Peixes

[seidd]

Faz um tempo que nao compro peixe, portanto nao faço nem ideia da média dos preços..

Quais voces compram? baratos e com boa quantidade de omega 3 e proteina?

[MariMR]

O preço depende tanto do lugar onde você mora que não tem nem como fazer uma média... Mas pesquisa preços e compra em peixarias aí da sua cidade, peixaria é relativamente mais barata e tem mais qualidade que supermercado.

Olha, peixe 'barato' é difícil de achar... Compra sardinha e atum se você quiser algo barato e com uma qualidade mediana. Salmão é top, tem muita proteína, ômega 3 e mais outros nutrientes, só é meio carinho, rsrs.

Abraços!!