Idade 32

Tempo de treino: serio 2 anos

Peso 82 kg

Altura 1,77

BF% +/- 17

Medidas bisceps 37 antebraço 31 coxa 60 panturrilha 41 peito 105 abdomem 87

Quantos ciclos já fez 1

objetivos com o ciclo ganhar massa o mais seco possivel

meu primeiro ciclo foi em outubro do ano passado, foi um ciclo bem leve 30mg dianabol por 30dias

ganhei 5kg, fiz tpc e mantive tudo certinho inclusive tive alguns ganhos mesmo depois

Ciclo detalhado

vou começar o ciclo hoje 25/04

1 – 3 sem - 70mg legalon tsd

4 – 6 – 2 Mdrol tsd

7 – 8 – 100mg clomid + 40mg tamoxifeno tsd

9 - 10 – 50mg clomid + 20 tamoxifeno tsd

11 – 13 - 70mg legalon tsd

Estou suplementando com creatina universal 5g tsd, no xplod e daily 1comp tsd

Nas semanas em que eu tiver usando o Mdrol vou parar com a creatina e o no xplod

Porem vou continuar com o daily para aumentar a resistencia do corpo, pois qdo estava acabando meu primeiro ciclo peguei uma gripinha que me deu uma derrubada

hoje minha dieta esta em 3000 Calorias / dia

com essa dieta não engordo nem emagresso, mantenho meu peso certinho,

variando de 80 a 82kg

vou baixar pra 2000 Calorias / dia

sendo 30% proteina, 20% gordura e 50% carbo

estou aberto a criticas e sugestoes, abraço a todos

Posta a deita pra gente depois,irmão?!

Boa sorte.

Cara o protocolo está excelente. Vai de SERMs na TPC mesmo. M-drol é muito supressivo e inibe o eixo muito rápido!

Compra uma cabergolina (dostinex) e deixa de reserva para o caso de ginecomastia. É muito comum.

Se prepare para ver seus testiculos encolherem tb =D

Esse anabol da um monte de colateral, mas os resultados são bons!

Aumenta suas kcal para 4000. M-drol vai colocar teu metabolismo lá no céu. Eu tenho 1.75m e comi 4000kcal e ainda perdi BF. Na verdade esse efeito termogênico do M-drol é incrivel. Se vc não comer muito ele não vai funcionar. Tem que se entupir de comida.....

Boa sorte ai!

Editado 25/04/2011 às 12:29 04/25, 2011 por Tomelirola (veja o histórico de edições)

Posta a deita pra gente depois,irmão?!

Boa sorte.

estou terminando de acertar alguns detalhes

ai posto sim

Cara o protocolo está excelente. Vai de SERMs na TPC mesmo. M-drol é muito supressivo e inibe o eixo muito rápido!

Compra uma cabergolina (dostinex) e deixa de reserva para o caso de ginecomastia. É muito comum.

Se prepare para ver seus testiculos encolherem tb =D

Esse anabol da um monte de colateral, mas os resultados são bons!

Aumenta suas kcal para 4000. M-drol vai colocar teu metabolismo lá no céu. Eu tenho 1.75m e comi 4000kcal e ainda perdi BF. Na verdade esse efeito termogênico do M-drol é incrivel. Se vc não comer muito ele não vai funcionar. Tem que se entupir de comida.....

Boa sorte ai!

Ja tive ginecomastia e lipomastia, fiz cirurgia plástica e lipoaspiração, então qto ao aumento da prolactina se for só esse o problema acho que está tranquilo, se houver algum outro fora a ginecomastia eu não sei........

Qto a dieta, agora vc me deixou com um pouco de duvida pois não quero aumentar muito meu peso atual e ficar com aquela aparencia de inchadão

estou terminando de acertar alguns detalhes

ai posto sim

Ja tive ginecomastia e lipomastia, fiz cirurgia plástica e lipoaspiração, então qto ao aumento da prolactina se for só esse o problema acho que está tranquilo, se houver algum outro fora a ginecomastia eu não sei........

