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Disposição Nos Treinos

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Postado

Galera tem alguns dias que não tenho disposição para treinar, mas isso é raramente... e acabo não indo no treino, queria saber se isso realmente vai atrapalhar ou se eu deveria treinar mesmo sem vontade mesmo

vlw!

Postado

Cara quando eu to sem vontade de treinar, vou olhar uns treinos de motivação, isso me inspira e me da cada vez mais vontade de treinar para ser cada vez mais forte.

Veja o meu da assinatura tbm ^-^

Caso isso n resolva, espera um tempo q deve melhorar ;) isso é normall

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