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Perda De Massa ?

Por Ofuckyea
Em Dieta e suplementação

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Postado

O uso de um termogenico atrapalha até quanto os ganhos de massa muscular? Usar algum suplemento como whey ou BCAA durante a fase de cut juntamente com o termogenico vale a pena?

Postado

Não entendi... há sentido em usar termogênico quando há objetivo de perda de bf, se há objetivo de cutting há preocupação em evitar a perda de massa muscular e não o de como atrapalha o ganho de massa muscular. Se for iniciante, dá sim para obter bons ganhos mesmo em cutting. BCAA ajuda bem a evitar perda de massa magra, mas usando uma quantidade adequada. Bom mesmo é vc indicar mais informações, vc tem de ajudar a ser ajudado.

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