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Hipercalórico

Por Paolo Guerrero
Em Dieta e suplementação

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Postado

1- Não, dieta ajuda.

2- Não.

3- Caseiro.

invista primeiro na dieta,

Depois em um bom Whey (importe ou Growth), Creatina e Albumina.

Substitua o Hiper lixo por Albumina + Aveia + Leite em pó desnatado.

Postado

1- Não, dieta ajuda.

2- Não.

3- Caseiro.

invista primeiro na dieta,

Depois em um bom Whey (importe ou Growth), Creatina e Albumina.

Substitua o Hiper lixo por Albumina + Aveia + Leite em pó desnatado.

Melhor por leite em pó integral, amendoim, e até fubá.

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