soldado-brutal 0 Postado Maio 7, 2012 às 12:53 Compartilhar Postado Maio 7, 2012 às 12:53 e ai galera!! queria saber de vcs o que acham da semente de chia?!seus beneficios,e como tomar etc.... vejo q esta virando moda todo mundo esta comentando dessa semente,e eu vi no rotulo q tem varios tipos de aminoacidos!!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Maio 7, 2012 às 17:34 Compartilhar Postado Maio 7, 2012 às 17:34 Não cria ilusão nessas coisas... Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
victorpalandi 55 Postado Maio 7, 2012 às 21:59 Compartilhar Postado Maio 7, 2012 às 21:59 Ela tem bastante fibra... Bota ela na água e bebe, depois come... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soldado-brutal 0 Postado Maio 7, 2012 às 22:24 Autor Compartilhar Postado Maio 7, 2012 às 22:24 Valeu leandro!!!!continua com com seus videos cara vc ajuda,e muito!!!!! Abraço!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LeandroTwin 2086 Postado Maio 7, 2012 às 23:52 Compartilhar Postado Maio 7, 2012 às 23:52 Valeu leandro!!!!continua com com seus videos cara vc ajuda,e muito!!!!! Abraço!!!! Valeu meu queridão!! Muito obrigado pela força... motivante demais. Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
soldado-brutal 0 Postado Maio 9, 2012 às 16:32 Autor Compartilhar Postado Maio 9, 2012 às 16:32 Valeu meu queridão!! Muito obrigado pela força... motivante demais. Abraços! E ai leandro!!!!desculpa te encher rsrs...mais eu queria tirar uma duvida e postei basicamente o meu treino no topico q vc criou q eh:Passo A Passo: Montando Seu Treino:)e gostaria de saber oq vc acha desse meu treino!?se esta muito carregado,ou se eu preciso descansar mais!?se vc me perguntar se eu tive resultados!?vou te dizer q sim..tive sim!!!ate pq, como eu disse no meu comentario estou focado mais na dieta e no descanso..mais meu treino eh bem intenso...gosto de treinar a ponto de acordar no outro dia com dor muscular tardia....nao me incomodo com isso pq pra mim eh satisfatorio,sinto q cumpri minha missao...apesar da dor nao significar muito coisa!!!eh foda cara aqui no japao nao tem nem um profissional pra dar instrucoes, e pra mim fica dificil!!!bom faço de tudo pra resolver nas pesquisas pra nao incomodar ninguem...mais tem coisas q eu nao acho mesmo...as vezes passo a noite inteira estudando...fiz costa ontem e perna hj amanha vou fazer peito mais tenho certeza q vou estar com as pernas doloridas e sentindo um pouco a costa...se fizer peito vou ter alguma perda!?essa q eh minha grande duvida!!!!! Abraço meu querido!!!!! queria te mandar esse texto (MP)mais pra vc nao tem como mandar entao teve que ser aqui mesmo...rsrs!!!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora