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Como Fazer Um Barra Para Triceps Paralelas ?

Por guinhosilva
Em Academia em Casa

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Postado

Já viram esta aqui? Alguém já usou? Não sei se presta

https://bimg1.mlstatic.com/barra-fixa-mista-paralela-estaco-4x1-musculaco-flexo_MLB-F-3298616665_102012.jpg

Abraços!

Editado por manjisama (veja o histórico de edições)

"Nós somos o que fazemos repetidas vezes. Portanto, a excelência não é um ato, mas um hábito."

Aristóteles

Postado

acho que fica muito perto da parede, eu que faço meio inclinado ia bater a cara direto

Editado por Gabriel.O (veja o histórico de edições)

Postado

acho que fica muito perto da parede, eu que faço meio inclinado ia bater a cara direto

2, achei bem proximo..nao dá pra inclinar o peito pra frente, nem a cabeça

No Pain, No Gain

Guilherme.

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