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Blend De Proteina X Whey Protein (Pos Treino)

Por nelsonp
Em Dieta e suplementação

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Postado

Boa noite, gostaria de saber o que é melhor no pos treino

se seria o blend de proteinas ou um whey normal?

Estou tomando o muscle infusion que seria um mix de proteinas, sei que o preço é um pouco maior mas prefiro pq ai posso tomar tanto no pos treino como antes de durmir, alem de que na minha cidade o preço nao é tao diferente.

Alguem ja tomou e sentiu alguma diferença notavel entre os 2?

Valeu

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