitante Postado Julho 20, 2013 às 14:17 Postado Julho 20, 2013 às 14:17 (editado) Vou falar algumas verdades, esse tópico mostrou que tem muito user babaca e criança pirralhenta, tão zuando o sardinha pelo stiff reverso, preste bem atenção no exercício e veras que ele usa o mesmo movimento de isometria do stiff normal, sem falar que ele flexiona o joelho criando mais tensão na parte positiva do exercício, ou seja ele é um exercício BOM sim, mas isso é apenas moda o BB's viveu até hoje sem esse exercício, mas falar que ele é inútil ou viadagem é muita criancice. Vocês querem zuar o sardinha, mas tão com a bunda na cadeira, não sabe treina, não sabe ciclar e nem comer, são apenas crianças birrentas, a zuação pode ser até legal, mas criancice é outra coisa, fica de birrinha é nojento. Vocês acham que sabem mais que ele por que fala que o abc2x é o melhor treino pra natural, por que sabe oque é bulking ou cutting, ridículo, ele provavelmente sabe mais que 99% do fórum ele apenas não fala a verdade por que é uma prostituta da marca que ele é patrocinado como eu já tinha falado, não quero atacar ninguém e muito menos quero ponto de alerta, por que censura não é o caminho, isso é molde de conteúdo sair dando ponto por eu falar a verdade no meio de alienados. EDIT : ERRO DE ESCRITA Por esse post, cheguei a conclusão que sua vida não é legal... Não consegue participar da brincadeira. Verdades?huahuaah.Como vc pod afirmar q o pessoal n sabe treinar nem se alimentar direito?Tem treinos e dietas bem elaboradas nesse fórum.Ciclar acredito q n, pq normalmente kem é natural n sabe ciclar msm, mas isso n importa, é cheat, n vale rs e ainda fode seu corpo Os treinos q o sardinha passa na internet sao ridiculos, 20 repetições???Kd a progressão d carga?C ele sabe tanto assim, então pq ele n passa um treino de progressão d carga pros naturais?O jeito q ele treina desvaloriza pra kcet a progressão.O cara treina buscando pump...Eu n acho isso sábio n kem daki fala q o abc2x é melhor pra natural???Eu nunca ouvi isso Poisé, o cara nem conhece a opinião da galera e vem falar tolice mano. ABC2x é um treino muito criticado também. abs Editado Julho 20, 2013 às 17:14 por Visitante
escrubles1 Postado Julho 20, 2013 às 14:33 Postado Julho 20, 2013 às 14:33 eu lembro desse vide ai.Ele perdeu a discussão e fez isso.Ele tava sim falando q whey era melhor q td, fazendo propaganda
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 14:33 Postado Julho 20, 2013 às 14:33 (editado) Sentir o músculo queimando não necessariamente significa que por isso o estímulo foi bem dado. Não sei como podem concluir que um exercício é bom sem ter testado por algumas semanas, alguns meses. O melhor treino pra natural é relativo. Avaliar os resultados do treino atual sem considerar o anterior, se houver, e outras coisas que influenciam ... é errado. Ele não sabe isso por experiência própria pois faz muitos anos que ele não tá "limpo", nem deve mais lembrar como é ser. Chuto até dizer que ele, após a aposentadoria, tenha que continuar tomando uma dose terapêutica de testo. Bulking, cutting(natural) = tende ao efeito sanfona. Saber mais é falso e só saber também não vale nada. O importante é saber aplicar.(duplo sentido lol). You funny, make me laugh. Editado Julho 20, 2013 às 16:20 por Espartano_
rubinho157 Postado Julho 20, 2013 às 14:38 Postado Julho 20, 2013 às 14:38 (editado) Engraçado essa parte hahahaha e ainda mandou uma indireta para o mpcosta e o Aless Eu não mandei indireta pros dois não. Os caras ajudam bastante gente aí e postam uns conteúdos interessantes. Editado Julho 20, 2013 às 14:39 por rubinho157
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 14:38 Postado Julho 20, 2013 às 14:38 Eu não mandei indireta pros dois não. Os caras ajudam bastante gente aí. Eu sei, que mundo é ess eque não se pode mais fazer uma brincadeira?
