Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

- P.f.q.p - Seria Um Boa ?

Por VitorMaromba
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

n7sTw.jpg

1 Pão - 5.7 g Carbo

80g de Frango - 24.8g Proteína + 3.2 Gord T.

20g de Quejo M - 6g Proteína + 3 Gord T.

20g de Presunto de P. L - 3g Proteína + 1 Gord T.

Seria um boa, eu achei mt gostoso.

Poderia colocar Pão Integral.

Café da Manhã

Editado por VitorMaromba (veja o histórico de edições)

spacer.gifNO PAIN x NO GAIN

diário:

Vitor Fonseca - Hardcore Maromba - Bulkão Nervoso - Cuttã...

Nutrição:

-P.f.q.p - Seria Um Boa ?

Açai (Calorias Dos Maromba)

25/08/12 - 65kg ~ 35cm bicps - bf 5~7%

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.