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Manipulação De Vitaminas

Por GuiMAG
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Bom rapaziada, eu preciso ingerir isso aqui por dia:


Vitamina E -------> 1 000ui
Vitamina D -------> 10 000ui
Vitamina C -------> 2 000mg
Vitamina B12 ---> 200mcg
Ômega-3 ---------> 10 000mg
Piridoxina --------> 100mg
Metionina ---------> 1000mg
Melatonina --------> 2mg

Posso mandar manipular sem problemas?

[Diário] StrongLift 5x5:
http://www.hipertrofia.org/forum/topic/123285-diario-stronglift-5x5/

Postado

Piridoxina e Metionina não sei, mas Melatonina é proibido pela ANVISA, ou seja, você não encontra facilmente por ai, e não consegue manipular (há exceções de locais que manipulam até oxan sem receita, mas ai vai da conversa e da sorte..)

De resto creio que consiga sim, aqui onde moro Vitamina E fazem até 500ui sem receita, e C até 500mg, acima desses valores apenas com receita (isso AQUI, ai já não sei..)

Abraços.

Postado

10 000mg de Omega 3? Prepara o bolso...

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

SIGAM-ME OS BONS: DIÁRIO DO LIGABO:

NO CHICKENS!!

"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

"PERDA DE TEMPO É CONVENCER A SI PRÓPRIO, QUE É CAPAZ DE CONQUISTAR ALGO QUE VOCÊ JULGA IMPOSSÍVEL. VÁ E FAÇA!"

...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...

  • 2 semanas depois...
Postado

Importa um multivitamínico de qualidade. Vai ser melhor.

VEja esse

Now Foods, Adam Superior Men's Multi 120 Tablets

U$23,68 (R$46,66)

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U$13,02 (R$25,66)

Comparação de multivitamínicos

Eliminando Agrotóxicos Dos Alimentos

    •
    • 5 meses depois...
    Postado

    Tinha esquecido que a Melotonina é probida pela ANVISA, mas é foda, não é que o uso seja proibido e sim a comercialização que é, duro esses porcos se não tem vantagem $$$ ,eles fazem essa merda.

    Editado por BONANOCHE (veja o histórico de edições)

    5376508-3d-ball-with-flag-of-argentina-h

    DEADLIFT FAN #176


    Postado

    Bom rapaziada, eu preciso ingerir isso aqui por dia:

    Vitamina E -------> 1 000ui
    Vitamina D -------> 10 000ui
    Vitamina C -------> 2 000mg
    Vitamina B12 ---> 200mcg
    Ômega-3 ---------> 10 000mg
    Piridoxina --------> 100mg
    Metionina ---------> 1000mg
    Melatonina --------> 2mg

    Posso mandar manipular sem problemas?

    Está tudo errado isso aí, dosagem alta de vários componentes, sem lógica. Cuidado.

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