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Dieta

Maxolina
Por Maxolina
Em Dieta e suplementação

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Postado

Gente eu vou começar a malhar e queria que vcs vissem uma foto minha, e me indicassem qual dieta eu deveria seguir

abaixo o link da foto

https://img195.imageshack.us/img195/1735/20130300202423.jpg

desde já agradeço

Postado

Quer saber se é bulk ou cutt?

Eu iria de cutting.

Postado
  • Autor

Então eu começo com um cutting, depois vou para o bulking?

Postado

cutting , qnd perder uns 4 kg parti pro bulk

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