Cutting Com Clembuterol

[julieduca]

Dieta tá boa sim.. só falta colocar as quantidades de alguns alimentos, vá tirando gradativamente 400 ~ 300 Kcals por semana pra não estagnar os resultados, não larga o relato não ein rsrs continua aí!boa sorte!

Blz man, vou continuar nem que for só pra vc acompanhar, então man, as kcal não to conseguindo acertar, tem algum jeito mais facil de fazer, abrssss.

[AnalistaTI]

Blz man, vou continuar nem que for só pra vc acompanhar, então man, as kcal não to conseguindo acertar, tem algum jeito mais facil de fazer, abrssss.

Que é isso pow, estamos acompanhando aqui.... Como esta com os colaterais? Ja sentiu alguma diferença?

Não desanima e vamos trincar.

Abrx

[Mr. Heavy]

tem sim, põe todos os alimentos e as quantidades de carbos,proteínas e gordura nessa tabela aqui: que ela se encarrega de numerar as calorias.. e usa aquele site lá que eu te mandei pra ver o perfil dos alimentos.

Editado Abril 4, 2012 às 14:30 por Mr. Heavy

[julieduca]

Que é isso pow, estamos acompanhando aqui.... Como esta com os colaterais? Ja sentiu alguma diferença?

Não desanima e vamos trincar.

Abrx

Achei que tinha desanimado man, seguinte comecei o treino e dieta, o clembu começo segunda se tudo der certo, vou postar as fotos esse fds, abrssss, bora trincar.

[AnalistaTI]

Achei que tinha desanimado man, seguinte comecei o treino e dieta, o clembu começo segunda se tudo der certo, vou postar as fotos esse fds, abrssss, bora trincar.

Não desanima com os colaterais, estou no oitavo dia e ja estou de boa os 4~5 dias foram sinistro... Mais bora la.

[julieduca]

Não desanima com os colaterais, estou no oitavo dia e ja estou de boa os 4~5 dias foram sinistro... Mais bora la.

Já mandei uma vez e foi super de boa tbm.

Galera hj é off de treino mais a dieta vou seguir firme, derreter essa graxa, abrss.

[Nathan93]

to acompanhando aqui tbm !

[julieduca]

to acompanhando aqui tbm !

Seja bem vindo man, abrsss.

[lucasfrangao]

Mano, cheguei agora mas li tudo..

Tô pensando seriamente em usar clembuterol ( no meu achismo, penso em clemb + oxan muahaha ) até o fim do ano, dar uma secada booa mesmo!

vou acompanhar aqui!

[julieduca]

Mano, cheguei agora mas li tudo..

Tô pensando seriamente em usar clembuterol ( no meu achismo, penso em clemb + oxan muahaha ) até o fim do ano, dar uma secada booa mesmo!

vou acompanhar aqui!

Kra vc acha que clembu mais ox fikaria bom? Na minha opinião mandar ox sem testo é complicado, a falta de libido, acho que é isso msm, em todos caso tenho ox facil aki, qualquer coisa coloco ele tbm, seja bem vindo man e acompanha o relato ai, abrssss.

Editado Abril 5, 2012 às 10:30 por julieduca

[julieduca]

E ai rapaziada, vindo relatar a sexta feira treino de pernas, vamos lá então:

Comecei no agachamento na barra guiada

ag. barra guiada-32kg de kda lado

leg press 45º-220kg

cadeira extensora-faltou 4 barras pra zerar naum me lembro o peso

mesa flexora-35 kg

panturrilha no leg-180kg

panturrilha burrinho-35 kg

Então pessoal hj mandei 1ml de clembuterol em jejum depois de meia hr mandei o desjejum, colaterais só senti um pouko de tremedeira mas tudo tranquilo, depois posto o treino como vai ser, e a dieta to acertando a tabela pra postar aki, e as fotos tbm tirei e vou postar, chegou minha balança de precisão pra fazer a dieta bem feita msm, é isso dai galera, aguardo sugestões, abrssss.

Ah ia me esquecendo fds fiz um lixinho bem light, um pedacinho de lanche, outro de chocolate nadda exagerado, pq ia começar hj com o clembu entao agora vai ser sem lixo, abrssss.

[Mr. Heavy]

porra balança de precisão hehehe esse cutting tá sério msm rsrs qual a marca do seu clemb cara? não lembro se vc já disse nas págs anteriores mas 1ml é uma boa dose pra começo de cutting.. continua firme aí! abrçs

[julieduca]

porra balança de precisão hehehe esse cutting tá sério msm rsrs qual a marca do seu clemb cara? não lembro se vc já disse nas págs anteriores mas 1ml é uma boa dose pra começo de cutting.. continua firme aí! abrçs

KKKK, vc acha bobeira man, balança de precisão? Achei que todos vcs tinham pra fazer certinho......mas paguei baratinho tbm....kkkk, meu clembuterol é da lavizzo, já senti um leve tremorzinho......to firme man, abrssss.

