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Antes/depois De 45Kg P/ 71Kg

Por PedroMarcos
Em Sala de avaliação / Antes e depois

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Postado
  • Autor

saiu da capa e ficou com um shape mt bom.

Boa evolução, muito boa mesmo.. Parabéns irmão!

vlw ae galera, aceitando criticas construtivas sobre o shape !

  • 1 ano depois...
  • Respostas 61
  • Visualizações 8,2k
  • Criado
  • Última resposta

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  • PedroMarcos
    PedroMarcos

    ae galera, fazia muito tempo que eu não postava foto aqui na evolução, depois de uns meses treinando e parando por umas 3 semanas só, que foi um periodo que fiquei doente imendado com o carnaval to aq

Postado

Vc perdeu 10kg em menos de 2 meses animal kkk Tava mto grande na foto do dia 01/03

Abraçosss

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