Postado 29/11/2011 às 14:21 11/29, 2011 O que vcs acham de xarope de guarana, mate ou outros desse tipo 'guaracamp' ? Atrapalha na hipertrofia beber um copo por dia pelo menos ? E aqueles sucos de caixinha tambem de 1 litro (tipo ades, só que da fruta) o que vcs acham? Nas refeiçoes voces só bebem agua mesmo ?
Postado 29/11/2011 às 19:32 11/29, 2011 O que vcs acham de xarope de guarana, mate ou outros desse tipo 'guaracamp' ? Atrapalha na hipertrofia beber um copo por dia pelo menos ? E aqueles sucos de caixinha tambem de 1 litro (tipo ades, só que da fruta) o que vcs acham? Nas refeiçoes voces só bebem agua mesmo ? Se for pra cutting pode usar, mas deve contar isso nas calorias pra não atrapalhar. Se for pra bulk, tranquilo. Abraço
Postado 30/11/2011 às 12:52 11/30, 2011 Chá-mate gelado com adoçante é perfeito em qualquer situação. Tem cafeína, potássio, 0 kcal e ainda por cima é gostoso ^^
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