Batata Inglesa Ou Batata Doce

[leomon 0]

eaee pessoal blz

eo tenhu uma duvida qual a melhor batata para ganhu de massa de qualidade ??

eo prefiro a inglesa pq eo gosto de comer ela cru kkkkkkkkkkkkkkkkk so descasco

mas a doce é osso fazer isso

mas da pra fazer e deixar na geladeira qual a melhor

??

[Vulcano 5]

LoL

Come CRU! Oo

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Cara, a melhor é a batata-doce, até pelo gosto também, proteínas, e etc..

Não é aconselhável que se deixe na geladeira depois de cozido.

Uma dica, se vai comer 1 batata, cozinhe 1 apenas.

[Reginaldo. 2]

http://www.waldemarguimaraes.com.br/artigos/index.php?id=50

[leomon 0]

porra velho alem de gasta money com suplementos alimentos aja gas ainda neh kkkkkkkkkkkk

porra mas eo axo q compensa mais a inglesa

mas batata doce tem proteina ??????

[Vulcano 5]

Concerteza seria mais fácil se pesquisasse, ou se abrisse olhos.

O nosso amigo postou o link mais você o ignorou!

.

/\

[leomon 0]

OOh reginaldo uma coisa q eo nao entendi é q ele diz q é bom pra quem esta em pre-contest e pra quem tah em off season?? com eo ??

tipo eo como batata no cafe da manha, pre treino e no pos

tah bom ?/

no lanche da manha ja uso pao com presunto e peito de peru

e leite

e na janta arroz feijao e carne

sera q tenho q add batata doce em mais refeiçoes ??

[Vulcano 5]

Cara, recomendo uma escola, ler livros, saber se expressar socialmente, saber do mínimo digitar.

Não somos Rappers! :S

[leomon 0]

Editado pela moderação.

Ofensa a outro usuário.

[Ladraum 2]

leomon, se vc leu realmente, vc saberia q nas primeiras linhas tem a tua resposta...e naum vem querendo ofender ningm porq ningm te ofendeu aqui naum!

[leomon 0]

éo to ligado é q eo fiquei nervoso com ele poxa

eo li sim tudo

mas so q eo ja fiz outra pergunta q ta la em encima ninguem me respondeu ainda