escrubles1 Postado Julho 20, 2013 às 14:42 Postado Julho 20, 2013 às 14:42 huahaauhauhauhauhauhauhuahuahuhauhauhauhauhau /\
Visitante Postado Julho 20, 2013 às 14:42 Postado Julho 20, 2013 às 14:42 Engraçado essa parte hahahaha e ainda mandou uma indireta para o mpcosta e o Aless Esse tipo de piada...Pode fechar o tópico, sabia?
Xtrem3Fl Postado Julho 20, 2013 às 14:47 Postado Julho 20, 2013 às 14:47 Na maioria das vezes é fácil reconhecer quem cicla basta observar, não precisa acreditar em tudo que vê e lê
Antedegemon Postado Julho 20, 2013 às 16:11 Postado Julho 20, 2013 às 16:11 (editado) Por esse post, cheguei a conclusão que sua vida não é legal... Falar que minha vida não é legal é flame, isso significa xingamento além de difamação, um ponto de alerta seria o minimo para você. Você quer implica com todo mundo, sua vida deve ser puta interessante, criança pirralhenta. Editado Julho 20, 2013 às 16:32 por Antedegemon
Visitante Postado Julho 20, 2013 às 16:14 Postado Julho 20, 2013 às 16:14 "tipico user do hipertrofia"
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 16:19 Postado Julho 20, 2013 às 16:19 (editado) Falar que minha vida não é legal é flame, isso significa xingamento além de difamação, um ponto de alerta seria o minimo para você. Você quer implica com todo mundo, sua vida deve ser puta interessante, criança pirralhenta típico user do hipertrofia. Apelou cara. E você chamou quem está zoando o sardinha de criança birrante e criança pirralhenta nos olhos dos outros isso é xingamento, quando alguém mais velho me chama de moleque eu acho bom ser velho não é algo bom principalmente quando n~ao se é bem sucedido em nenhuma área da vida. Shapudo vou editar ali meu post, editem ai tambem. Editado Julho 20, 2013 às 16:19 por Espartano_
Lucas E Postado Julho 20, 2013 às 16:19 Postado Julho 20, 2013 às 16:19 HUAHUAUHAHUHUAHUAHUAHUUHA agora o tópico virou "treta " entre users
Night Postado Julho 20, 2013 às 16:21 Postado Julho 20, 2013 às 16:21 HUAHUAUHAHUHUAHUAHUAHUUHA agora o tópico virou "treta " entre users SHAUSHUHA Pior é o nível da discussão: " Ah vc me chamou de pirralho? entao sua vida não é legal" "Minha vida não é legal? vo conta tudo pro Bronco seu pirralho"
loko20 Postado Julho 20, 2013 às 16:33 Postado Julho 20, 2013 às 16:33 (editado) ta foda essa vida de user. Foda e ver os caras na pagina do sardinha falando "valeu MEU MESTRE" ... sei nao, mas meu mestre e meu pai...Flws. Editado Julho 20, 2013 às 16:36 por loko20
villas Postado Julho 20, 2013 às 16:37 Postado Julho 20, 2013 às 16:37 (editado) Também acho que a galera exagera nas piadas, não que não possa, mas sei lá, é muita vontade ou falta do que fazer (no "bom" sentido, não to falando "vcs não tem o que fazer!", é só uma constatação mesmo, visto que eu não faço muita coisa e já não teria tempo pra fazer tudo isso). Ou talvez seja um ódio absurdo pelo cara. Mas também não entendi o lance do ABC2x, acho que é uma das divisões de treino mais criticadas por quem tá a mais tempo no fórum (ou pelo menos lê mais coisas aqui). Há umas 8 semanas eu entrei de verdade em treinos de progressão, 4x por semana, e tenho gostado mesmo. Os resultados estão sendo no mínimo iguais de quando eu treinava 5x por seman, ABCAB ou ABCDE, etc... E o Leandro, que é brother pra cacete, não defende algo muito diferente do Sardinha neste sentido. Ele diz que fez 5x5 uma semana e não gostou, e indica técnicas (biset, rest n pause, super série, FST 7), acredito que que, para naturais. Editado Julho 20, 2013 às 16:39 por villas
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 16:40 Postado Julho 20, 2013 às 16:40 ta foda essa vida de user. Foda e ver os caras na pagina do sardinha falando "valeu MEU MESTRE" ... sei nao, mas meu mestre e meu pai...Flws. Sei lá, chamaria de mestre um cara igual de filme japones ou desenho mesmo, sou órfão o cara me adota na casa dele, ensina somente pra mim e mais 2 as artes marciais e eu morei com ele uns 5 anos, um cara da net que fica querendo me vender suplementos nao é meu mestre, muito menos quando me ensina stiff reverso
