Suplemento Em Aeróbico

[AmandaCiciliano]

vou começar com jump, o que da pra tomar pra ajudar a tonificar os musculos, e ver um resultado mais rapido ?

Já estou com uma dieta baseada em 2000kcal e não estou acima do peso.

[RABISKDO]

Nenhum suplemento é milagroso,o importante pra vc ver os resultados sao 1º dieta,2º teino e 3º descanso,os suplementos apenas auxiliam,sao comida em pó nada mais.

Posta sua dieta para podermos avaliar.

Quer tonificar seus musculos apenas com jump?

[unix]

Sem você postar sua dieta fica dificil ajudar amigao...