A Verdade Sobre Os Termogênicos

[ikmenos]

Muito agradecido, brother.

Se não for muito, como que divide as tomadas dos três compostos.

A L-tirosina concentra sua ação em um período de 30 min. Junto com a cafeina, você manda em jejum, pode ser ai 1h a 1h30m de jejum, 15 min antes do treino.

Ser for para queimar a gordura teimosa, manda os 3 juntos com 3h de jejum no mínimo. Com a Ioimbina, você terá um potente Fat Burn para ser aliado a um cardio, de preferência HIIT ou AEJ.

Editado Dezembro 19, 2012 às 19:37 por ikmenos

[Tio Trinca]

A L-tirosina concentra sua ação em um período de 30 min. Junto com a cafeina, você manda em jejum, pode ser ai 1h a 1h30m de jejum, 15 min antes do treino.

Ser for para queimar a gordura teimosa, manda os 3 juntos no mesmo jeito com 3h de jejum no mínimo. Com a Ioimbina, você terá um potente Fat Burn para ser aliado a um cardio, de preferência HIIT ou AEJ.

Blz brother, valeu mesmo !!

[Dannilo]

porque eles inibem o apetite, dão mais disposição

estimulam etc/tals

Aproveitando a desmistificação sobre o conto de fadas dos termogênicos. Sempre achei tanto esse tipo de suplemento como os PW muito caros e apelativos.

Pegando carona na boa discussãod do tópico:

Sobre os inibidores de apetite. Quais as melhores substâncias para isso ?

Outra coisa, vejo também muito marketing em cima do picolinato de cromo. O que vocês tem a dizer sobre ele ? (Placebo, 171, etc)

Desde já agradeço a colaboração de todos!

Editado Dezembro 19, 2012 às 21:04 por Dannilo

[Milena Bragatti]

Aproveitando a desmistificação sobre o conto de fadas dos termogênicos. Sempre achei tanto esse tipo de suplemento como os PW muito caros e apelativos.

Pegando carona na boa discussãod do tópico:

Sobre os inibidores de apetite. Quais as melhores substâncias para isso ?

Outra coisa, vejo também muito marketing em cima do picolinato de cromo. O que vocês tem a dizer sobre ele ? (Placebo, 171, etc)

Desde já agradeço a colaboração de todos!

Até onde eu sei, o picolinato de cromo ajuda a estabilizar os níveis de insulina, que, caso tenham uma baixa muito grande (como acontece em dietas low carb), podem gerar aquele 'craving', desejo incontrolável por doces e carboidratos.

Acho inibidores de apetite quase um cheating no emagrecimento ahahha é tipo usar código na vida real

[Glauber19]

Quando tomei eu não senti muita diferença na fome... aliás, eu sentia a necessidade de comer praticamente de duas em duas horas, se não começava a passar mal! Mas eu só usei alguns comprimidos de lipo6 black uc, então sei lá se isso influencia.

Glauber19, legal saber que eles tem efeitos diferentes, nunca utilizei pré-treino, tenho uma impressão de que não tem função no emagrecimento, mas vou pesquisar mais sobre o assunto.

Eu nao sou mt sensivel a estimulantes.

Lipo 6 UC, Oxy, Hyper nao em dão tanto ânimo.

Tanto que mando 2 caps de Hyper antes de correr, talvez tome 3 agora nesse fds.

Na verdade o unico Termo que me dava um gás foda era o Diablos, esse sim, em 20 minutos vc tá ligadissimo, nao da rpa ficar parado, é absurdo!

Exatamente o que o Glauber relatou.

Também sinto diferenças entre um e outro. Óbvio que pela composição "diferente" de ambos os produtos.

O fato é que TUDO, é aliado (ou alienado) pela dieta. TUDO.

Principalmente e até em ciclos de EAs, a dieta tem um dos papéis principais.

Belo tópico, saint.

Que as vendas não caiam, pois trabalho em loja de suplementos também, e o que sai de venda de termos para mulheres, é brincadeira...

Exato, nao usaria um pra fazer a função do outro.

Dependendo das EAs a dieta influencia um pouco menos (isso nao significa parar de comer, ou comer lixo a semana toda), vide a Trembo...

Editado Dezembro 20, 2012 às 12:07 por Glauber19

[LMPB]

Eu digo a todos hoje, termogênico é dinheiro jogado fora, como garantir que seja o termogênico que esta dando efeito ou sua dieta? a verdade é que muitos que fazer relatos de uso de termogênico segue a dieta a risca só quando esta usando, quando não estão mas usando, dão suas extrapoladas, inclusive eu, eu mesmo nem gasto mas com termos, estou tomando mesmo só para acabar o pote que tenho mas compra outro nem vou, vou seguir minha dieta melhora-la e fazer meus exercícios não estou malhando para verão mesmo então não tenho pressa, até porque a pressa é inimiga da perfeição.