enebt Postado Julho 20, 2013 às 16:43 Autor Postado Julho 20, 2013 às 16:43 Vou falar algumas verdades, esse tópico mostrou que tem muito user babaca e criança pirralhenta, tão zuando o sardinha pelo stiff reverso, preste bem atenção no exercício e veras que ele usa o mesmo movimento de isometria do stiff normal, sem falar que ele flexiona o joelho criando mais tensão na parte positiva do exercício, ou seja ele é um exercício BOM sim, mas isso é apenas moda o BB's viveu até hoje sem esse exercício, mas falar que ele é inútil ou viadagem é muita criancice. Vocês querem zuar o sardinha, mas tão com a bunda na cadeira, não sabe treina, não sabe ciclar e nem comer, são apenas crianças birrentas, a zuação pode ser até legal, mas criancice é outra coisa, fica de birrinha é nojento. Vocês acham que sabem mais que ele por que fala que o abc2x é o melhor treino pra natural, por que sabe oque é bulking ou cutting, ridículo, ele provavelmente sabe mais que 99% do fórum ele apenas não fala a verdade por que é uma prostituta da marca que ele é patrocinado como eu já tinha falado, não quero atacar ninguém e muito menos quero ponto de alerta, por que censura não é o caminho, isso é molde de conteúdo sair dando ponto por eu falar a verdade no meio de alienados. EDIT : ERRO DE ESCRITA
Visitante Postado Julho 20, 2013 às 16:56 Postado Julho 20, 2013 às 16:56 (editado) Falar que minha vida não é legal é flame, isso significa xingamento além de difamação, um ponto de alerta seria o minimo para você. Você quer implica com todo mundo, sua vida deve ser puta interessante, criança pirralhenta. Pode me denunciar cara, é um direito seu.Mas ach O que você saiu do rumo... Todo mundo estava até agora brincando, e eu falei aquilo na zueira também. Poderia ter discutido com você, falado a real, mas eu preferi tentar manter o bom clima(apesar que tem gente que acha que realmente eu fiquei nervoso, mas enfim)... Não vou te pedir desculpas, pois quem fez flame aqui na verdade foi você cara. Tem gente que não gosta do Sardinha(não significa que o odeiem) e acha que ele fala merda. Tem vários vídeos deles com dicas questionáveis. Já assisti mais de 10 e eu nunca tirei proveito para minha vida. E ele pode ter chegado longe no BB, parabéns para ele, mas isso não me impede de zuar, nem que eu entenda mais do que ele por ter um shape inferior(alias, nem é esse meu objetivo). Você tem que aceitar isso cara, não é porque uma pessoa trolla que ela é burra, ou infantil. Isso é apenas brincadeira, a pessoa pode muito bem separar o sério da zueira. Editado Julho 20, 2013 às 16:57 por Visitante
Antedegemon Postado Julho 20, 2013 às 17:04 Postado Julho 20, 2013 às 17:04 Pode me denunciar cara, é um direito seu.Mas ach O que você saiu do rumo... Todo mundo estava até agora brincando, e eu falei aquilo na zueira também. Poderia ter discutido com você, falado a real, mas eu preferi tentar manter o bom clima(apesar que tem gente que acha que realmente eu fiquei nervoso, mas enfim)... Não vou te pedir desculpas, pois quem fez flame aqui na verdade foi você cara. Tem gente que não gosta do Sardinha(não significa que o odeiem) e acha que ele fala merda. Tem vários vídeos deles com dicas questionáveis. Já assisti mais de 10 e eu nunca tirei proveito para minha vida. E ele pode ter chegado longe no BB, parabéns para ele, mas isso não me impede de zuar, nem que eu entenda mais do que ele por ter um shape inferior(alias, nem é esse meu objetivo). Você tem que aceitar isso cara, não é porque uma pessoa trolla que ela é burra, ou infantil. Isso é apenas brincadeira, a pessoa pode muito bem separar o sério da zueira. Logico que eu sei isso, mas zuera é algo e ficar de criancice é outra, os cara falando que o stiff reverso é viadagem, isso para mim é falta do que fazer, até por que ele deu a dica não falo pra ninguém fazer, e falar que isso é viadagem é assumir que stiff também é, agachamento e por ai vai. Não gosto do sardinha, mas tão zoando ele por algo errado se for zoar, saibam zoar.