Qto a dieta, agora vc me deixou com um pouco de duvida pois não quero aumentar muito meu peso atual e ficar com aquela aparencia de inchadão

Então vou te falar o que eu senti:

Insonia

Agressividade

Dor de cabeça

Pressão alta

Gineco

Atrofia testicular

Libido altissima durante o ciclo e baixa agora na tpc

Espinhas

Da pra levar tudo na boa, mas esses colaterais são mais comuns do que vc imagina. Então esteja preparado e boa sorte!!

Segue firme.

Então vou te falar o que eu senti:

Insonia

Agressividade

Dor de cabeça

Pressão alta

Gineco

Atrofia testicular

Libido altissima durante o ciclo e baixa agora na tpc

Espinhas

Da pra levar tudo na boa, mas esses colaterais são mais comuns do que vc imagina. Então esteja preparado e boa sorte!!

Segue firme.

qual a sua idade

posta ai como foi seu ciclo, sua tpc e seus ganhos

Amigo, poe mais caloria nessa dieta, nao se preocupe q a menos q vc coma mta besteira seu bf vai diminuir e vc vai ganhar peso. E na minha opiniao m-drol nao é forte para deixar ninguem inxadao nao, vc poderia fazer um cutting antes de começar o ciclo e qdo comecasse o ciclo ia de bulk limpo, vc com certeza vai ganhar 80% de peso de massa magra e ficar bem definido, abraços

qual a sua idade

posta ai como foi seu ciclo, sua tpc e seus ganhos

Tenho 26 anos.

Meu ciclo foi exatamente este 1-1-1-1-2-2-2-2-2-2-2-3-3-3-3-3-3-3-3-3

Meu gasto calórico é de 3kkcal eu fiz dieta durante o ciclo de 4kkcal.

Ganhei 4,7kg seco. Sem aumento de BF. Aumento de força e vascularização foram animais.

Braço de 39 para 41. Comecei o ciclo supinando com 60kg terminei supinando com 90kg e de 80kg fui para 120kg no levantamento terra. Ganho de força foi algo impressionante.

Tpc to fazendo SERMs

To mantendo os ganhos com pouca perda. Mas tive vários colaterais durante o ciclo e agora durante a TPC. Colaterais que acredito que muitas pessoas tem e não relatam.

Abraço

Editado 26/04/2011 às 12:18 04/26, 2011 por Tomelirola (veja o histórico de edições)

Tenho 26 anos.

Meu ciclo foi exatamente este 1-1-1-1-2-2-2-2-2-2-2-3-3-3-3-3-3-3-3-3

Meu gasto calórico é de 3kkcal eu fiz dieta durante o ciclo de 4kkcal.

Ganhei 4,7kg seco. Sem aumento de BF. Aumento de força e vascularização foram animais.

Braço de 39 para 41. Comecei o ciclo supinando com 60kg terminei supinando com 90kg e de 80kg fui para 120kg no levantamento terra. Ganho de força foi algo impressionante.

Tpc to fazendo SERMs

To mantendo os ganhos com pouca perda. Mas tive vários colaterais durante o ciclo e agora durante a TPC. Colaterais que acredito que muitas pessoas tem e não relatam.

Abraço

Realmente foi um ganho excelente

de 39 p/ 41 de braço é algo muito bom

a carga que vc aumentou no supino tambem me impressiona

tambem acho legal deixar claro sobre os colaterais

como vc disse, o pessoal só passa o lado bom da coisa

vou mandar o Mdrol só a hora que acabar o legalon

então vo monta uma dieta certinha e aumentar 1kkal encima do meu gasto calórico

obrigado pelas dicas foi muito esclarecedor

Isso ai cara, os ganhos são bons é só se alimentar. Pode jogar mais 1000kcal ai que tu nao vai se arrepender. Por mais que aumente um pouco o BF isso vai ser a diferença entre vc ganhar 2 ou 5kg. E o BF não sobe nem comendo até vomitar, vc vai ver.E os colaterais vão bater com certeza. Eu li um monte de relatos ninguem relatou colaterais. Eu tomei tive um monte. Meu parceiro tomou e teve um monte de colaterais e o pessoal do forum que eu relatei também comentou que tiveram vários colaterais.Não é nada absurdo da pra levar. Só estou te avisando pq antes de ciclar eu estava pensando que os colaterais poderiam acontecer mas eram raros e no entanto raro é não ter colaterai.Sorte no seu ciclo. Vou acompanhar!

