Told

cara, da pra conciliar tudo tranquilamente, eu sou um exemplo, estudei engenharia elétrica, trabalhava em período integral e treinava depois da faculdade, consegui me formar no tempo de 5 anos, levando essa rotina sem parar de treinar nenhum momento o único problema é em semanas de provas que você tem que estudar, mas da pra levar isso de boa, eu consegui, se eu consegui os outros tbm conseguem, vai da força de vontade de cada um!

Não sei se vcs repararam mas no frasco de ox, ta escrito OXONDROLONA, ai ja fica a duvida né, kkkkkkk

sobe a testo pra 500mg na semana e esquece a bold, não é recomendável para iniciantes...

se estiver contando os macros mesmo procede! mas miojo jamais na dieta, em bulking limpo é utilizado macarrão.

vc tem que respeitar a vida útil do éster, se não nada adianta. propianato 1x na semana esta fora de cogitação, eu iria de 400mg de cipionato por semana e 60 de ox.

O mundo ta perdido mesmo...?

como recuperar algo que nunca tivemos? kkkk

eu faria isto, mas claro se vc tiver uma boa quantidade em casa, caso contrario, pararia de imediato, pois vai ficar difícil conseguir, alias já esta difícil e quem tem esta cobrando bem mais caro.

ta gigante e ainda ta chorando pq? kkkk chorando devia estar eu com 84, kkkk com 92 iria estar felizão, kkkkkkkk

acho que ta faltando comida pra um bulk, vc tem 1,75 de altura da pra caprichar mais nesse bulk, vlw

é facil, só mandar 2 miojo de meio dia e de noite mais 2 miojo, não vai nem precisar dos 30 dias em 20 ja esta no shape!

meu ciclo é igual, porem tem shot seg/quint comecei a ver resultados a partir da 6 semana, então se vc quiser fazer com só isso ai ainda mais com aplicação a cada 5 dias, quando começar a dar o efeito já vai ter acabado, vale mais apena guardar ou esperar ou como nosso amigo ai falou, vende a trembo e compra testo, boa sorte, flw

bulking limpo

tenta fazer pelo postinho de saudê explica para o medico, que precisa fazer esses exames e tal, enquanto ao valor não faço ideia, faço tudo pela Unimed, vem no max uns 50 reais dependendo dos exames...

Primeiro olha pro tamanho dele, que pra ele estar falando isso, deve ser um daqueles personal pançudo, e se for esse o caso vc pode perguntar pra ele se ele treina em menos de 1 hora? caso ele responder que sim tu diz que se for pra ficar igual ele tu fica em casa então, e continua teu treino que ele não vai mais te incomodar com certeza, kkkk?