Comprei 2 potes de LIPO 6 BLACK UC com 60 cps cada. Estou malhando desde o dia 23/01/2012, ou seja, fazem 2 semanas de malhação, parei de fumar no mesmo dia da academia e comecei uma dieta na qual emagreci já 3 Kg, nessas duas semanas.

Estava pesando a 2 Semanas 94,1 Kg e agora estou pesando 89,9.

Eu tenho 1.84 de altura e pretendo chegar a 78 Kg.

Comecei a tomar ontem Segunda-Feira dia 06/02/2012e tomei uma capsula pela manhã quando eu acordei, resolvi acordar as 7 hrs agora para tomar o LIPO 9 BLACK UC e seguir a risca os horários. Bem vamos aos relatos.

1º DIA - 06/02/2012

Tomei a capsula as 7 horas da manhã, fui tomar banho e 7:35 tomei meu café da manhã, apenas 8 bolachas tostine de água e sal, com um pedaço de queijo minas bem fininho entre 2 bolachas, e meio copo de leite desnato com meia colher de nescau para acompanhar e já sai para ia para a academia.

Cheguei na academia o instrutor pediu para eu ir para a esteira, e como estou na segunda semana ele pediu para eu aumentar hoje a esteira para 30 minutos. Corri os 30 minutos, estava me sentindo muito quente e tenho certeza que é por causa do LIPO 6 BLACK UC e estava soando muito, não senti falta de ar, parece que aumentou minha resistência.

Bem, acabei os 30 minutos de esteira e fui para fazer peito e tríeps e ele pediu para aumentar as série de 4 x 12 para 4 x 15, comecei a fazer os exercicios muito bem e com mais peso, parecia que eu sentia o braços muito adormecidos.

Conforme fui fazendo outros exercicios, a minha força foi acabando, sempre me acontecia isso antes do LIPO 6 BLACK UC, pois ainda sentia dor nos músculos, nos ultimos exercicíos sentia muitas dificuladades, acho que é normal para quem está comeaçando, mas dessa vez comecei a sentir os braços formigando muito forte mesmo, mas muito mesmo, e parecia que eu tinha tomado uma anestesia geral e não parava de soar ainda da esteira, soando mesmo muito e sentindo o corpo parecendo que tinha uma capa de calor em mim.

Bem terminei os exercicios com sacrificio e nem fiz abdominal, senti que ia passar mal, me despedi meio rapidamente do instrutor e fui embora meio que pisando alto, não achando a altura certa do chão e cheguei em casa muito cansado e com um mal estar, moro a uns 9 quarteirões da academia.

Cheguei em casa, tomei um banho e comi uma banana e me senti muito cansado e me deitei na cama e vi tv. O mal estar foi passando e no almoço as 13 hrs comi apenas um lanche de pão integral com alface, tomate, uma fatia de queijo minas e uma fatia de presunto e meio copo de leite com achocolado. Resolvi ficar sem comer arroz e feijão por 2 semanas, onde ficarei mesmo nos lanchinhos, que li que substitui tranquilamente uma refeição por alguns dias.

Resolvi já no primeiro dia tomar a segunda capsula que é a dose diária máxima recomendado pelo fabricante, senti mais um calor em volta do corpo mas nada demais e me senti sem nenhuma fome, não tendo vontade de comer, fui comer um Activia as 18 horas por medo de passar mal sem comer, mas sem fome mesmo. Fui dormir as 22 hrs.

2º DIA - 07/02/2012

Acordei as 7 hrs e tomei a capsula de Lipo 6 BLACK UC e fui tomar banho, 7:35 fui tomar meu café da manhã, hoje resolvi tomar no café da manhã o que foi meu almoço ontem, um sanduiche de pão integral, sendo uma fatia de pão, folhas de alface fatias de tomates, uma fatia fina de queijo minas e uma fatia de presunto e meio copo de leite desnatado com nescau, resolvi comer assim, para ver se não sentia os formigamentos de ontem no meu treino. Fui para academia.

Cheguei na academia as 8:10 hrs, o meu instrutor pediu para eu fazer apenas 10 minutos de esteiras e depois descer para o treino e depois eu fazia mais 20 minutos de esteira. Fiz os 10 minutos tranquilamente, aguentava tranquilo os 30 minutos correndo a 7,8 Km/h de ontem no qual deu 3.5 Km.

Desci e meu instrutor me passou os exercicios, fiz os primeiros e parece que nos ultimos os braço já não aguentava mais levantar o peso, precisei de ajuda para levantar o peso nas ultimas séries, mas não senti o braço formigando tão forte como ontem, só um pouco. Acabei os exercicios fui fazer mais 20 minutos de esteira, mas parece que tinha acabado as forças, fiz 15 minutos andando rapidos e só 5 minutos finais correndo. Estava soando muito, em todos os exercicios que eu fazia. Resolvi fazer os abdominais, 5 x 30 e fui embora para casa.

Cheguei em casa fui tomar um banho e fui para a cama e vi um pouco de tv.

Fui almoçar 12:30hrs e comi só salada " alface e tomate" e um ovo cozido sem a gema.

As 14 hrs tomei minha segunda capsula, depois de 30 minutos senti o calor em volta do corpo, como se tivesse uma capa as uns 5 centimetros de distância da pele fornecendo calor, mas nada muito forte e estou aqui na net agora as 16 horas relatando o que se passou. Lembrando que acordo e me peso, e hoje sai da cama e já pesei os 89,9 Kg como relatei no começo lá em cima, amanhã eu relato mais. Obrigado.

Favor criar o relato na area especifica (nao esqueca de ler o aviso sobre o tempo de aprovacao de tópicos).

Fechado.