[Mr. Heavy]

KKKK, vc acha bobeira man, balança de precisão? Achei que todos vcs tinham pra fazer certinho......mas paguei baratinho tbm....kkkk, meu clembuterol é da lavizzo, já senti um leve tremorzinho......to firme man, abrssss.

que nada vey, foi bem pensado isso daí da balança, e eu vi agr umas e é bem barato mesmo rsrs já sentiu um tremorzinho né hmmmm se prepare pra tremer igual um velhinho com parkinson ahahuaha primeiro sinal de cãimbras manda um potássio (Slow-K,etc..) ou taurina (isolada, RedBull,Monster Energy,etc..) e segue firme!

[julieduca]

que nada vey, foi bem pensado isso daí da balança, e eu vi agr umas e é bem barato mesmo rsrs já sentiu um tremorzinho né hmmmm se prepare pra tremer igual um velhinho com parkinson ahahuaha primeiro sinal de cãimbras manda um potássio (Slow-K,etc..) ou taurina (isolada, RedBull,Monster Energy,etc..) e segue firme!

Opa man, com ctz, um red bull ja ajuda mano?????A balança paguei 42,00+frete q pedi sedex saiu 60,00, pesa de 1em 1gr até 5 kg, mas e ai ta mandando aej? Eu não tava muito afim naum, o que vc acha?

[Mr. Heavy]

dá uma olhada na tabela nutricional do RedBull tem pouco mais de 1g de taurina.. AEJ to fazendo sim é uma boa alternativa pois fica num horário longe do meu treino, se quiser pode fazer que nem eu 3 vezes por semana só (seg/quart/sext) ou faz só pós treino se vc preferir.

[julieduca]

dá uma olhada na tabela nutricional do RedBull tem pouco mais de 1g de taurina.. AEJ to fazendo sim é uma boa alternativa pois fica num horário longe do meu treino, se quiser pode fazer que nem eu 3 vezes por semana só (seg/quart/sext) ou faz só pós treino se vc preferir.

Blz man, mas vc manda 1 redbull por dia?

[Mr. Heavy]

Blz man, mas vc manda 1 redbull por dia?

não cara! assim tb não né rsrs mando só nos fds.. um ou dois mesmo, até pq RedBull também é calórico né, ai ia estorar a dieta constantemente, toma só no dia do lixo que tá de buenas.

[julieduca]

não cara! assim tb não né rsrs mando só nos fds.. um ou dois mesmo, até pq RedBull também é calórico né, ai ia estorar a dieta constantemente, toma só no dia do lixo que tá de buenas.

Ah tá msm assim mando o slow k? Sobre o cetotifeno o nome completo é femurato de cetotifeno msm? Abrss.

[Mr. Heavy]

Slow K é potássio, o RedBull no caso seria taurina, e o cetotifeno usado se encontra na forma de Fumarato de cetotifeno, eu uso o Asmofen 10ml TSD antes de dormir.

[julieduca]

Slow K é potássio, o RedBull no caso seria taurina, e o cetotifeno usado se encontra na forma de Fumarato de cetotifeno, eu uso o Asmofen 10ml TSD antes de dormir.

Eu vi esse fumarato msm, no caso pode ser esse asmofen então? Abrss.

Hj mais 1 ml de clembu e a tremedeira começou cedo, isso que é bom kkkkkk, ontem naum deu tempo de treinar por causa do trampo, mas hj é treino de peito e ombros, depois relato pra galera, abrsss.

[julieduca]

3 ml de clembu pra dentro e a tremedeira começou cedo....kkkkkk, ontem treino de peito e ombros, utilizei as msm cargas, mas naum sei se é psico ou eu to bem vascularizado, os ombros tão bem rasgados, pelo menos na hr do treino.

Dieta 100%, só uma duvida que eu fiquei ontem, fiz o pre treino 19:00 com macarrão integral e peito de frango, comecei o treino as 20:00 e as 20:45 tomei meu shake de dextrose+whey+gluta, e na hr da janta 21:30 fiquei na duvida se mandava carbo ppor causa do hr, daí mandei uma colher so de arroz parbolizado, frango, alface, tomate e brócolis, e ai galera acham que fiz algo de errado, qria uma opiniao sobre essa refeição pois to treinando tarde, abrssss a todos.

[Sandro-Louzada]

o ruim do clemb nao é a tremedeira e taquicardia nao, sao as caimbras mesmo que é tenso de suportar! quando vem ela vem pra MATAR!! tenta sempre ao maximo nao ter!

[AnalistaTI]

o ruim do clemb nao é a tremedeira e taquicardia nao, sao as caimbras mesmo que é tenso de suportar! quando vem ela vem pra MATAR!! tenta sempre ao maximo nao ter!

o ruim do clemb nao é a tremedeira e taquicardia nao, sao as caimbras mesmo que é tenso de suportar! quando vem ela vem pra MATAR!! tenta sempre ao maximo nao ter!

o ruim do clemb nao é a tremedeira e taquicardia nao, sao as caimbras mesmo que é tenso de suportar! quando vem ela vem pra MATAR!! tenta sempre ao maximo nao ter!

