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[Dúvida] Sem Fome

Por KayoAndrade
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

Desde que mudei minha alimentação, tirando a refeição pesada de de noite e deixando de noite pra coisas mais leves..

eu não sinto fome.. minha dijestão tá lenta e tô trabalhando nisso, mas e pra abrir o apetite, alguem tem alguma dica?

to procurando aqui no google pra ver se acho algo, mas quero ler de vocês também q pode até ser melhor

Postado

acho que não precisa.

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado

Você saiu de um cutting? Aumentou as kcals?

Se quiser algum remedinho vai de complexo B ou cobavital, ou os dois juntos.

Postado

Cobavital se quiser tomar alguma coisa, se não, empurra toda a comida pra dentro, mesmo sem fome !

Willing is not enough ..Don't ever give up !

Don't let them tell you that you can't do this or that! You dream about it ? So you can achieve it , it's all about being a champion of mind !!!

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