[Glauber19]

Como disse no outro topico, vc fala isso, mas jah comprou termo.

Termo + dieta é mais efetivo que apenas a dieta.

A questão é pagar a mais pra ter o termo ou nao.

Editado Dezembro 20, 2012 às 12:52 por Glauber19

[A-bullet Totte]

Exato, nao usaria um pra fazer a função do outro.

Dependendo das EAs a dieta influencia um pouco menos (isso nao significa parar de comer, ou comer lixo a semana toda), vide a Trembo...

Não tem lógica a troca de funções, já que as substâncias 'principais' de ambos, possuem doses diferentes na composição de cada produto.

É pagar quase o mesmo preço em um termo, pra ter 'quase metade' dos efeitos do PW. Não compensa.

Mesmo a dieta não tendo toda sua 'significância' para alguns ciclos, o ideal é seguí-la, com certeza, principalmente em ciclos, vamos dizer assim, para 'bulk' (visando um aumento grande de MM). Sem contar que a balela ERRÔNEA de que todo mundo deve comer de 3 em 3 horas (que se tem mais resultados - MITO), neste caso, estando ON-FIRE, é muito mais vantajoso. De novo, estando ON-FIRE. Sem drogas, é um mito completo essa de comer de 3 em 3 horas.

Como disse no outro topico, vc fala isso, mas jah comprou termo.

Termo + dieta é mais efetivo que apenas a dieta.

A questão é pagar a mais pra ter o termo ou nao.

Ou pagar mais, e não ter 'resposta 100%' do que o produto 'promete'.

Editado Dezembro 20, 2012 às 15:45 por A-bullet Totte

[Glauber19]

Mas quem compra o produto achando que terá tds os resultados q ele promete é mt bobo...

Mkt é tudo...

[A-bullet Totte]

Mas quem compra o produto achando que terá tds os resultados q ele promete é mt bobo...

Mkt é tudo...

Disse 'resposta 100%', referente à pesquisa/testes antigos em relação à pesquisa/testes atuais e mais detalhados, desmestificando alguns 'benefícios' do passado que suspostamente os produtos poderiam ter.

Como disse, trabalho em loja de sup, e sei quanto o marketing é importante, senão, essencial.

[Glauber19]

Pra vender qualquer tipo produto que seja, MKT é o mais importante.

[Yanky]

to uzando fra + cafei e to secando muito mais do que o clemb... talvez seja o aej ou a dieta que ta ainda mais restrita hehe

[surf]

Um personal da academia falou q termo e pre-treino é são parecidos, pois o agente principal é cafeína.

Disse q se vc tomar termo ou pw, tanto faz pra perder gordura ou dar animo pro treino.

O pw só seria diferente do termo se tiver algum carbo.

Tbm flow q pra secar rápido o negócio é dieta e Aej com efedrina+cafeína e tanto faz se a cafeína vem do pw ou do termo.

[A-bullet Totte]

Nesta linha de raciocínio, sim. Mas EU acho que o "benefício" dos termos (alguns) é realmente a supressão do apetite.

Mas é justamente essa a questão. Vale a pena o cxb dos termos 'apenas' para se ter essa supressão do apetite?

Será que não é mais viável (melhor cxb) investir em supressores de apetite (isolados) ? Quitosana, Picolinato de cromo, ou alguns farmacos mesmo, como a Sibutramina, a Anfepramona, enfim.

Os preços dos mencionados não chegam nem perto dos termos (alguns) que possuem o mesmo ""benefício"" de proporcionar a supressão do apetite.

[Glauber19]

Sibutramina corta o apetite e é barata...

[A-bullet Totte]

Sibutramina corta o apetite e é barata...

Exactly.

Pra quem gosta deste benefício de alguns termos, existem outras opções bem mais baratas.

[romario_xtz]

Sibutramina corta o apetite e é barata...

É uma bosta... faz o cara virar um zumbi... não come, não dorme, intestino travado, mesmo vc comendo muita fibra, etc.

Não vale de forma alguma o custo beneficio, por conta dos colaterais.

vc não emagrece com qualidade, e quando para, volta a engordar mais ainda.

[Yanky]

sibutramina faz vc cortar o apetite .. ai o cara vai la e nao come nada de carb nada de proteina e cataboliza que é uma beleza .... tem uma menina na minha classe que toma isso e é ridiculo .

[LMPB]

sibutramina faz vc cortar o apetite .. ai o cara vai la e nao come nada de carb nada de proteina e cataboliza que é uma beleza .... tem uma menina na minha classe que toma isso e é ridiculo .

em vez de ficar com corpo bacana fica é desnutrida sem comer nada ¬¬, não tem jeito tomando suplemento, tomando EAs, a Base sempre é a Alimentação

[gustavograciani]

Bela saint...
Gostei muito do texto

[custela]

Bom texto

Aqui to na metade do Animal Cuts e vou terminar só por desencargo...dinheiro jogado no lixo...