Isso ai cara, os ganhos são bons é só se alimentar. Pode jogar mais 1000kcal ai que tu nao vai se arrepender. Por mais que aumente um pouco o BF isso vai ser a diferença entre vc ganhar 2 ou 5kg. E o BF não sobe nem comendo até vomitar, vc vai ver.E os colaterais vão bater com certeza. Eu li um monte de relatos ninguem relatou colaterais. Eu tomei tive um monte. Meu parceiro tomou e teve um monte de colaterais e o pessoal do forum que eu relatei também comentou que tiveram vários colaterais.Não é nada absurdo da pra levar. Só estou te avisando pq antes de ciclar eu estava pensando que os colaterais poderiam acontecer mas eram raros e no entanto raro é não ter colaterai.Sorte no seu ciclo. Vou acompanhar!

Então cara, fala ai pra gente quais foram esses colaterais??

Flwss

Tenho 26 anos.

Meu ciclo foi exatamente este 1-1-1-1-2-2-2-2-2-2-2-3-3-3-3-3-3-3-3-3

Meu gasto calórico é de 3kkcal eu fiz dieta durante o ciclo de 4kkcal.

Ganhei 4,7kg seco. Sem aumento de BF. Aumento de força e vascularização foram animais.

Braço de 39 para 41. Comecei o ciclo supinando com 60kg terminei supinando com 90kg e de 80kg fui para 120kg no levantamento terra. Ganho de força foi algo impressionante.

Tpc to fazendo SERMs

To mantendo os ganhos com pouca perda. Mas tive vários colaterais durante o ciclo e agora durante a TPC. Colaterais que acredito que muitas pessoas tem e não relatam.

Abraço

E velho, colaterais com Mdrol e sem geito mesmo,td mundo tem eu tive basicamente os mesmo, mas naum eh nd q naum de pra enfrentar...

Mas vc tomo 3 comprimidos por 9 dias??? ae e foda, ae e colateral na certa neh velho

Manteve os ganhos?

Eu nao arriso nem a pau em tomar 3capsulas por dia... Ja tenho maior medo de colaterais tomando 2 por dia, mandar 3 nem a pau.

Mais cada um cada um rsrsrsrs

Nesse meu segundo ciclo to com a estrutura 2-2-2 to no 10º dia hojee ja ganhei 2,5kg, acho que vai dar pra ganhar uns 4kg no total. Pra mim ta otimo.

Comecei i primeiro ciclo com 82kg terminar o segundo com 92kg eu estarei muito contante. 10kg é muita coisa.

Boa sorte ai no seu ciclo, nao tive tantos colaterais assim nao, nada do testiculo, nao tive queda assim da libido. A unica coisa insuportavel que me dava as vezes é a dor de cabeça, mais fiz exame e é o figado. To tomando umas capsulas la para o figado esqueci o nome tem alcachofra eu acho e outras coisa, e pararam as dores de cabeça.

Eu nao arriso nem a pau em tomar 3capsulas por dia... Ja tenho maior medo de colaterais tomando 2 por dia, mandar 3 nem a pau.

Mais cada um cada um rsrsrsrs

Nesse meu segundo ciclo to com a estrutura 2-2-2 to no 10º dia hojee ja ganhei 2,5kg, acho que vai dar pra ganhar uns 4kg no total. Pra mim ta otimo.

Comecei i primeiro ciclo com 82kg terminar o segundo com 92kg eu estarei muito contante. 10kg é muita coisa.

