Relato Cutting Feminino + Thermo Cellucor D4 Thermal Shock + Fotos

[HMacOs 148]

Sem querer desrespeitar tua agenda, mas pq não fazer AEJ todos os dias, alternando dias de 40 mins com os outros conforme vc descreveu (com 30mins + abs)?

[mpcosta82 2965]

Olá Flávia, acompanhando aqui também.

Boa sorte com seus objetivos!

[Leozito 5]

acompanhando, parabens pela evoluçao

bjs

[romario_xtz 298]

Vamos que vamos! acompanhando!

[Saintgraal 3455]

você deu uma secada legal já

mais um pouco e fica "no shape"

follow

[Prysca 11]

Acompanhando a evolução Flavia

abraços

Valeu Kil e gostei do video.

Bjokas

[Lucram 51]

Queimou bastante graxa, show

[Prysca 11]

Bela evolução, continue assim que acho que da pra chegar nesses 6 gomos antes do verão 13/14!

Que os Deuses do Olimpo te ouçam...kkk

Vou acompanhar tbm Flávia. Excelente evolução!!!!

Obrigada Aninha,

E seja bem vinda.

De olho aqui. Tá sendo acompanhada pelo Ney, Flávia ? E como disseram depois poste seu treino/aeros.

Fala querido...obrigada por acompanhar.

Te mandei MP

Bjs

Sem querer desrespeitar tua agenda, mas pq não fazer AEJ todos os dias, alternando dias de 40 mins com os outros conforme vc descreveu (com 30mins + abs)?

Oi HMacos.

Tudo bem?

Sem problemas nenhum em opinar, se vem pra somar é sempre válido, rs.

Então essa semana ainda não da pra eu fazer todo dia devido a alguns compromissos profissionais.

Mas a partir da semana que vem to pensando seriamente em fazer todos os dias mesmo.

Acho que vai ser mais punk, rs.

Valeu.

Olá Flávia, acompanhando aqui também.

Boa sorte com seus objetivos!

Oi mpcosta82,

Obrigada por acompanhar.

acompanhando, parabens pela evoluçao

bjs

Obrigada Leozito,

Seja bem vindo.

Vamos que vamos! acompanhando!

Oi romario_xtz

Obrigada por acompanhar e vamo pra cima...rsrs.

você deu uma secada legal já

mais um pouco e fica "no shape"

follow

Valeu Saint,

Com voces todos dando essa força, dificil nao se motivar ainda mais ;-)

Queimou bastante graxa, show

Viu só Lucram...

Não é facil né man, mas faz parte.

Rumo aos six packs....kkkk

01 dia

Caracas...

To ficando melhor agora, rs.

Aproveitei o almoço pra falar rapidinho com voces, mas vou treinar só a noite.

Tomei o D4 hoje pela manhã e putz...o negocinho é bom heim?!

Tomei e 30 min depois nao tava sentindo nada. Pensei: "Que saco, será que esse thermo é fraco."

Pra que fui falar...1 hora depois, uma tremedeira punk, coração acelerado sem eu fazer nada, tava com quase 100 FC/min.

E aquela sensação estranha de que parece que vc ta "dopada", rs.

Reações parecidas com a do Lipo6Black UC, mas mais fortes.

Confesso que fiquei preocupada, pois só foi passar cerca de 2/3 horas depois e ainda to meio "estranha", rsrs.

Mas é isso aí...vamo ver a noite no treino.

Ah! Pouca fome tbm.

Bjos e vamo que vamo.

Editado Novembro 26, 2012 às 15:57 por Prysca

[Saintgraal 3455]

maçazinha regaça com a fome

fibras e café são os "reis" em questão de supressão de apetite

[TheRodmg 19]

Legal, ja deu uma boa evoluida, agora é so perder oq falta de gordura.

Boa sorte