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[relato] Ciclo De Ec..

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Postado

Galera

Bom dia,

Hoje vou da inicio ao meu primeiro CICLO

vai ser de ECA pra BAIXAR %BF

dados;

altura - 1,70 MT

peso; 95 kg

BF; 20%

idade; 19 anos

ESTRUTURA;

achei melhor usar 15on e 15off

por conta da MV da droga..

vou começar com 15mg de franol e 150 de cafeína...

TO na duvida do uso da aspirina, pois tava dando uma olhada ela inibi o efeito da efedrina.

a noite coloco as fotos e o link da dieta..

abraços!

Postado

Acompanhando !

O Impossível e apenas aquilo que ninguem fez... AINDA !

Chassis do Frango

Altura 1,93m

Peso 110Kg

Panceps 107cm

Bf Não Sei

Peito 112cm/113cm/115cm/116cm

Biceps 38cm/41cm/42cm

Antebraço 33cm/34cm/35cm

Panturrilha 45cm/46cm

Objetivos:

  1. Reduzir Bf para 10% e reduzir de 10 a 15cm de paceps (Em andamento)
  2. Hipertrofia

Minha Dieta

Meu Treino

Relato - Ciclo Salbutamol (Concluído)

Relato - Ciclo EC (Franol+Cafeína)

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