lincondavk Postado Maio 21, 2012 às 23:16 Postado Maio 21, 2012 às 23:16 Pessoal estou com uma dúvida que é a seguinte, ontem abri uma exeção para beber pos era meu niver, e enfim fiquei em coma alcólico tomando glicose e soro, queria saber até que ponto isso me prejudicou (porque me falaram que vou perder 1 semana de malhação enquanto o alcool não sai do meu organismo) estou suplementando com whey, glutamina e dextrose..
Mr.Dreams Postado Maio 21, 2012 às 23:21 Postado Maio 21, 2012 às 23:21 o alcool lhe deixa mais fraco é que nem cigarro voce fica mais fraco , tem a tendencia de perder massa mesmo se voce continuasse na musculaçao e com a suplementação e a dieta , tenque esperar um tempo ate o alcool sair do organismo é que nem o cigarro so que o cigarro eu digo que é pior.
Jailson Silva Postado Maio 21, 2012 às 23:30 Postado Maio 21, 2012 às 23:30 Água, repouso, água, alimentação na hora certa, e água.
LeandroTwin Postado Maio 21, 2012 às 23:32 Postado Maio 21, 2012 às 23:32 Tópico fechado por falta de pesquisa. - Uso da Busca - Use a busca antes de criar um novo tópico, pois a sua dúvida já pode ter sido respondida em (vários) outros tópicos. A criação desnecessária de tópicos, ignorando esta regra, poderá resultar em suspensão da conta por até 7 dias. Leia as regras do fórum: https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?app=forums&module=extras§ion=boardrules
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