e ai galera tranquilidade.

vim aqui hj postar as fotinhas na final do ciclo....

https://imageshack.us/photo/my-images/840/pc310360.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/268/pc310358.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/594/pc310359.jpg/

é isso, ainda falta 15 dias. vamos ver c muda algo até lah, quando terminar posto tudo certinho pra vcs,

hj treino PEITO/TRICIPES !!!!

é isso ai galera vlw

De olho aquii no seu relato ,

estou pensando em fazer meu 1º ciclo com Oxan tbm " ,

boa sorte e bons ganhos !

De olho aquii no seu relato ,

estou pensando em fazer meu 1º ciclo com Oxan tbm " ,

boa sorte e bons ganhos !

Bom cara não tenho do que reclamar, gostei dos ganhos, falta 6 dias pra finalizar....

irei postar fotos de antes e dps...da uma olhada e tira as conclusões dps

mas nem pensa duas vezes, mete bronca ai,

abraço

Esperando as fotos bro!

então brow falta 6 dias pra terminar vou....postar assim q acabar a oxa os outros suplementos ja acabarão tbm ...

marquei a avaliação pra 3 semana de janeiro dai dpois posto a avaliação....tem umas 3 fotos q eu tirei na semana passada ja postei aki....

abraço vlw pela força Tome

KKKKKKKKKKKKK, nem nem minha mulher é enfermeira quanto a isso não sou preocupado, mas sou muito novo nessa área e quero ir devagar!!!

hehehe ...

e ai pessoal blz

teino ontem foi costas e bicipes, nervoso!!!!!!!! fiz ontem 1 repetição de cada suicida, hehehe, um foi puxador coloquei tudo, e mas um pouco hauhuahua, essa foi fod... fiquei com as costas gigante parecia uma asa delta......kkkkkk dpois fiz a mesma no repetição suicida, bicipes : rosca direta essa fiz 3x de 10,8,6 peso 18k cada lado, 20k cada lado e 23k cada lado.......me apavorei o braço inchado, nem conseguia cosar o nariz huahuahu.....

colaterais zerooo......irritabilidade normal, vasodilatação monstra, pump excelente.........

é isso

mas alguma novidade relato

e ai pessoal o treino ontem foi mostro em.........

parece q ultima semana esta dando um upi....huahuauha

treino ontem C

perna/ombro

com intervalos bem menores de 35 a 40seg...deu uma inchada nas perninhas......

e o ombro deu uma crescidinha, ótimo desempenho no final do ciclo. dia 16/01 é a avaliação vamos ver o q q deu

vou postar tudo avaliação antiga e a mais recente e fotos mas atuais, não vou iniciar TPC, pois não vejo necessidade, vou fazer um test de uma semana

pra ver se vou sentir algo, caso acontece incio o TPC, caso contrario irei aguardar 30 dias e iniciar com H-DROL ou HALOVAR....

ABRAÇOSS

pessoal hj acaba a minha oxandrolona, todos os agregados tbm acabarão esse find, agora é só aguardar o dia pra fazer, pra fazer a avaliação e post aqui os resultados, e fotos,.........obrigado galera pra quem acompanhou...breve estarei ciclando novamente esse não criarei topico......derrepente no final do ciclo crio um so com considerações finais, pois postar todo dia vai ser ruim. pois vou começar ensaiar pro carnaval BATERIA SHOW....De hj darei um prazo de 30 dias somente com a creatina...e dps iniciarei outro ciclo.....vlw

galera sabado posto as fotos, deu um upiii...........e segunda anoite post as medidas,

Ta certo esperando, mas e ai faz um resumão geral ai ganhos, colaterais etc.

Achou valido ou nao?

Abraço

Ta certo esperando, mas e ai faz um resumão geral ai ganhos, colaterais etc.

Achou valido ou nao?

Abraço

então vou fazer isso tbm as fotos ja tirei e vou postar junto com a avaliação q ra hj

mas as bostas mudarão pra quinta feira essa merda

mas blz assim q estiver tudo na mão posto aki

vlw

e ai galera bom dia!!!! vim aki somente postar as 3semana e ultima final do ciclo

segue o link da 3 semana

https://imageshack.us/photo/my-images/3/pc310359.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/3/pc310359.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/208/pc310358.jpg/

essa são das ultimas semanas...

https://imageshack.us/photo/my-images/69/p1050389j.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/854/p1050390n.jpg/

https://imageshack.us/photo/my-images/841/p1050387q.jpg/

É isso pessoal agora vou aguardar a bosta da avaliação e postar medidas ganhos etc

posso adiantar q fui de 85 a 87k com qualidade agora quero ver porcentual de gordura...

