Whey Protein

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Postado 18/07/2011 às 21:14 07/18, 2011

pessoal comprei esse whey aqui https://www.grupocimed.com.br/content/view/556/20/

só que queria uma ajudinha em como toma-lo, e se ele é bom. beijo

Postado 18/07/2011 às 21:17 07/18, 2011

Pesquisa!

Postado 18/07/2011 às 21:38 07/18, 2011

Sobre a qualidade do produto: a concentração de proteína é de 70%, não é lá muito bom... Já sobre como tomá-lo: é de extrema valia que se tome o Whey junto a um carboidrato de alto índice glicêmico na refeição pós-treino; pode usá-lo em outros horários também, de acordo com sua necessidade. Esta sorte de dúvida é muito manjada... Uma pesquisada rápida pelo fórum e tenho certeza que encontraria a resposta.

Editado 18/07/2011 às 21:38 07/18, 2011 por Major Force (veja o histórico de edições)

Postado 18/07/2011 às 22:14 07/18, 2011

Parece ser de "lenta" absorção. Não sei onde pessoal arranja tanta marca de whey diferente

Boa sorte.

"ANTES DE SER, PRECISO ME VER VENCENDO"

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"POSSO NÃO SER O MELHOR PRA VOCÊ, MAS FAÇO O MELHOR PARA MIM. ENQUANTO PARA A MAIORIA, ESTE É O ÁPICE DE UM GRANDE SONHO, PARA MIM, É APENAS O INICIO DE UM LONGO CAMINHO CURTO."

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...O QUE ME ANIMA TODOS OS DIAS A QUERER O MELHOR PARA MIM, MEU CORPO, E MINHA MENTE? NADA DE MAIS, APENAS ACORDAR TODOS OS DIAS E VER AS MESMAS PESSOAS VIVENDO APENAS POR VIVER, FAZENDO SEMPRE AS MESMAS COISAS, E CULPANDO A DEUS POR NÃO SER ALGUEM, SENDO QUE VIVE COMO UM NINGUEM. EU VIVO, PARA SER O MELHOR! MESMO QUE CAUSE DOR, SACRIFICIO, SUOR E SANGUE...