Boa sorte ai no seu ciclo, nao tive tantos colaterais assim nao, nada do testiculo, nao tive queda assim da libido. A unica coisa insuportavel que me dava as vezes é a dor de cabeça, mais fiz exame e é o figado. To tomando umas capsulas la para o figado esqueci o nome tem alcachofra eu acho e outras coisa, e pararam as dores de cabeça.

Certeza rsss...Eu naum tomo 3 compri nem a pau tbm, daki a uns 2 ou 3 meses farei meu segundo ciclo vou de 2-2-2 tbm, como vc mando o seu primeiro??

Entaum eu tive alguns colaterais fodas mesmo, mas a dor de cabeça e a tal da falta de ar ou dor na lombar naum tive naum, o meu primeiro eu fiz, 1-2-2-1,

Tive problema com a libido, ou melhor to tendo um pouco agora, e os testiculos voltaram ao normal faz un 3 dias...

Mas agora ta ficando da hora...e mantive os ganhos a naum ser por 1,5 K mais ou menos, pq tive o azar de qebrar o tornozelo semana passada velho, ae fiqei 8 dias sem treino, agora to voltando treinar parte de cima soh, mas as pernas q eu tava pegando pesado naum ta dando naum...

Boa sorte em seu segundo ciclo, e bons ganhos velho...

tópico sobre uso de Mdrol, resultados e efeitos colaterais tem um monte no forum

fiquei até meio com receio de criar mais um

mais até agora vejo que com todos esses relatos este tópico esta sendo um dos mais completos

isso ajuda muito quem esta pesquisando e montando um ciclo

vou aproveitar o tempo que tenho antes de começar mandar o Mdrol pra montar uma dieta certinha

e um treino legal pra tentar tirar o maximo de proveito do ciclo

e sobre o que nosso amigo "dfm8thebest" disse ali em cima

ganho de 10kg realmente é muita coisa

um excelente ganho

agora tem que correr atras pra manter esses ganhos da melhor forma possivel

obrigado a todos pelos relatos, dicas e sugestões

tópico sobre uso de Mdrol, resultados e efeitos colaterais tem um monte no forum

fiquei até meio com receio de criar mais um

mais até agora vejo que com todos esses relatos este tópico esta sendo um dos mais completos

isso ajuda muito quem esta pesquisando e montando um ciclo

vou aproveitar o tempo que tenho antes de começar mandar o Mdrol pra montar uma dieta certinha

e um treino legal pra tentar tirar o maximo de proveito do ciclo

e sobre o que nosso amigo "dfm8thebest" disse ali em cima

ganho de 10kg realmente é muita coisa

um excelente ganho

agora tem que correr atras pra manter esses ganhos da melhor forma possivel

obrigado a todos pelos relatos, dicas e sugestões

É isso ae velho, monta uma boa dieta, aumenta o consumo de Proteina, e no meio do ciclo, bastante calorias tbm, mta agua, e se prepara bem, q colaterais vai haver mas pra mim o ganho conpenso sim..

No meu primeiro ciclo, comessei cpo 84,5 K, e terminei com 89,3, como disse o azar da perna agora to com 88,0, mas pretendo chegar ateh uns 92 ou ateh mesmo 93 no segundo ciclo, mas o Melhor e a qualidade dos ganhos

Boa sorte e quando comessar seu ciclo relata ae pra gente

acompanhando nego doido !

semana que vem começa o meu

Certeza rsss...Eu naum tomo 3 compri nem a pau tbm, daki a uns 2 ou 3 meses farei meu segundo ciclo vou de 2-2-2 tbm, como vc mando o seu primeiro??

Entaum eu tive alguns colaterais fodas mesmo, mas a dor de cabeça e a tal da falta de ar ou dor na lombar naum tive naum, o meu primeiro eu fiz, 1-2-2-1,

Tive problema com a libido, ou melhor to tendo um pouco agora, e os testiculos voltaram ao normal faz un 3 dias...

Mas agora ta ficando da hora...e mantive os ganhos a naum ser por 1,5 K mais ou menos, pq tive o azar de qebrar o tornozelo semana passada velho, ae fiqei 8 dias sem treino, agora to voltando treinar parte de cima soh, mas as pernas q eu tava pegando pesado naum ta dando naum...

