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Ph - Transformação ( Com Fotos )

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E vai tomar algo zé? ou só dieta mesmo?

Então amigo, agora no inicio sera só dieta mesmo, depois penso em fazer uso de algum termogenico !

Acho que o ph no titulo deve ser o nome dele

ou nao :mario:

kkkk' Meu nome mesmo

boa sorte com o ph '-'

haha É do meu nome mesmo gad

não desista dessa vez, siga seu objetivo que vc conseguira!!!!

Valeu !! Dessa vez vou seguir em frente, até por questão de ter uma vida com mais saude !

Editado por Phj (veja o histórico de edições)

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