alguem???

Editado 21/06/2012 às 23:13 06/21, 2012 por Pedro Canuto

sim sim, espero 30 mim ( aproveitando a lipose após o exercicio aerobico...) e o termo mando 15 a 20 mim antes do aej...

è isso dai man...força ai, abrsss.

cafeina 15~20 min antes do aej , isso q ta fazeno ?

entro em cutting daki uns 2 meses , e vo usar cafeina mas vo ciclar tb

abrçs

cafeina 15~20 min antes do aej , isso q ta fazeno ?

entro em cutting daki uns 2 meses , e vo usar cafeina mas vo ciclar tb

abrçs

exatamente...

Aej 600mg caffeina...

Treino de ontem Biceps/triceps/anti-braço. tudo ok...

dieta 100%

sabadão off. seguindo a dieta.....

segunda ou terça, venho com novas fotos, e as medida...

abraço! gogogoog

a bom não me dei de conta que você ainda estaria "sobre o efeito", 600mg é uma boa dosagem....

então ficamos nos aguardo das fotos.

abrç!

ae glw blz, desculpa ae a ausencia estou sem internet em casa.

ontem dieta foi 100% treino de ombro, não fiz aerobico nesses dias...

hoje dieta ate tudo ok, mais tarde treino de ombro, e a noite tem um raxinha com a glw...

ate quinta feira mando mais fotos junto as medidas...

esquece do relato nao parceroo , forçaa aeee

E ai manim como tá o peso percebeu alguma coisa ai já........desanima naum........força ai vamu fera.

cafeina da prolab e qual a outra marca?

tempos atras liguei numa farmacia de manipulaçao aqui da cidade; queria mandar manipular cafeina a 500mg/capsula, mas a atendente disse que so com receita. massa pra caraio

Editado 5/07/2012 às 17:31 07/5, 2012 por TheyCallMePeter