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Treino De Força,para Desemprenho Atlético No Geral.

Por Mavericks
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Postado

Se ele cai ali na piscina ele tava fudido o.o

Agora .. tem muitas outras coisas que um bodybuilder que vai ser PRO faz. Eles vivem bodybuild .. eles fazem isto 24/7.

Eles não tem nada mais em sua mente. Eles podem lhe dizer que trabalham em outras coisas e vivem normalmente ... ESTE NÃO É O CASO. Não é uma mentira, porque alguns realmente trabalham. Mas a unica coisa da mente é foco no que é o bodybuild. Todo mundo tambem esta Sofrendo, a namorada, a esposa, a vida socia é MUITO TÍPICO para um bodybuilder para se manter em frente ao espelho enquanto sua mulher esta cagando!! Se flexionando por um longo tempo .. antesde ela ir cagar e depois que ela acabar .. U ma boa uma hora em frente ao espelho .. feitas o tempo inteiro. Como eu falei antes se voce quer chegar no topo .. voceirá agir como isto. É o centro da vida,

GH15.

Postado
cara é uma maquina, porem aspecto visual um lixo, mas como esse não é o foco dele...

curti...

já to vendo q vou tentar pelo menos umas 3 coisas ai...

faltaria 1 cutting so, de resto ta maneiro, na verdade parece que o video foi gravado em varias periodos diferentes, visto que parece que ele esta melhor, em se tratando de BF, em alguns trechos do que em outros. mas seu aspecto visual nao e tao lixo assim nao, nada que 1 cutting nao resolva. ele faz coisas muito punks que eu realmente queria ter capacidade de fazer, tipo o salto pra fora da piscina, o salto por cima da casinha, kkkkkk, e sei la, aquele agacho com 1 perna, faco no maximo sem cargas e olhe le :s

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''
Postado

Esse dele saltando da piscina foi foda!!!

Kra q treina força faz umas coisas cabulosas mesmo.

Editado por Danilo Z (veja o histórico de edições)

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

Postado

carcaca ta foda nesse video ai dele, putz treinar forca e show demais, eu fiz um tempo ai alguns exercicios de forca e notei 1 melhora muito boa, foda que me lesionei 2 vezes nesse periodo, creio ser falta de experiencia minha e um pouco de exagero nas cargas.

''[...] Porque a manhã é a juventude do dia; tudo é luminoso, fresco e fácil; sentimo-nos vigorosos e dispomos de todas as nossas faculdades. Não devemos abreviá-la levantando tarde, nem gastá-la em ocupações ou em conversas vulgares; pelo contrário, devemos considerá-la como a quintessência da vida e, por assim dizer, como algo sagrado. Em contrapartida, a tarde é a velhice do dia; estamos abatidos, falantes e atordoados. Cada dia é uma vida em miniatura, onde todo despertar é um pequeno nascimento, cada manhã fresca é uma pequena juventude e cada adormecer na noite é uma pequena morte.''

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