Brunobyof 330 Postado Outubro 5, 2012 às 14:44 Compartilhar Postado Outubro 5, 2012 às 14:44 Boas dicas hein Taels! Reputado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Bueno 75 Postado Outubro 11, 2012 às 14:42 Compartilhar Postado Outubro 11, 2012 às 14:42 Acompanhando e reputando! Muito bom tópico! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Victal 29 Postado Outubro 11, 2012 às 15:15 Compartilhar Postado Outubro 11, 2012 às 15:15 Muito bom, gostei... Penso bem parecido. Abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dougsouza 0 Postado Outubro 11, 2012 às 15:19 Compartilhar Postado Outubro 11, 2012 às 15:19 Interessante.. ótima informação Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
seveljj 0 Postado Outubro 11, 2012 às 15:29 Compartilhar Postado Outubro 11, 2012 às 15:29 Explicações muito boas !!! Show de bola !!! Só tenho a agradecer Taels ... Explicações muito boas !!! Show de bola !!! Só tenho a agradecer Taels ... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Lemis 4 Postado Outubro 13, 2012 às 07:28 Compartilhar Postado Outubro 13, 2012 às 07:28 Belo post.Poucos exercícios compostos > muitos exercícios isolados. Taels, me responda uma coisa; o quê é o amor? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Romare 8 Postado Outubro 13, 2012 às 12:34 Compartilhar Postado Outubro 13, 2012 às 12:34 hmmm, tem coisa interessante aí, obrigado Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
AlvinhoRJ 161 Postado Outubro 13, 2012 às 14:55 Autor Compartilhar Postado Outubro 13, 2012 às 14:55 Belo post.Poucos exercícios compostos > muitos exercícios isolados. Taels, me responda uma coisa; o quê é o amor? O amor é o calor que aquece a alma. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Luiz Bueno 75 Postado Outubro 14, 2012 às 01:24 Compartilhar Postado Outubro 14, 2012 às 01:24 Taels, me responda uma coisa; o quê é o amor? Hmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm... Senti uma indireta ai hein!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Outubro 14, 2012 às 20:48 Compartilhar Postado Outubro 14, 2012 às 20:48 É uma reflexão teórica muito interessante, mas quanto a prática, Taels, você tem mais alguma opinião/conclusão? Você não vê uma certa validade nesse raciocínio (musculo grande e pequeno) para justificar, por exemplo, o uso de isoladores para tentar melhorar grupamentos falhos? Enfim, achei a parte teórica muito bacana, mas fiquei levemente perdido quanto a aplicação prática decorrente de seu raciocínio... ou eu estou complicando demais algo simples? Deixando essa ideia de grande e pequeno de lado, você apenas recomendaria que alguém fizesse um treino mais focado em movimentos compostos e pronto? Não tem mais algum tipo de influência na estrutura do treino? O amor é o calor que aquece a alma. Resposta genial Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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