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yurnero

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  1. Todos ai tiveram seus meritos para atingirem seus salários. Portanto quem for travesti pode se esforçar tambem e conseguirem seu sustento. Essas ajudas n saem do bolso do governo n. Dos deputados e senadores que aprovam esses projetos. Vem do nosso bolso comtribuinte. Dos militares e juizes e funcionários públicos. A maioria da população repudia isso. Se acha isso justo ache quem pense assim e ajudem vcs. Digo por esperiencia própria(um familiar), qnto mais vc ajudar a pessoa, n importando qnto der, nunca será suficiente. E funcionário público trabalha pra caralho, pra passar é um inferno. Te dou exemplo do INSS, cada funcionário lá trabalha por 2. pq lá ta faltando metade dos funcionários pra ser contratados(isso mesmo só tem metade do minimo que precisa).
  2. yurnero reagiu a uma resposta no tópico: Deca - Perfil (Dudu)
  3. dudu Uma dose 200mg week me traria possivelmente quais colaterais?e uma dose de 400mg?(nunka ciclei nem usei nada mais tava querendo usar uma dose entre 200mg-400mg de deca)...
  4. nanohacker vc uso 200 mg de deca por semana? vc usou 200mg de deca por semana?
  5. qnto ta pra manipular gh q da pra um mes +-?
  6. qnto ta o preço da insulina humalog e qnto tempo dura?
  7. ate q dosagem de gh/dia seria prejudicial a minha saude? Sei q esse valor n é exato mais queria mais ou menos um numero : ]
  8. yurnero respondeu ao tópico de yurnero em Treinamento
    po gente da mais opniao aew se n, n vai sana minha duvida...
  9. yurnero respondeu ao tópico de yurnero em Treinamento
    Sim pelo q eu entendi é isso, e é recomendado fazer com menos pesos pra n prejudicar de forma alguma o movimento, pois é o movimento q faz o volume. E pra gente q tem esse problema de espessura é melhor fazer sem ter toda a costa apoiada pois assim alem do volume damos mais enfase em espessura...
  10. yurnero respondeu ao tópico de yurnero em Treinamento
    a e queria saber qual a diferença entre aumentar o volume e aumentar a extençao da caixa toraxica...
  11. yurnero respondeu ao tópico de yurnero em Treinamento
    ceeah tava olhando nesse link https://picasaweb.google.com/oimportanteesergrande/ExercCiosPeitoral#5255570890995741554 fala q se fizer pullover encostando so a parte de cima das costas num apoio aumenta em expessura, e se for encostando toda as costas alarga a caixa... mais queria mais opniiao aew e
  12. cobavital muito bom msm mais seu bf vai aumenta intaum so use se tiver com bf baixo, e da uma olhada nos hipercaloricos caseiros aqui do forum q sao muito bons
  13. Bom naum to satisfeito com o volume da minha caxa toraxica, olhando de frente ou de costa eu so bem largo, mais se for me olhar de lado eu so fininho(suahsua) ou seja em largura eu to bem mais em expessura do meu peito n ta legal, todo mundo fala q eu so forte olhando de frente e de lado fica fraquinho, e meu s braços tao bem grandes em relaçao a espessura. Nao tenhu muita genetica pra peito so mais braço msm, mais dei uma enfase no treino peito(principalmente o superior) e ele fico definido e bem maior, mais a a espessura n ta legal shsuahu... vi uns treinos do arnold e ele diizia q colocava pulouver no final do treino pra dar volumena caxa toraxica, sera q isso é um caminho pra resolver meu problema? Sei q n soube esplica direito sashauas, mais espero q de pra entender mais qndo volta pra minha cidade vo ver se da pra coloca umas fotos pra vc verem... vlw gente...
  14. yurnero reagiu a uma resposta no tópico: Creatina
  15. A ultima creatina q comprei tem uns 2 meses e meio ja. mais n usei tudo e to querendo volta usar mais ela ta toda empedrada sera q tem problema de usa ela? Espero q tenha postado no çugar certo.

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