[NetoZangari]

Cara esse Saint é um gênio. Parabéns cara

[msousam]

bela contribuição, eu cheguei de blog procurando saber como tomar o LIPO6x e acabei descobrindo uma infinidade de fatores que influenciam a reduzir o BF, não ha duvida de que ele me da um gaz no dia a dia, (tambem com 200mg de cafeina por dose) ^^

Enfim acho que os termogênicos acabam sendo uma solução cara para acelerar seu metabolismo, inibir apetite, te deixar mais ligado e influenciar e muito no seu psicologico pois com medo do seu investimento parecer em vão voce vai treinar mais e melhorar a dieta.

Porem como ja disseram tem outras substancias ai bem mais baratas para alcançar o que citei acima, é possivel "fazer" seu próprio termogênico? o que hoje em dia eu acharia bem mais eficiente e barato, (claro que isso sempre é meio arriscado)

O que será que da se misturarmos

Cafeina

Efedrina

aspirina

Sibutramina

?

Editado Dezembro 27, 2012 às 14:14 por msousam

[AndreLF]

Bem eu estou entrando na discussão agora, só li alguns comentários... Eu era gordo, pesava 84Kg aos 13 anos sendo que deveria ter menos de 1,60m de altura felizmente consegui manter o peso até os 20 anos quando entrei na academia, perdi 25Kg sem usar nada... "nenhum produto faz mal" se usado corretamente e com indicação médica... mas a cafeína causa dependência, assim como o tabaco o crack e outras drogas......

[Glauber19]

comparar cafeina a crack é um pouquinho exagerado hein champs...

[msousam]

Bem eu estou entrando na discussão agora, só li alguns comentários... Eu era gordo, pesava 84Kg aos 13 anos sendo que deveria ter menos de 1,60m de altura felizmente consegui manter o peso até os 20 anos quando entrei na academia, perdi 25Kg sem usar nada... "nenhum produto faz mal" se usado corretamente e com indicação médica... mas a cafeína causa dependência, assim como o tabaco o crack e outras drogas......

Fisiologicamente uma coisa não tem nada a ver com outra, a relação esta apenas na dependência no caso de uso continuo.

Crack age sistema nervoso central, diretamente sobre os neurônios, bloqueia a recaptura do neurotransmissor dopamina, mantendo a substância química por mais tempo nos espaços sinápticos. Com isso as atividades motoras e sensoriais são superestimuladas. A droga aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca

A Nicotina age de duas maneiras distintas: tem um efeito estimulante e, após algumas tragadas profundas, tem efeito tranquilizante, bloqueando o stress pelos receptores nicotínicos de acetilcolina. (O cancer é proveniente da fumaça Alcatrão), tanto que se você usar adesivos de nicotina, nunca terá mais do apenas a dependência da substancia.

A Cafeína atua no sistema nervoso central e também causa o aumento da produção de suco gástrico, o que é grave para pessoas com úlcera digestiva. Ela também ativa o estado de alerta, pois bloqueia a recepção da adenosina.

Enfim, como você disse "nenhum produto faz mal" com exceção do crack. ^^

[Saintgraal]

O que será que da se misturarmos

Cafeina

Efedrina

aspirina

Sibutramina

?

dá um gás tremendo e é um bom termogênico

mas é perigoso demais

cafeina e efedrina é a melhor escolha

sibutramina é perigoso e aspirina dizem que é catabolica

Bem eu estou entrando na discussão agora, só li alguns comentários... Eu era gordo, pesava 84Kg aos 13 anos sendo que deveria ter menos de 1,60m de altura felizmente consegui manter o peso até os 20 anos quando entrei na academia, perdi 25Kg sem usar nada... "nenhum produto faz mal" se usado corretamente e com indicação médica... mas a cafeína causa dependência, assim como o tabaco o crack e outras drogas......

depende da sua mente

se você tiver a cabeça no lugar você não vai ter vicios

isso é coisa de mente fraca

vicio é psicologico

você só depende se quiser depender

[SlimShady]

Vou começar um Cutting e já pedi meu OEP, mas como meu Cutting durará mais tempo, farei uma etapa com e outra sem.

Verei a diferença nos resultados, e se for algo inesperado posto para vocês.

Mesmo assim, bom artigo.

[Raphael Pires]

Mandei manipular cafeína pra dar uma pilha no AEJ, 100mg por cápsula, vou pegar 60 cápsulas, é muito mais barato do que pensava, 18 dilmas.

Até quanto de cafeína posso ingerir sem que interfira na creatina?

[romario_xtz]

Cafeina só vai interferir na creatina quando se utiliza gramas de cafeina, no seu caso ai, que diz usar 420 mg, não afeta nada.

E esses efeitos da cafeixa x creatina, tem a ver com a retenção, não interferindo nos outros efeitos da creatina!