Primeiramente, essa dúvida pode ser tirada aqui ou tem que ser na sessão de dúvidas mesmo?

Treinei boxe e jiu jitsu por 4 meses seguidos e tive que parar devido à uma lesão no ombro. Pretendo voltar assim que me recuperar, mas o problema é que estou prestes à colocar aparelho ortodôntico. Será que com uma proteção fica tudo tranquilo? Se sim, será que essa proteção cabe normalmente na boca, mesmo com o aparelho?

filhotee eu treineii jiuu um tempo e muay thaii pode treinar com certeza, se for aparelho normal ( não aqueles mirabolantes )

agora é bom usar protetor bucal se não vc vai cortar a boca direto com os rolas !! os malucos da minha academia tinham o maximo que rolava era um sair com a boca sangrando um pouquinho kkkkkkkkkkk

abraço

vixi, eu uso também

no boxe é fundamental, senão vc sai com a boca colada no aparelho

no jiu eu não gosto muito de usar, mas corto a boca todo treino

Dúvida perfeitamente respondida, valeu!

E na musculação, falam que depois da manutenção, o máximo que você pode ingerir são suquinhos. Como vocês fazem com a dieta?

Dúvida perfeitamente respondida, valeu!

E na musculação, falam que depois da manutenção, o máximo que você pode ingerir são suquinhos. Como vocês fazem com a dieta?

Gelatina e sorvete, n sei cade o link mas procura ai depois gelatina proteica.,

sopa tbm rola de boa.

Sim, mas daí eu teria que sair totalmente da minha dieta?

P.S.: Já conhecia a gelatina proteica aqui do fórum, valeu! rs

Editado 30/03/2013 às 20:56 03/30, 2013 por jugiordana

nunca usei apaelho n.

mas pelo que escuto o povo falar, sim vai ter que sair totalmente da dieta.

geralmente as pessoas dizem que n conseguem mastigar nada nos 2 pimeiros dias apos a colocação do aparelho.

Mas ja vi tbm gente que disse quem n consegue é fresco e que colocou aparelho num dia e jantou 1 bife no mesmo dia

quem sabe com vc tbm é assim...

Pelo jeito vou ter que bater tudo no liquidificador (frango, arroz integral, batata doce) e fazer um shake. Vai ficar uma delícia! rs

valeu aí!

o aparelho é de boa, frescura de quem fala que quando aperta não dá pra comer, eu sempre como de boa, vc sente uma dor, mas bem suportável e só dura 1-2 dias.

o foda é antes de colocar o aparelho, quando vão colocar as bandas e antes delas colocam os anéis "espaçadores" no vão dos dentes em que vão as bandas, pqp, é ruim demais, aí até acho que vc pode não conseguir comer e tal, porque é muito ruim de verdade, acho que vc fica com esses anéis durante uma semana e vai querer arrancar eles toda hora.

são esses azuizinhos:

boa sorte, porque vai ser uma semana de sacrifício

hahaha

Estou me animando cada vez mais, a cada coisa que leio/ouço. hahaha

eae beleza? uso aparelho e o que posso te dizer é o que ja falaram ai, luto bjj e sempre corto a boca, o problema em si nao é cortar a boca, mas esses brackets que ficam no dente vive soltando, dai tenho que ir la no dentista pra colocar de novo, nao doi na hora que cai e quebra, foda é ter que pagar sempre que quebra kkkkk

esses espaçadoras vais ficar 3 dias com eles, mas vai lembrar pra sempre :x

Editado 31/03/2013 às 01:13 03/31, 2013 por Bon'Vivant