Altas Repetições(Bem Altas), Só Resistencia, Como Assim?

[Visitante]

Se vc ve um cara fazendo la suas 200 flexões sem parar e diz: - È só resistencia, ele é fraco.

Pow mais como assim?vejam se meu raciocínio esta correto.

O Cara pode ser forte pra caramba, consequentemente cada flexão que ele faz e muuuuito leve pra ele intão não gasta praticamente nada do musculo e do corpo.. Sendo assim ele consegue continaur por bastante tempo fazendo flexões... Estou correto?

Peço Opiniões...

[JTCARDOSO]

Relativo.

Um indivíduo de 110kg fazendo flexões levanta mais peso que um indivíduo de 70 kg... Tudo é questão de prática.

[Visitante]

Relativo.

Um indivíduo de 110kg fazendo flexões levanta mais peso que um indivíduo de 70 kg... Tudo é questão de prática.

A mais se for seguir por esse raciocinio dois karas fazendo agachamento com 150 kg, um com 70kg de massa e outro com 100 o de 100 ta levantamendo mais peso tb. Só que ele tera provavelmente muito mais fascilidade. Não da pra ir por esse caminho. Se é mais pesado é mais facil chegar a determinada força..

[plammos]

cara, isso é resistencia, desde que comecei a fazer o SL 5X5 aumentei bastante minha força, pesos no supino, agachamento, barra enfim... so que sempre faço flexoes antes do treino para me aquecer, antes de começar o 5x5 fazia bastante flexoes com facilidade, depois do 5x5 meso tendo aumentado cerca de 25% os pesos eu não consigo chegar no numero de repetições que chegava antes dele rs

[Visitante usuario_deletado17]

E veja por esse lado. Tem cara de 50kg que faz umas 20 barras e pega 60kg no terra..

Tem cara de 85kg que faz umas 5 barras e pega 120kg no terra...

Editado Janeiro 19, 2012 às 21:40 por ranzo159

[Visitante]

E veja por esse lado. Tem cara de 50kg que faz umas 20 barras e pega 60kg no terra..

Tem cara de 85kg que faz umas 5 barras e pega 120kg no terra...

Mais pesado, teoricamente mais facil de chegar a cargas mais altas..

[aprs]

Compare um sujeito com perfil/condicionamento de corredor de maratona fazendo flexão e/ou levantando peso contra outro com perfil de corredor de 100m fazendo o mesmo. Quem tem mais força? E mais resistência? Nem estou falando em correr.

[cclm]

O negocio e que: Um cara que faz Flexoes com 30 kg nas costas provavelmente consegue fazer 50 flexoes. Mas o cara que faz "apenas" 50 flexoes nao consegue fazer com 30 kg nas costas.

[GuiM]

Dificilmente um vai conseguir fazer o que o outro faz.

Concordo, vai depender do tipo de treinamento que a pessoa realiza