Cara nem me fala de caimbras, uma vez tarde da noite e jogando poker, bucejei de sono, deu um caimbra na minha "papada" PQP minha cabeça parecia que ia explodir, acho que foi a pior que sentir.. Foi tosco

[julieduca]

o ruim do clemb nao é a tremedeira e taquicardia nao, sao as caimbras mesmo que é tenso de suportar! quando vem ela vem pra MATAR!! tenta sempre ao maximo nao ter!

É msm mano, to no quarto dia, e parece que está me dando cãimbra no abdomem (obliquo), por ali mais ou menos, quando to treinando tá tenso mais é assim, no pain no gain neh...kkkkk, valew por acompanhar man, abrssss

Relatando o dia de ontem, treino de costas e panturras

aumentei algumas cargas, não sei pq mas to com uma disposição animal

comecei na remada curavada com 27 kg de kda lado

depois remada inclinada terminei com 55kg e dava pra botar mais

remada cavalo tbm terminei com 50 kg, esse já é mais osso de fazer

por final fiz puxada frente já fadigado fiz com 55kg nada mais, todos movimentos bem feitos

depois fui para as panturras

estendida no leg 180kg

burrinho 35 kg, ai parece ter me dado cãimbras tbm

e por final fiz abs com pesos

Galera minha duvida continua essa sobre a refeiçaõ pós solida, ja q termino o treino as 20:30, o ppos solido é la pelas 21:30, ontem mandei um pokim de batata doce grelhada como carbo mas acho que não deu nem 100gr, e ai o que vcs acham, mando ou não carbo a noite nesse hr levando em conta o treino?

E pra completar hj o 4ºml da poção mágica pra dentro, esperando ancioso pelos resultados, abrsssss galera, hj é off de treino, só rilex hj t+.

Cara nem me fala de caimbras, uma vez tarde da noite e jogando poker, bucejei de sono, deu um caimbra na minha "papada" PQP minha cabeça parecia que ia explodir, acho que foi a pior que sentir.. Foi tosco

O meu brodhy vamu comentar ai parça, abrsss.

[Saintgraal]

Juli

pode mandar o carbo anoite, sem problemas, está no contexto da dieta? coma!

esse negócio de horarios já foi desmitificado, desencane, ainda mais após o exercício...

NÃO vai te engordar mandar carbo anoite, se você estiver precisando, e com um déficit "setado" como vai estocar alguma coisa?

abraços!

[julieduca]

Juli

pode mandar o carbo anoite, sem problemas, está no contexto da dieta? coma!

esse negócio de horarios já foi desmitificado, desencane, ainda mais após o exercício...

NÃO vai te engordar mandar carbo anoite, se você estiver precisando, e com um déficit "setado" como vai estocar alguma coisa?

abraços!

Isso que imaginei brodher, valew por esclarecer mais ainda, valew msm, acompanha ai parça que vai ter fotos, abrssss.

[julieduca]

Galera andei lendo alguns artigos, e o que vcs acham de jogar uma efedrina junto com o clembu? Ou qualquer coisa junto como oxyelite, lipo6x, sei lá, ou vcs acham que só clembu msm tá bom?

[Sandro-Louzada]

Ja pensei e tive vontade de fazer isso(ainda farei) ja ciclei 2x com clemb e vou ciclar de novo, clemb é otimo pra "perder medida" em 15 dias da pra perder 5~6kg FACIL, com dieta, treino e aerobico. tenho um pote de oxy aqui e to pensando em fazer o seguinte: 15 dias de clemb, nos 15off começo com OXy, apos 15 dias de Oxy emendo o clemb pra terminar o pote! o que vcs acham? ou entao trocaria o clemb pela Oxa e mandaria junto com Oxy, eu particularmente prefiro o protocolo da Oxa pelo fato de conseguir baixar BF e conseguir MM nem que seja minima mais com BF abaixando fica mais visivel!

[julieduca]

Galera dei uma sumida esse fds pq passei mal no sabado acordei vomitandoera 2 da manha, akbei que nem treinei pernas semana passada, mas já to melhor e vindo relatar pra galera, ontem comecei a tomar 2ml de clembu e mandei aej tbm, hj segundo dia 2ml e nenhum colateral, seguindo firme.

Ontem treino de peito e ombros tudo normal, não aumentei nenhuma carga do que tava fazendo.

Voltando no fds, eu tava de mudança e akbei não me alimentando direito, e na janta fui mandar um x frango, dia do lixo, vcs acham que fiz errado?

è isso dai galera descupa o sumiço, mas to na area, to terminando a tabela da dieta e posta pra vcs darem umas dicas, hj tem treino de costas e panturras, depois relato pra galera, absssss.