Primeiramente queria dizer que ja malho faz tempo tomando o basico (whey, dextro, albumina..) entretanto queria saber a opinião de voces. Após bastante pesquisas no forum, e nos sites estrangeiros, resolvi implementar a minha suplementção com o seguinte: Creatina 300g MP (ja usei a da universal, queria ver essa) + Opti-men (vendo a dosagem que meu corpo realmente precisa) + D-pol (8 semanas). Minha alimentação é super balanceada. O que eu realmente quero saber é o seguinte, tomando o básico e esses outros suplementos, é necessario eu tomar algo pra prevenção? Desculpa se eu to postando no lugar errado, mas devido a diversidade dos suplementos fica dificil saber onde realmente postar. Queria saber se está correto tb tomar o d-pol segundo o seu rótulo, uma vez que a indicação pra tomar os test-booster seria uma parte de manhha e a outra antes de dormir/treino. Aceito sugestoes, obrigado!

obs: o que eu quero é ganhar massa magra e um pouco mais de definiçao. bf: 9%

Editado 22/12/2012 às 19:52 12/22, 2012 por hlvd

Da uma pesquisada ai:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/79895-d-pol-purus-labs/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/80167-duvida-sobre-o-d-pol/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/29414-treinando-com-e-pol-purus-labs/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/73416-finalizadorelato-1mr-d-pol-hexatest-celltech-power-packs-medidas-ad-pag-4/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/77241-d-pol/

Da uma pesquisada ai:

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/79895-d-pol-purus-labs/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/80167-duvida-sobre-o-d-pol/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/29414-treinando-com-e-pol-purus-labs/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/73416-finalizadorelato-1mr-d-pol-hexatest-celltech-power-packs-medidas-ad-pag-4/

https://www.hipertrofia.org/forum/topic/77241-d-pol/

po gustavo, ja olhei esses posts. A minha duvida é se vai pesar mt eu tomar isso tudo junto, mesmo de maneira balanceada sacas? mas eu acho que fica de boa vendo o 4 link que tu me mandou.. abraco

po gustavo, ja olhei esses posts. A minha duvida é se vai pesar mt eu tomar isso tudo junto, mesmo de maneira balanceada sacas? mas eu acho que fica de boa vendo o 4 link que tu me mandou.. abraco

Não tem problema não, so tem que tomar o d-pol certo né pq ele é test-booster

Tem problema nenhum, manda tudo junto e seja feliz.