Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.

Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Dúvidas - Ciclo M-Drol

Posts Recomendados

Postado

Olá, primeiramente desculpa se postei o lugar errado, mas creio que esteja certo.

Estou com algumas dúvidas em relação ao meu primeiro ciclo com m-drol.

Seguem os dados:

Treino - 1 ano e 6 meses

Idade- 20 anos

Altura - 1,86

Peso - 86kg

Braço - 40cm

Pretendo fazer o seguinte esquema com o m-drol:

1-2-2-1

TPC:

Clomid - 50mg durante 30 dias

TT- 4 caps/dia de 500mg durante 30 dias

Creatina para segurar os ganhos

SE sentir sensibilidade, aí adiciono o Tamox - 40mg/dia nas primeiras duas semanas, após, 20mg/dia nas ultimas duas semanas, totalizando os 30 dias.

Quero fazer uma dieta hiperprotéica, com baixo consumo de carbo, pois mesmo sendo os ganhos mais secos, tem gente que acaba engordando um pouco e eu tenho uma barriguinha um pouco saliente.

Então, gostaria de saber na opinião de vocês, se a estrutura está boa? A TPC está fraca ou pode continuar assim? Como tenho um pouco de gordura abdominal, esse ciclo poderá ajudar a exterminar essa gordura?

Grato desde já.

Postado

Tamox não ajuda em nada na ginecomastia, é só dostinex por ser causado por prolactina e não por estrogeno.

Não precisa de SERM's para o MDROL, mais cada um faz como faz (o fígado sai de algo hepatóxico, e vocês continuam deixando ele sem descanço ainda, é foda.)

TT ta ok.

E pra que 1-2-2-1 ?

4 ganhos são praticamente nulos, vale a pena sobrecarregar mais ainda?

Começa com 1-2-2, e depois no próximo manda logo de uma vez 2-2-2(e termina as caps c/ 1)

ps: eu sei alguns podem vim tentar me 'corrigir', mais antes fiquem cientes que eu sou usuário de mdrol e não vou por onda de relatos alheios (sei como estou, sei o que fiz, sei como está meu dia-a-dia, etc. Obrigado

Editado por WhitePump (veja o histórico de edições)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado
  • Autor

Tamox não ajuda em nada na ginecomastia, é só dostinex por ser causado por prolactina e não por estrogeno.

Não precisa de SERM's para o MDROL, mais cada um faz como faz (o fígado sai de algo hepatóxico, e vocês continuam deixando ele sem descanço ainda, é foda.)

TT ta ok.

E pra que 1-2-2-1 ?

4 ganhos são praticamente nulos, vale a pena sobrecarregar mais ainda?

Começa com 1-2-2, e depois no próximo manda logo de uma vez 2-2-2(e termina as caps c/ 1)

ps: eu sei alguns podem vim tentar me 'corrigir', mais antes fiquem cientes que eu sou usuário de mdrol e não vou por onda de relatos alheios (sei como estou, sei o que fiz, sei como está meu dia-a-dia, etc. Obrigado

Certo, se eu sentir sensibilidade, uso o dostinex.

Como você é 'usuário' de m-drol, é necessário ter uma dieta hipercalórica? Podes esclarecer as minhas outras dúvidas do post?

Valeu, abraços

Postado

Certo, se eu sentir sensibilidade, uso o dostinex.

Como você é 'usuário' de m-drol, é necessário ter uma dieta hipercalórica? Podes esclarecer as minhas outras dúvidas do post?

Valeu, abraços

Sobre o dostinex ok tb (só se sentir) 0,25mg/semana (02 comprimidos inteiros de 0,5mg cada da conta do recado), mais os casos de gineco por prolatcina causadas pelo mdrol são poucos.

he! Bom, a dieta, eu não evito muito os carbos, sempre estou em faze de bulk (não penso em cut ou algo do tipo por enqto), então sugiro que mantenha uma super-dieta porque os ganhos vão embora "facil" se não souber faze-la, adicionei até uma creatina pós uso, para ajudar manter ao menos a força/resistência, e capricha na dieta (ao menos, eleve as proteinas lá em cima como peito de frango, peixe , ovos, peito de peru, entre outros...)

No uso do mdrol, eu não notei nada de retenção e vi realmente ganhos 'secos', o abdomem até melhorou (agora eu não exagero também nas porcarias, embora o mdrol ajudou visivelmente o abd.)

abraços

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado
  • Autor

Sobre o dostinex ok tb (só se sentir) 0,25mg/semana (02 comprimidos inteiros de 0,5mg cada da conta do recado), mais os casos de gineco por prolatcina causadas pelo mdrol são poucos.

he! Bom, a dieta, eu não evito muito os carbos, sempre estou em faze de bulk (não penso em cut ou algo do tipo por enqto), então sugiro que mantenha uma super-dieta porque os ganhos vão embora "facil" se não souber faze-la, adicionei até uma creatina pós uso, para ajudar manter ao menos a força/resistência, e capricha na dieta (ao menos, eleve as proteinas lá em cima como peito de frango, peixe , ovos, peito de peru, entre outros...)

No uso do mdrol, eu não notei nada de retenção e vi realmente ganhos 'secos', o abdomem até melhorou (agora eu não exagero também nas porcarias, embora o mdrol ajudou visivelmente o abd.)

abraços

Vc já ciclou quantas vezes com o m-drol? no primeiro uso é possível uma boa 'melhora no shape'? Algum crescimento notável entre outras pessoas ou é um ganho mais leve? hahahaha pergunta ridícula

É que nos relatos ví uma galera que ganhou pouco (cerca de 3kg) e outras quase que absurdas como 10kg e crescer mais de 4cm de bíceps.

