Jonhdantas Postado Abril 28, 2012 às 17:38 Postado Abril 28, 2012 às 17:38 (editado) Como está minha dieta? Altura 1,74 cm Peso 68.7 kg Objetivo: Hipertrofia Dicas por favor, já li muito, mas me considero leigo no assunto ainda Editado Abril 28, 2012 às 17:57 por Jonhdantas
GirinoFeeliz Postado Abril 28, 2012 às 17:43 Postado Abril 28, 2012 às 17:43 Na minha opnião está boa, agora é só acompanhar os resultados e ir modificando como quiser ;D
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