Insight 1 Postado Junho 10, 2009 às 19:23 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:23 Acredito que o cromo funciona nas doses certas. Agora, 200mg-400mg eu acho que está errado. Talvez seja de 200mcg-400mcg. A maioria dos produtos tem essa dosagem. O produto com maior dosagem que achei no bb.com tem 1000mcg de cromo, que acho que é 1mg. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Junho 10, 2009 às 19:31 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:31 Em princípio, se considera o crômio ( em seu estado de oxidação +3 ) um elemento químico essencial, ainda que não se conheça com exatidão suas funções. Parece participar no metabolismo dos lipídios, e no dos hidratos de carbono, assim como em outras funções. Tem-se observado que alguns de seus complexos parecem participar na potencialização da ação da insulina, sendo por isso, denominado de "fator de tolerância à glicose" devido a esta relação com a ação da insulina. A ausência de crômio provoca uma intolerância a glicose , e como consequência o aparecimento de diversos distúrbios. Até hoje não foi encontrado nenhuma metaloproteína com atividade biológica que contenha crômio, por isso ainda não se pode explicar como atua. Sua carência nos humanos pode causar: ansiedade, fadiga e problemas de crescimento. Seu excesso (em nível de nutriente) nos humanos pode causar: dermatites, úlcera, problemas renais e de fígado QUALQUER CRÔMO (CRÔMIO) traz os mesmos problemas ... no caso do oxidação +3 em excesso ...causa os mesmo problemas de oxidação +6 (usado na produção de metais) todos os lugares que li falam isso puchalski Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andre Pajé 317 Postado Junho 10, 2009 às 19:32 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:32 uso muito o cromo tanto em pré quanto em off, nunca me fez mal exceto quando erro na quantidade de carbo ele ajuda a baixar muito a glicemia mas é um efeito secundário... nao acho que esse produto (vetnil) faça mal, apenas é um produto que foi lançado com o compromisso de funcionar para os equinos aqui nao temos um suplemento para humanos assim porque a legislacao nao tá nem ai para o que funcione, senao teriamos blends de creatina e outras misturas estilo todos os volumizers que tao rolando ai no mercado gringo pretendo experimentar essa creatina, jogar pesado mesmo durante o tempo e verificar creatinina, ureia, amonia, acido urico essas coisas, tudo isso é simples de ser visualizado num exame, e eu tenho disciplina para tomar certinho e nao mudar os outros fatores da dieta que poderiam influenciar nos marcadores de resultados confio ai no moderador, nao vejo o pessoal se preocupar tanto com esteroides veterinarios quanto estao se preocupando com a creatina, olhando a realidade a maioria do pessoal toma bomba pra cavalo, muitos talvez nem saibam disso, o sistema digestivo do cavalo é mais especializado que o nosso pelo fato de ter que ruminar varias vezes e conseguir montar proteinas completas a partir de compostos vegetais (capim), e considerando o valor e o amor que os criadores tem por eles nao acho que vá fazer grande mal, mas nao pode ser tomada por qualquer bosta, tem que ser um cara que tenha pegada para fazer valer a creatina... minha simples opiniao abraço andré Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Puchalski 32 Postado Junho 10, 2009 às 19:35 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:35 uso muito o cromo tanto em pré quanto em off, nunca me fez mal exceto quando erro na quantidade de carbo ele ajuda a baixar muito a glicemia mas é um efeito secundário... nao acho que esse produto (vetnil) faça mal, apenas é um produto que foi lançado com o compromisso de funcionar para os equinos aqui nao temos um suplemento para humanos assim porque a legislacao nao tá nem ai para o que funcione, senao teriamos blends de creatina e outras misturas estilo todos os volumizers que tao rolando ai no mercado gringo pretendo experimentar essa creatina, jogar pesado mesmo durante o tempo e verificar creatinina, ureia, amonia, acido urico essas coisas, tudo isso é simples de ser visualizado num exame, e eu tenho disciplina para tomar certinho e nao mudar os outros fatores da dieta que poderiam influenciar nos marcadores de resultados confio ai no moderador, nao vejo o pessoal