abraço

pessoal me ajudem, tenho que editar o post, pra saberem q esta finalizado com fotos

eu vou inciar minha tpc aqui mesmo vou faze-la com hermo-rage e tribulus com proteina whey gold 4k....hum uma delicia, acrescentei mas caseína, sintha 6 e multivitamínico

vlw

opa pessoal e ai blz....

então fiz a avaliação ontem...obtive os resultados bem diferenciados...

vamos as medidas

Antes avaliação realizada no dia 30/10/2011

peso atual 85.50kg

dobras cutâneas

subscapular: 11mm

tricipital: 10,50mm

peitoral: 6.00mm

auxiliar-media: 9.00mm

supra-iliaca: 10.00mm

abdominal: 25,00mm

coxa: 18.50mm

gordura atual : 15:37%

torox: 108,00

cintura: 86.00

abdome: 82,00

quadril: 103,00

antebraços: 29.50 os dois

braços: 39.50 os dois

coxas: 61:00 as duas

panturrilhas: 37:00 as duas

avaliação realizada no dia 19/01/2012

peso atual 85.90kg

dobras cutâneas

subscapular: 3,00mm

tricipital: 7,00mm

peitoral: 7.50mm

auxiliar-media: 9.50mm

supra-iliaca: 11.00mm

abdominal: 19.50mm

coxa: 16,00mm

gordura atual : 11:50%

torox : 109,00

cintura: 83.50

abdome: 82,00

quadril: 102,00

antebraços: 29.00 os dois

braços: 40.00 os dois

coxas: 60:00 as duas

panturrilhas: 38:00 as duas

é isso ai pessoal agora é só aguardar já estou somente com creatina!!!

em breve ciclo novamente com HALOVAR ja chegou em ksa e hermo-rage.

posto aqui as mudanças abraço obrigado por acompanharem....wlw

Editado 20/01/2012 às 16:59 01/20, 2012 por JeanAlexssander (veja o histórico de edições)

Cara onde você comprou sua oxandrolona ? Tem tempos que estou qurendo ciclar, e como eu to terminando um relato de jack 3d ,to querendo mandar oxandrolona no off do jack ...me manda pm

Editado 20/01/2012 às 19:21 01/20, 2012 por gustaks (veja o histórico de edições)

tenho q mudar o post não consigo affffff

iniciando cilco halovar, bcaa hermo rage

ja vai mandar outro?

poiseh estou pensando

já deu um tempinho neh...

kkkkk um tempinho sim

1 mes nem tpc fez

acompanhando, tb to ciclando oxan, um pouco menos, 40mg por enquanto

abraços

kkkkk um tempinho sim

1 mes nem tpc fez

é nem fiz TPC mesmo....mandei bastante aguá durante o ciclo e também meti tribulus terrestre 1950mg por dia

continuei com o optmen 2 capsulas por dia.....vou fazer um exame no final e posto aqui, abraço pra quem acompanha....

bom dia rapaziada, vim aqui postar os ganhos incio do ciclo Halovar 85k até agora 87 kg

com qualidade, colaterais senti no inicio um pouco de nervosismo um pouco acima do normal.

Hermo rage muito bom força, pump e focco, a suadeira com ele é foda desde quando entra pra treina até a saida é pingando

direto, suor muito intenso, camisa totalmente molhada..

obs: 2 semanas pra finalizar com o hermorage e halovar, 1 semana um 1 scoop e uma capsula de halovar. depois disso alterei pra um scoop e meio de hermo rage e continuei com 1 capsula de halovar, esse semana final estarei tomando 2cps e 2 scoop de hermo rage!!

obrigado a todos q estão acompanhando no final posto fotos...

já preparei meu tpc...vlw

manda ve cara , to acompanhando

e ai rapaziada só vim postar as fotos aqui dessa semana acaba sexta o halovar e o hermo rage, dai posto as considerações finais peço e talis

fostos tirada onteem antes do treino.

https://imageshack.us/gal.php?id=sZenktuml56pmaiWmd3W06g

tem seis fotos ai pessoal

obrigado a todos vlw

Manda um Clembuterol pra dentro, seu abdomem já ta chorando pra ser trincado! ahuauha

Manda um Clembuterol pra dentro, seu abdomem já ta chorando pra ser trincado! ahuauha

opa bom dia meu bruxo, sim sim seria o melhor a c fazer agora neh.....mas vou parar por aki e iniciar a tpc...

vlw obrigado

Sim sim, vá com calma, eu me referi quando terminar!

Boa sorte ae e mete bronca, se você trincar seu shape vai ficar irado.

opa bom dia meu bruxo, sim sim seria o melhor a c fazer agora neh.....mas vou parar por aki e iniciar a tpc...

vlw obrigado

Sim sim, vá com calma, eu me referi quando terminar!

Boa sorte ae e mete bronca, se você trincar seu shape vai ficar irado.

claro nego vlw abraço