Boa sorte em seu segundo ciclo, e bons ganhos velho...

rsrs 3 por dia é tenso mesmo. Mas o ganho de força na 3 semana foi algo absurdo.

Acho que a inibição do eixo e atrofia tem mais a ver com o tempo de uso do que com a dosagem em si. Na segunda semana eu já senti que estava começando a atrofiar e diminui o volume das ejaculações e ainda estava tomando 2 caps.

O esquema foi o seguinte eu vi que eu já tava com o eixo zuado mesmo e resolvi tirar o máximo proveito e depois fazer uma TPC mais forte.

No mais os colaterais são os mesmos.

Abraços

FORÇA AI FLAVIO! TAMO JUNTO!

Editado 28/04/2011 às 12:58 04/28, 2011 por Tomelirola (veja o histórico de edições)

salve salve galera do hipertrofia

infelizmente vou precisar adiar meu ciclo

era pra eu ter iniciado o uso do mdrol hoje

mais com essa queda de temperatura minha sinusite voltou a atacar com força

estou tendo muita dor de cabeça e essa semana tive até que faltar um dia do trabalho

fui ao medico e vou ter que tomar antibioticos por 15dias e mais alguns medicamentos

e ainda o medico me passou uma lista de alimentos a serem evitados

vou precisar mudar a dieta novamente

vou suspender todos os suplementos por esses 15 dias

estou pensando em aproveitar e fazer um cutting nesses 15 dias e estende-lo por mais 15

pra só depois começar o ciclo com um bulk limpo,

ai se Deus quiser ja bem recuperado volto com força total

abraço a todos

4º dia de mdrol senti mt diarreia literalmente mijando pelo cu...pode ser viroso(afeto um pouco para comer nao sentia fome so enjoo ou dor na barriga) nao sei se é devido ao mdrol pensei em suspender mas vou ver mas um dia se melhorar um pouco comeco mandar 2... por enquanto so isso

A unica desvantagem q eu tive com o uso de 3capsulas foi a dor de cabeça inusportavel.... mais minha força aumentou basntante faço leg press com 250kg tranquilo serie de 12

atualizando o topico pessoal

terminei o ciclo de mdrol quinta feira passada

foi 2,2,2 45caps

esperei terminar o ciclo para pesar e pra minha surpresa cheguei a incriveis 89,9kg

um ganho de 7kg, isso pq tentei segurar a dieta no max e caprichei bem nos aerobicos

agora ja comecei a tpc e o colateral até agora esta sendo apenas a libidio que caiu pra zero

alem do clomifeno e do tamoxifeno vo compra um tribulus amanha e manda junto tambem

alguem ai ja passou por isso, será que demora pra volta ao normal?

atualizando o topico pessoal

terminei o ciclo de mdrol quinta feira passada

foi 2,2,2 45caps

esperei terminar o ciclo para pesar e pra minha surpresa cheguei a incriveis 89,9kg

um ganho de 7kg, isso pq tentei segurar a dieta no max e caprichei bem nos aerobicos

agora ja comecei a tpc e o colateral até agora esta sendo apenas a libidio que caiu pra zero

alem do clomifeno e do tamoxifeno vo compra um tribulus amanha e manda junto tambem

alguem ai ja passou por isso, será que demora pra volta ao normal?

Qdo eu tomei tive mto pouco queda de libido, vc tá a qtos dias na TPC sem o tribulus? O que tá usando na TPC e em que qtidade?

Editado 26/06/2011 às 15:06 06/26, 2011 por Constructor (veja o histórico de edições)

Qdo eu tomei tive mto pouco queda de libido, vc tá a qtos dias na TPC sem o tribulus? O que tá usando na TPC e em que qtidade?

3º dia de tpc

100mg clomid + 40mg tamoxifeno tsd por 15 dias depois

50mg clomid + 20 tamoxifeno tsd por 15 dias

de olho