Visitante Postado Julho 20, 2013 às 17:23 Postado Julho 20, 2013 às 17:23 Logico que eu sei isso, mas zuera é algo e ficar de criancice é outra, os cara falando que o stiff reverso é viadagem, isso para mim é falta do que fazer, até por que ele deu a dica não falo pra ninguém fazer, e falar que isso é viadagem é assumir que stiff também é, agachamento e por ai vai. Não gosto do sardinha, mas tão zoando ele por algo errado se for zoar, saibam zoar. ISSO É A SUA OPINIÃO. Não precisa flamear ninguém e desvirtuar o tópico só por causa disso, tá errado. Tem gente que acha humor negro baum, tem gente que acha praça e nossa bom...Então cada um na sua. Se não é o teu bonde, espera pelo próximo.
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 17:30 Postado Julho 20, 2013 às 17:30 (editado) "Na zueira não tenho limites" - Pelé É por isso que as crianças tão leite com pera, tudo é bule. Que mundo é esse em que não dá nem mais pra zoar um stiff reverso em paz? O q era mais engraçado nesse fórum era o Marc01 e o cara com o avata do Vitorbelfort e bf alto discutindo quem dava pra chegar natural ou não e os dois foram banidos Editado Julho 20, 2013 às 17:31 por Espartano_
big mano Postado Julho 20, 2013 às 17:35 Postado Julho 20, 2013 às 17:35 (editado) ISSO É A SUA OPINIÃO. Não precisa flamear ninguém e desvirtuar o tópico só por causa disso, tá errado. Tem gente que acha humor negro baum, tem gente que acha praça e nossa bom...Então cada um na sua. Se não é o teu bonde, espera pelo próximo. nao liga para esse cara nao ele faz isso na maioria dos posts dele é so ver oque ele anda postando ele so sabe criticar cai na onda dele nao "Na zueira não tenho limites" - Pelé É por isso que as crianças tão leite com pera, tudo é bule. Que mundo é esse em que não dá nem mais pra zoar um stiff reverso em paz? esse cara nervozinhuuuuuuu kkk com a zueira nossa ele ta é de chico kkkk, ou talvez ele faça o stiff reverso com seus amigos kkkk fico bravo Editado Julho 20, 2013 às 17:47 por big mano
Espartano_ Postado Julho 20, 2013 às 17:37 Postado Julho 20, 2013 às 17:37 nao liga para esse cara nao ele faz isso na maioria dos posts dele é so ver oque ele anda postando ele so sabe criticar cai na onda dele nao esse cara nervozinhuuuuuuu kkk com a zueira nossa ele ta é de chico kkkk, ou talvez ele faça o stiff reverso com seus amigos kkkk fico bravo kk Olhei agora e ele tem 12 dias de fórum e já está estresasdo desse jeito, daqui a pouco começa a xingar todo mundo em todos os tópicos;
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