Cara se vc tem uma dieta com deficit em proteinas va de albumina mesmo , eu to sem usar whey faz um bom tempo ja

Anham, beleza... Valeu Leoo e valeu Passado apesar de tudo, é porque tou de saco cheio de virem falar FAÇA UMA DIETA, não da pra mim fazer dieta aqui em casa, e com os suples em 6 meses de academia ja ganhei 10kg...

Relaxa man, eu sei que é uma bosta fazer dieta morando em casa dos pais(por isso não voltei pra minha casa na greve da faculdade). Só quis ajudar, se tu não tem condição usa a albumina memo, só que foi o que o azy falou, tenta comer bem e evitar porcarias(bebidas, refris, etc).

Não quis pagar de mala em momento nenhum, desculpa se soou desta maneira.

Nada pô ^^, kkk, foi mala não, é porque eu sei que musculação é alimentação e descanso e não suplementação e descanso, mas no meu caso tem que ser assim, melhor que nada...

Vou comprar a albumina mesmo da salto's e ingerir 75g diarias, ja que irá ajudar mais que o whey... E outra, não conheço essa albumina, mas pelo o que voces conhecem, ela é boa ? é 80% proteina e é a que achei aqui na loja.

Se for realmente albumina com 80% de proteinas é boa sim

se for um hipercalórico com nome de albumina que nem esse LIXO que você mostrou a tabela ali, não

To ligado, mas só vou substituir o Whey se for por albumina 80% mesmo...

Obrigadão a todos ai !

compre whey da growth para o pós e albumina da naturovos para ceia e outras refeições!

Ficara 88 reais fora o frete, baratinho

Detalhe sobre o produto super albumin..

Eh uma albumina pasteurizada e desidratada, com um acrescimo de biotina, e com maltodextrina na composiçao (por isso o carbo)... Que junto a 10g de carbo, fornece 11g de proteina a cada 25g do produto...

E é uma suplementaçao pos treino, ideal pra quem, por algum motivo (biologico ou financeiro), nao pode mandar whey no pos...

E nao tem gosto de bosta, e nem gera tanto peido...

Foi só um post de caráter informativo...

Cara, ja que ta com pouca grana vai de frango que é barato, ak ta 8reais o kilo, sai mais barato que a albumina e mais gostoso tbm rsrs

Detalhe sobre o produto super albumin..

Eh uma albumina pasteurizada e desidratada, com um acrescimo de biotina, e com maltodextrina na composiçao (por isso o carbo)... Que junto a 10g de carbo, fornece 11g de proteina a cada 25g do produto...

E é uma suplementaçao pos treino, ideal pra quem, por algum motivo (biologico ou financeiro), nao pode mandar whey no pos...

E nao tem gosto de bosta, e nem gera tanto peido...

Foi só um post de caráter informativo...

A Super Albumin nem se compara com a Albumina Saltos, ou Naturovos, ou FAMA etc.

Editado 30/10/2012 às 02:47 10/30, 2012 por Cido77 (veja o histórico de edições)

Concordo... Não vejo como um bom investimento.

Mas não é um lixo tb... So expiquei o fato de mais parecer um hiper calorico...

E embora o gosto n seja tão ruim, n tomamos suplementos pra saborea...

Tenho duas caixas que ganhei, mas n cabe na minha dieta low carb...

Mas o que me surpreende mesmo, é que as pessoas invistam em albumina pra substituir whey nos pré e pos, quando com uns 10 ou 20 reais a mais se compraria um whey de qualidade inferior...

Pq eu posso estar errado, mas o pior whey (nos arredores do treino) seria mais util que a melhor albumina... Em se tratar de construçao e anticatabolismo...

Fora que whey se prepara no copo, sem perder nada do produto... E albumina geralmente vai no liquidificador... Onde se desperdiça algumas gramas do produto...

Particularmente, uso albumina como ingrediente para shakes substitutos, saborosos sorvetes zero, ou para substituir caseina, se necessario....

Finalizo pedindo que os mais jovens nao se ofendam, mas nao existe isso de "nao posso fazer dieta"... Nego se mata na academia, e se entope de albumina, peida o dia todo.. Mas n se da o trabalho de aprender a fazer a propria comida, nem tem colhoes pra se impor em casa em prol de uma coisa util... Mas pra comprar um tenis, ou ir num show, o cara cobra dos pais...

Nao afirmo que este seja o caso do guri do post... Mas rever prioridades eh mais importante que escolher suplementos...

Um bom dia a todos... ( perdoem os erros, tou num celular).

Concordo... Não vejo como um bom investimento.

Mas não é um lixo tb... So expiquei o fato de mais parecer um hiper calorico...

Foi basicamente o que eu quis dizer. Se comparar ela com, por exemplo, a albumina Saltos, a Saltos ganha. Se analisar pelo fato de que ele é um hipercalórico, ele seria um ótimo, pois iria conter mais proteínas que um hipercalórico normal. Mas teria que usar uma dose considerável (se fosse comparar com um hipercalórico), e isso deixaria o produto com péssimo CxB.

E embora o gosto n seja tão ruim, n tomamos suplementos pra saborea...

Tenho duas caixas que ganhei, mas n cabe na minha dieta low carb...

Também concordo. Não compro suplementos pelo sabor dele, e sim pela tabela nutricional do mesmo, que irei encaixando na minha dieta.

Mas o que me surpreende mesmo, é que as pessoas invistam em albumina pra substituir whey nos pré e pos, quando com uns 10 ou 20 reais a mais se compraria um whey de qualidade inferior...

Pq eu posso estar errado, mas o pior whey (nos arredores do treino) seria mais util que a melhor albumina... Em se tratar de construçao e anticatabolismo...

Por que?

Não é preciso usar whey no pós treino, principalmente se fez um pré treino bom. Usar whey é válido? Sim. Só não é uma regra.

Fora que whey se prepara no copo, sem perder nada do produto... E albumina geralmente vai no liquidificador... Onde se desperdiça algumas gramas do produto...

Depende. Alguns wheys não se misturam tão fácil assim, como também tem albuminas que no shaker dissolve totalmente

Particularmente, uso albumina como ingrediente para shakes substitutos, saborosos sorvetes zero, ou para substituir caseina, se necessario....

Também faço isso, afinal, albumina só é mais uma fonte de proteína.

Finalizo pedindo que os mais jovens nao se ofendam, mas nao existe isso de "nao posso fazer dieta"... Nego se mata na academia, e se entope de albumina, peida o dia todo.. Mas n se da o trabalho de aprender a fazer a propria comida, nem tem colhoes pra se impor em casa em prol de uma coisa util... Mas pra comprar um tenis, ou ir num show, o cara cobra dos pais...

Nesse caso concordo com você.

Nao afirmo que este seja o caso do guri do post... Mas rever prioridades eh mais importante que escolher suplementos...

Com certeza. Dieta >>>>>>>>>>> Suplementos

Um bom dia a todos... ( perdoem os erros, tou num celular).

Abraços

Eh isso aih cara... E outra... O whey da salto's eh baratinho... Eh 80% proteina, e tem praticamente a mesma quantidade de bcaas de alguns tops...

Sai mais barato q muita albumina...

Saih do 3 wey protein (q eu axava ser um bom CxB) pro da saltos... Q eh um fabricante mais procupado com a qualidade do produto, que com o colorido dos potes..