se preocupar tanto com esteroides veterinarios quanto estao se preocupando com a creatina, olhando a realidade a maioria do pessoal toma bomba pra cavalo, muitos talvez nem saibam disso, o sistema digestivo do cavalo é mais especializado que o nosso pelo fato de ter que ruminar varias vezes e conseguir montar proteinas completas a partir de compostos vegetais (capim), e considerando o valor e o amor que os criadores tem por eles nao acho que vá fazer grande mal, mas nao pode ser tomada por qualquer bosta, tem que ser um cara que tenha pegada para fazer valer a creatina... minha simples opiniao abraço andré Falou muito mas falou bonito! rsrs. Do Pulmonil ninguem fala nada! comedia demais! Obs.: por mim eu abafava o caso da creatina veterinaria pq to com medo de a ANVISA entrar na dança e CISMAR de proibir a venda ou exigir algo q prove q a foi indicado por algum veterinario formado. Tenho ateh medo dessa creatina sair do mercado com toda essa falaçao q esta! Vou acabar sem conseguir compra-la se a ANVISA cismar e nao vou gostar nada disso. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rage 2 Postado Junho 10, 2009 às 19:45 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:45 ahsuaHOISHUHse pois é isso é verdade... é óbvio qu eu que nunca ciclei não posso falar nada.. mas tomei Clemb (GC) e sinceramente me senti meio esquisito...mas tomei...como disse: Não tenho medo de tomar nada... mas sei não...essa de Creatina de Equinos não me desce a muito tempo (Y)! essa discussão não é de hoje... podem ter certeza... Abç e Bons Treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Andre Pajé 317 Postado Junho 10, 2009 às 19:54 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:54 Puchalsky hahaha dei risada com o lance que vc falou da anvisa ficar em cima e nao ter mais pra gente comprar... aqui em CTBA falei tao bem da batata-doce que agora nos lugares aqui perto ta foda de achar e inclusive ta ficando mais cara, antes ninguem comia e tinha em qualquer lugar... resolvi é assim mesmo hehehe ficou incompleto ali em cima, resolvi parar de falar tao bem assim, hehehe abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante germusculo Postado Junho 10, 2009 às 19:54 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:54 Andre e Puchalski obrigado ai pela contribuicao de voces! resolvi postar isso pq a galera daki tem mais experiencia e informaçoes do q a galera de la na minha humilde opiniao...so muito mais uma Creatina Universal ou Problab do q qualquer crea animal Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Puchalski 32 Postado Junho 10, 2009 às 19:56 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 19:56 Existem substancias q melhoram a absorçao e prometem potencializar a creatina... Um dia ainda monto uma empresa de suplementos... altas combinaçoes! huashushuas. Quem sabe?! Puchalsky hahaha dei risada com o lance que vc falou da anvisa ficar em cima e nao ter mais pra gente comprar... aqui em CTBA falei tao bem da batata-doce que agora nos lugares aqui perto ta foda de achar e inclusive ta ficando mais cara, antes ninguem comia e tinha em qualquer lugar... resolvi é assim mesmo hehehe ficou incompleto ali em cima, resolvi parar de falar tao bem assim, hehehe abraços Galera! nao comprem creatina veterinaria! ela faz mau a saude heim! huhusahuhuasshu!* *Obs.: Qto maior a procura maior o custo! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
M2a 45 Postado Junho 10, 2009 às 20:02 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 20:02 mcg é micrograma e mg miligrama. 1 mcg = 0.000001 = 10^(-6) kg 1 mg = 0.001 = 10^(-3) kg Ou seja, 1 mg é 1000 vezes maior que 1 mcg. pro cara tomar 400mg de cromo por dia vai virar o Fred mercury prateado do panico ¬¬' Tá certo no raciocínio mas ta mal de matematica em 1mcg = 10^(-6) g e não kg logo 1mcg = 10^(-9)kg Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guigah00 0 Postado Junho 10, 2009 às 20:18 Compartilhar Postado Junho 10, 2009 às 20:18 Realmente saturar com creatina animal eh tenso! Mas na fase de manutenção da pra levar de boa, haja vista q 500 mcg de cromo eh bem toleravel. Na minha opinião, saturar com a humana e manutençao com a animal fica show. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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