rportm

Fiz uma compra na HD com o bug ate o momento não foi cancelado, mas eu acho que não foi cancelado porque eles estão sem sistema, pelo menos eu não estou conseguindo acessar o site dele.

Du karai!

Eu comprei: NOW Foods Omega-3 500 softgel USPlabs OxyElite Pro 90 capsule Dúvida que tenha mais de 1 kg!!

Boa tarde Galera! Fiz uma compra no SC dia 08/04 e chegou hoje. rapido demais :-D Tp de frete: First-Class Package International Service Review: Caixa de papelão discreta(17cm x 18cm x 11cm) apenas com a etiqueta de postagem, From: Jessica Richards From: Me Details and descriptions: Health anf beauty supplies Valor da compra: $: 64,90 Valor declarado: $: 15,00 Detalhe: Fiz outro pedido no Ierva no dia 18/03 e ate agora nada

Mas a minha ideia de post minimo e algo facil de atingir, 10 ou 15, acho que mais que isso realmente pode gerar problemas!

Boa tarde Moderação, Sou novo aqui e não tenho muito conhecimento como a maioria na área que o "hipertrofia trabalha". Porém eu vejo que os usuários mais antigos ficam putos com os novos porque eles não conseguem nem colocar o básico. Pelo o que eu entendi o responsável pelo site http://www.dietaetreino.com.br/ é um parceiro do Hipertrofia. Minha sugestão seria adicionar campos no perfil do usuário no qual ele colocaria o link da dieta e do treino, sendo assim ele só poderia criar novos topicos ou post na area de nutrição caso ele já tenha uma dieta o mesmo para o treinamento! Temos tb um ótimo tópico sobre suplementação "FAQ suplementação" que eu acho que deveria ser leitura obrigatória. E para as outras áreas poderia ter um numero minimo de post para criar um novo tópico, algo como 10 ou 15. Espero ter ajudado. Atenciosamente,

Sim a diferencia é o foco, porém não é bem esse o foco, a galera da CC vai querer me bater agora mais é verdade...rsrsrs CC: é um curso voltado para o pessoal que vai colocar a mão na massa, esse cara irar virar um programador, irar criar programa e coisas do genero. SI: é um curso voltado para a área gerencial, você ira se tornar um analista de sistema, vc terá matérias de gerenciamento e programação, porem as matérias de programação aqui sera totalmente superficial só para vc ter uma ideia de como funciona, ou seja, vc irar fazer levantamento de processos requisitos ou algo mais focado na gerencia. Resumindo: quem faz CC sera o peão que irar colocar a mão na massa e quem faz SI sera o chefe dele...kkkkkkkk

Eu sou ou já fui, depende do ponto de vista!!! rsrsrs... Ando bem "triste" com a profissão foi como o rapaz de cima disse, cada vez eles querem mais de você e querem pagar cada vez menos. Aqui em SP Capital para conseguir algo na area de "TI" é realmente muito dificil porque eles querem que vc seja certificado em varias coisas mas vc não ira utilizar no seu dia a dia, isso servira apenas de critério de desempate para a escolha do seu CV! Programação e algo muito simples basicamente funciona fazendo questões que só podem ser respondidas com o "Sim ou Não", se vc gosta de matematica e resolver problemas logicos vc tem 99% de chances de gostar disso! Posso parece hipócrita, eu tenho um salario muito bom com a minha "especialização" porem a empresa me consome tudo ate a ultima gota de sangue, as vezes penso ate em tentar outras coisas para ganhar menos e ter mais qualidade de vida!!

Bom dia Galera, Comprei uma barra fixa e resolvi por um pequeno review para quem quiser comprar a mesma! Segue algumas fotos: Estava com uma expectativa muito grande em relação a essa barra e não foi cumprida por pequenos detalhes e falta de atenção da minha parte. A minha finalidade com ela é devido a minha profissão eu sou prestador de serviço e por isso eu desistir de ir para academias não fico muito tempo em uma mesma cidade e com ela eu poderia levar para qualquer lugar, eis que aqui surge me primeiro problema, como vc podem ver na imagem acima existe duas placas de ferro que vc precisa colocar sobre a porta, ou seja minha barra móvel só pode ser utilizada em uma porta, na qual eu ainda não escolhi qual sera! Prós: Variação de exercícios ela tem uma pegada muito aberta coisa que é impossível realizar com as suas concorrentes, outro ponto é a grande variedade de exercícios que podem ser feitos. Contra: Acabamento, qualidade da Pintura, partes plasticas que não se encaixa, necessidade de acoplar um suporte de ferro na parede, deveria vir uma chave de fenda, porém só veio a parte do cabo, uma bucha a menos, um parafuso espanado. Nota: No momento eu dou 6, ainda não pude fazer nenhum teste com ela porque tentei utilizar sem os ferros acoplados na parede e não me passou confiança alguma

Agora sim faz sentido, obrigado!

Não entendi o seu comentário, as duas pessoas tem 100 kg, ou seja o esforço é o mesmo, se ele carregar 2kg de ferro ou 2 kg de pena é a mesma coisa, só muda o volume!

Boa tarde galera, estava lendo sobre a Taxa de Metabolismo Basal e fiquei com dúvida em relação as contas que ela faz. Para realizar o calculo precisamos inserir: - Nível de Atividade - Altura - Peso - Idade Para exemplificar a minha dúvida irei utilizar duas pessoas que tem 1,80, 25 anos 100 kg e nível de atividade moderado, porém a diferencia é que o primeiro tem apenas 10% de BF e o segundo individuo tem 30% de BF. Li algumas reportagem que a massa magra gasta muito mais calorias que a gordura, isso não deveria interferir diretamente no calculo? Na reportagem dizia que cada kg de massa magra iria gastar 66 kcal a mais, ou seja, no nosso exemplo são 1320 kcal de diferencia. Obs: eu sei que o corpo humano não é composto apenas de massa magra e gordura, mas essa diferencia teórica de 20 kg de massa magra me deixou com essa dúvida mesmo que seja apenas 10 kg de diferencia já seriam 660 kcal a mais, se o nosso gordinho estiver uma dieta com deficit de 500 kcal ele ainda estaria 100 kcal a mais do que o necessário. obrigado desde já

Eu estava pensando em mandar fazer dois desses aqui de ferro http://www.meumoveldemadeira.com.br/produto/cavalete-tissu-preto-azul?gclid=CP78rMy60LYCFRRfnAodZUkA_Q Mas ainda não sei se é uma boa ideia, o bom que tem um porta sobrando aqui em casa e nos dias de festa daria uma bela de uma mesa....kkkkk

Isso realmente esta certo?? ou vc inverteu?? não seria 1,65m e 75kg??

Conhece o Alysson Augusto? Só ele sabe a resposta!