Boa noite galera, sou novo aqui é preciso de ajuda pois sempre que vou treinar independentemente do que seja sempre sinto meu ombro direito e nunca consigo treinar sem que ele fique "parado"

alguém ai pode me dar um dica de como consertar isso ?

Ortopedista.

Ortopedista.

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Dificilmente vc vai conseguir saber o que é sem o diagnóstico de um profissional, até porque "dor" é meio abrangente...

cara eu tbm tenho dores fortissimas no ombro(mas o meu e o esquerdo)

nao sei como ou pq

mas depois q intensifiquei o treino nas barras ele nao chega a atrapalhar o treino,mas continua doendo

Ortopedista.

concordo e tbm pretendo ir

Vá ao médico! Já tive uma lesão no ombro começa com dores e depois vai aumentando,se chegar a lesionar meu amigo aí se prepare que é uns meses sem treinar....foda!

Minha lesão demorou 2 meses p/ ficar 100% (parado).... treino a 10 anos já passei do 30, não quero de novo isso,hj treino leve ombro...na academia onde malho vejo a galera treinar ombro tudo errado e pesado sem noção, depois vem as reclamações.... aee tem uns caras aqui no fórum que treinam treinos volumosos e com carga excessiva peito e ombro no msm dia (não sabemos se treinam corretamente)...um dia o corpo fala!

Fato eu lesionei o esquerdo na academia foram 6 meses parados , então gogo medico xD

Vá ao médico! Já tive uma lesão no ombro começa com dores e depois vai aumentando,se chegar a lesionar meu amigo aí se prepare que é uns meses sem treinar....foda!

Minha lesão demorou 2 meses p/ ficar 100% (parado).... treino a 10 anos já passei do 30, não quero de novo isso,hj treino leve ombro...na academia onde malho vejo a galera treinar ombro tudo errado e pesado sem noção, depois vem as reclamações.... aee tem uns caras aqui no fórum que treinam treinos volumosos e com carga excessiva peito e ombro no msm dia (não sabemos se treinam corretamente)...um dia o corpo fala!

Verdade, na minha academia tem cara que faz elevação lateral com halteres de 22kg, totalmente errado.

Depois as reclamaçoes aparecem.

ja começei com ortopedista agora estou começando a fazer fisioterapia.

obrigado a todos .

medico sem comentarios