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Personal Diet

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Postado

estou pensando em contratar uma personal diet

o pacote dela são 4 consultas, que serão na minha casa,

e que duram em torno de 1 mês e meio,

não achei caro, ela me cobrou 250,00.

Ela não trabalha com ninguém que tem um objetivo parecido com o meu,

por por aqui é muito dificil encontra pessoas que querem ser fisiculturistas,

porem ela trabalhava com um time de futebol profissional daqui (santa cruz)

eu estava procurando uma nutri esportiva, ai o prof da academia me indicou ela.

O que vcs acham? seria uma boa contratá-la?

Postado

Quem Ela é?

Há tanta gente no mundo que passa dias sem ter o que comer. O que me dá o direito de passar o dia inteiro comendo?

Há muita coisa por trás do IF que somente a fisiologia..

Nutrition 101: Nem tudo é o que parece. Aprenda o que estudamos no curso de Nutrição

Nutrition 102

Official Nutrition Reviews. Tópico sobre resumos e críticas de artigos científicos sobre jejum.

Postado

Se ela estiver disposta a aprender junto com voce, que quer ser fisiculturista, acho que vale sim muito a pena. Porem, trabalhar com fisiculturista é diferente de trabalhar com jogador de futebol, por isto digo que ela tem que ser humilde e disposta a aprender junto com voce.

Projeto 80kg - https://www.hipertrofia.org/forum/topic/232951-projeto-80kg-ectomorfo/

Instagram: @alexandremuzzio

 

Postado

É tem um grande problema mesmo.

Eu mesmo, quando jogava rugby, tinha uns 87kg e precisava chegar a 110, 110. Fui numa nutricionista na cidade dos meus pais, teoricamente a melhor da cidade e expliquei meus objetivos pra ela, mas acostumada com as tia que precisava emagrecer e eu desprovido de informação - não conhecia o fórum na época - ao invés de chegar nos 3 dígitos eu perdi 10kg em 1 mês. Na época não me importava definição e sim PESO eu precisava ser mais pesado por causa da posição que eu jogava, mas fiquei mais leve. Depois me deu um trabalhão pra voltar pra casa dos 90kg de novo.

Mas como disseram, se ela estiver disposta a estudar pra te ajudar.

Namastê.


Berts' Journal (SL5x5 + WD)

Retornando em 1º/Abr.


Deadlift Fan #66
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