Postado 4/11/2011 às 23:18 11/4, 2011 https://www.youtube.com/watch?v=rTw7x69mfqg Squat: 210 Bench: 140 Dead: 232,5 TOTAL : 582,5 Só guerreiro reconhece guerreiro. ~*Magia*~ pura
Postado 4/11/2011 às 23:26 11/4, 2011 quantos kg tem um desse ? O maior inimigo do conhecimento não é a ignorância, e sim a ilusão de uma verdade. -Stephen King O problema do mundo de hoje é que as pessoas inteligentes estão cheia de dúvidas, e as idiotas estão cheias de certezas. -Henry Charles
Postado 4/11/2011 às 23:36 11/4, 2011 Autor acho que uns 100kg Squat: 210 Bench: 140 Dead: 232,5 TOTAL : 582,5 Só guerreiro reconhece guerreiro. ~*Magia*~ pura
Postado 5/11/2011 às 19:57 11/5, 2011 Ajudo com o joelho .-. tds fazem isso ¬¬ No belt, no suit , no bullshit
Postado 5/11/2011 às 20:05 11/5, 2011 Com uma mão + joelho=FAIL Visitem meu blog: http://andersonsouza26.blogspot.com E podem me seguir no twitter: www.twitter.com/metalbolic Ouça minha radio no twitter http://twitradio.com.br/metalbolic
Postado 6/11/2011 às 04:16 11/6, 2011 Não vejo muito do que se gabar disso. É um movimento de extensão de quadril, vale usar outras partes do corpo para equilibrar o peso e não solicita a pegada. Além de ser um pneu bem pequeno Pará os padrões de strongman Run,Jump, Lift, Puke, Repeat This is CRROOOOOSSSSSSSFFFIIIITTTTTT!!!! http://www.hipertrofia.org/forum/topic/20981-cross-fit/
Postado 6/11/2011 às 04:23 11/6, 2011 Já vi coisa bem melhor ... hahaha Aproveitando a deixa ... Alguém sabe quantos kg pesa esse pneu ? Inté !! GET HARD !! STAY STRONG !! LOVE THE PAIN !!
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