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Relato Red Line Vpx + Cla + Zma

Por caiocaio77
Em Dieta e suplementação

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Postado

Então galera, vou começar a tomar o Red line hoje e vou postar aqui. mais tarde postarei minha foto atual e passarei minha dieta.

Peso Atual: 91,5kg

Altura: 1,85m

Braço: 36cm

% Gordura: 15%

Postarei só os dados básicos e as fotos !!

Hoje de manhã, antes de comer ja tomei meu 1º.

Agora estou indo treinar e ja vou tomar o 2º.

vou começar com 2.

o CLA tomei o 1º depois do almoço e vou tomar outro depois de comer a noite.

o ZMA estou tomando 2 capsulas antes de dormir.

Postado
  • Autor

Ja to na segunda semana mandando 3x por dia, ele ta me ajudando sim, to mantendo bem minha Dieta ( Se alguem quiser eu posto ) logo postarei foto !!

Meu treino ta pesado, perdi 2kg na balança e creio que perdi ainda + no % de gordura, porque eu to malhando PESADO !

ta foda pra dormir só, será que se eu mandar uma melatonina melhora?

Postado

Ja to na segunda semana mandando 3x por dia, ele ta me ajudando sim, to mantendo bem minha Dieta ( Se alguem quiser eu posto ) logo postarei foto !!

Meu treino ta pesado, perdi 2kg na balança e creio que perdi ainda + no % de gordura, porque eu to malhando PESADO !

ta foda pra dormir só, será que se eu mandar uma melatonina melhora?

o ZMA já deveria estar ajudando, ql é o seu?

(3X melhor que gringo)

(Com Audio - Acabe com a gordura abdominal)

"The price of excellence is discipline"

William Arthur Ward

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