Postado

Vc já ciclou quantas vezes com o m-drol? no primeiro uso é possível uma boa 'melhora no shape'? Algum crescimento notável entre outras pessoas ou é um ganho mais leve? hahahaha pergunta ridícula

É que nos relatos ví uma galera que ganhou pouco (cerca de 3kg) e outras quase que absurdas como 10kg e crescer mais de 4cm de bíceps.

Isto depende do organismo para afirmar que vai ganhar "x" kg's, no primeiro nota resultados, como no segundo também.

Ja o usei 2x, e ambos resultados visiveis do tipo que todos te pergunta "você está tomando algo?".

O melhor é a TPC, p/ manter os ganhos (a minha primeira, eu não mantive tanto, relaxei festas, bebidas *claro, depois que terminei o uso) ja no segundo usorevisei minha dieta, e a melhorei e os ganhos continuam.

Editado por WhitePump (veja o histórico de edições)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado

Fala ae withe blz?

Comecei hoje com o uso do m drol, saerá que é melhor fazer 1/2/2 ou 2/2/2?

Primeiro ciclo com m drol.

E na tpc vou mandar Tamos + TT, e dostinex se sentir alguma sensibilidade.

Correto?

Vlw fera!

Editado por Daan (veja o histórico de edições)

Postado

Fala ae withe blz?

Comecei hoje com o uso do m drol, saerá que é melhor fazer 1/2/2 ou 2/2/2?

Primeiro ciclo com m drol.

E na tpc vou mandar Tamox + TT (2000mg a 3000mg/dia p/ 30 dias), e dostinex se sentir alguma sensibilidade.

Correto?

Vlw fera!

Tranquilo, eu iria de 1/2/2 (por ser primeira vez)

depois do tempo em off, p/ o segundo uso iria de 2/2/2/e uma até o fim só para dar um fim nas caps.

4ª semana é só pra sobrecarregar mais ainda o figado, e ganhar 500gr, ou algo do tipo (o que não vale).

TPC ok. (c/ as correções)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado
  • Autor

Tranquilo, eu iria de 1/2/2 (por ser primeira vez)

depois do tempo em off, p/ o segundo uso iria de 2/2/2/e uma até o fim só para dar um fim nas caps.

4ª semana é só pra sobrecarregar mais ainda o figado, e ganhar 500gr, ou algo do tipo (o que não vale).

TPC ok. (c/ as correções)

Mano, se o cara vai tomar dostinex, não é dispensável o tamox?

White, qual seu msn cara? passa ae por mp só pra trocar uma idéia kk

Postado

Mano, se o cara vai tomar dostinex, não é dispensável o tamox?

White, qual seu msn cara? passa ae por mp só pra trocar uma idéia kk

Tamox não é p/ ginecomastia causada pelo mdrol.

Tamox e Dostinex são completamente diferentes.

ps: Eu mesmo tomei só TT, nada de tamox e bla bla, e to vivo/normal ;)

Tamox fik a critério de vocês.

Editado por WhitePump (veja o histórico de edições)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado

Ai mano esqueçeu do figado? Manda uma silimarina ai mano durante ou no final do ciclo é baratinho

Postado

Ai mano esqueçeu do figado? Manda uma silimarina ai mano durante ou no final do ciclo é baratinho

É optativo, nem todos aderem a isso, eu particularmente nao vou usar, mas que é bom é.

No Pain, No Gain

Guilherme.

Postado

Ai mano esqueçeu do figado? Manda uma silimarina ai mano durante ou no final do ciclo é baratinho

Relativo demais, não existe nada melhor para o fígado do que água durante o uso.

Como o GuiM falou, pode até ser uma boa, mais tem muitos que não fazem o seu uso.

Eu não usei também, o máximo que fiz foi uns chazinhos de boldo pra despreocupar o psicologico, alem do mais é uma delicia.

Editado por WhitePump (veja o histórico de edições)

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado

Galera indiquei silimarina porque eu usei no ciclo que fiz de m-drol ,iniciei logo apos o termino do ultimo comprimido pois o m-drol prejudica o figado segundo relatos ,mas cada um cada um valeu

Postado

Galera indiquei silimarina porque eu usei no ciclo que fiz de m-drol ,iniciei logo apos o termino do ultimo comprimido pois o m-drol prejudica o figado segundo relatos ,mas cada um cada um valeu

Mdrol realmente é hepatóxico,

silimarina ajuda mais sabemos que o fígado é regenerativo (sem ela ele também se regenera), poucas pessoas tem problemas com ele, também são poucas que fazem exames pós uso p/ saber como tudo está. Agora falei sobre a água, porque durante é o melhor remédio p/ ele (e ainda é natural). Sem desmercer seu post.

abraços

Veja um 5x5 participando de um fisiculturismo contra os motherfuckers volumosos/isoladores/comelões.

(Não desmereço quem treina 5x5, simplesmente posto isso pois é a real de que um treino 5x5 você só adquire força em baixas reps e não se hipertrofia como muitos titulam e afirmam pelo forum).

31e9e80f866730f001ba92c6a93f9d76.gif

Diário do White (Conheça-me)

Postado
  • Autor

Mdrol realmente é hepatóxico,

silimarina ajuda mais sabemos que o fígado é regenerativo (sem ela ele também se regenera), poucas pessoas tem problemas com ele, também são poucas que fazem exames pós uso p/ saber como tudo está. Agora falei sobre a água, porque durante é o melhor remédio p/ ele (e ainda é natural). Sem desmercer seu post.

abraços

Então brother, na sua opinião, é possível ter bons resultados seguindo uma dieta low carb? mas com muita proteína e gorduras saudáveis..?

Como foi é a sua dieta durante o ciclo? podes simplificar pra mim? Valeu

Crie uma conta ou entre para comentar

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador

Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.