Postado 6/12/2012 às 15:55 12/6, 2012 Abdomen legal? https://imageshack.us/photo/my-images/203/arcsoftimagem196.jpg/ https://imageshack.us/photo/my-images/7/arcsoftimagem188.jpg/ 3° dia de cutting UAHUhahuA
Postado 6/12/2012 às 16:01 12/6, 2012 Parabéns ..muito bom Academia Gambiarra (Supino Caseiro) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105499-academia-gambiarra-supino-c
Postado 6/12/2012 às 16:06 12/6, 2012 Autor pq vieram dizer q eu to gordo (um povo do forum), ai comecei esse cutting, é normal com 3 dias um Cutting+AeJ, vc ter vontade de sair do cutting? no anterior q iniciei faz 3 semanas, durou 3 dias e a fome foi maior, ai voltei a bulkar, ai voltei p esse cutting a 3 dias, e to seguindo agora pro objetivo.
Postado 6/12/2012 às 16:25 12/6, 2012 Seu objetivo deve ser coerente com sua vontade , não com a vontade dos outros Você recebera opiniões e pontos de vista aqui, não significa que isso forme um padrão ou diretiva que deva seguir Primeiro reveja o que pretende(bulk ou cutting), depois senta o prego na pesquisa... Firmeza...!!! Academia Gambiarra (Supino Caseiro) http://www.hipertrofia.org/forum/topic/105499-academia-gambiarra-supino-c
Postado 6/12/2012 às 16:34 12/6, 2012 Autor vlw man =D, to saindo aqui pro curso agora, 5:30 volto, flws.
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